Омолоджуючі маски для обличчя на основі хліба

Омолоджуючі маски для обличчя є звичайною процедурою для піклується про свій зовнішній вигляд жінки. Вже після 25-ти років наша шкіра потребує особливого догляду. Шкіра, і особливо шкіра обличчя, являє собою дивовижну оболонку організму, чутливу і дуже вразливу по відношенню до зовнішніх і внутрішніх факторів. У той же час вона є нашою першою захистом. Щодня на неї обрушуються результати інтенсивного зростання технологічності життя і забруднення навколишнього середовища. Наслідки внутрішнього і зовнішнього стресу відображаються в першу чергу саме на шкірі обличчя. Знижується її еластичність, виникає зневоднення.

Як шкіра захищає нас, так і нам слід захищати її від впливу несприятливих факторів, допомагати їй відновлюватися після такого впливу.

На щастя, комплекс певних заходів здатний допомогти вирішити проблеми зі шкірою, запобігти її передчасне старіння, поява зморшок. І не обов'язково ці заходи повинні забирати багато часу і грошей, але неодмінно вони повинні бути системою, стати частиною звичного стилю життя.

Для цього необхідно:

• Мінімізувати стреси.
• Виключити шкідливі звички (зловживання алкоголем, кавою, куріння).
• Раціонально харчуватися.
• Регулярно очищати шкіру обличчя від косметики перед сном.
• Користуватися кремами, відповідними типу шкіри.
• Пити не менше 1,5 літрів чистої води в день.
• Займатися спортом.
• Приймати курсами профілактичні комплекси з натуральними живильними компонентами, що забезпечують здоров'я шкіри зсередини.

Рецепти масок для обличчя з хліба

З давніх-давен для догляду за шкірою і волоссям використовували хліб. Багато з тих рецептів актуальні й донині.

• При сухій шкірі потрібно залити 4-ма столовими ложками вершків шмат чорного (бородінського) хліба. Коли хліб розбухне, його потрібно розподілити на обличчі, а через 20 хвилин змити теплою водою.
• При жирній шкірі потрібно змішати 1 столову ложку дрібно нарізаної зелені петрушки, 0,5 склянки кефіру і розмочений шмат пшеничного хліба і додати кілька крапель лимонного соку. Отриману кашку нанести на обличчя на 15-20 хвилин, а потім змити прохолодною водою.
• Медова маска підходить для всіх типів шкіри. Єдиним протипоказанням до її застосування є купероз на обличчі (близько розташовані судини). Для її приготування потрібно залити скибочка чорного хліба 30-ма грамами гарячого молока і залишити на 3-5 хвилин. Потім додати 1 столову ложку меду, 1 жовток і ампулу масляного розчину ретинолу ацетату (вітаміну А). Все ретельно перемішати і нанести на обличчя. Змити теплою водою через 15-20 хвилин.
• Хлібний пілінг. У широкій мисці потрібно розмочити житній хліб до стану рідкої кашки. При дуже сухій шкірі можна використовувати замість води молоко. Отриману масу наносити на обличчя, як ніби вмиваючись, 7-10 разів, а потім сполоснути обличчя прохолодною водою.

Масаж особи як додаток до будь-якої омолаживающей масці

Одним з важливих лікувально - оздоровчих факторів є масаж обличчя. Масаж покращує кровообіг в шкірі, а значить, посилює дію будь-якого косметичного засобу. А тому масаж, виконаний перед нанесенням маски, надає подвійну користь.

Найпростіший самомасаж особи обмежується поглаживаниями і ніжними розтираннями чола і щік у напрямку до вух і на всі боки шиї вниз. Це відповідає ходу лімфатичних судин, які починаються від середньої лінії особи і направляються в обидві сторони, спускаючись до шиї, підщелепної лімфатичних вузлів. Погладжування чола виробляють подушечками пальців від середньої лінії лоба вгору паралельно кордоні волосистої частини голови. Погладжування щік - від носа до вух і нижньої щелепи. Розтирання виконують кінчиками великих пальців. Масаж покращує лімфообіг і живлення шкіри, а також тонус і функціональний стан м'язів обличчя. Таку техніку називають класичним масажем обличчя.

Що ще почитати: