Оксидативний стрес або оксидантное порушення організму

Оксидативний стрес є патологічна зміна обміну речовин, при якому пошкоджуються клітини організму. Відбувається це з різних причин. Вплив явища виражається в появі швидкої стомлюваності, головних болів, порушень в роботі шлунково-кишкового тракту, болів в м'язах і висипаннях на шкірі. Важливо розуміти, що таке оксидативний стрес, і який вплив він робить на людину.

Поняття оксидативний стрес

Для визначення цього виду стресу слід розібратися, що таке вільний радикал. Це молекула, що має один або два неспарених електрона, при цьому вона існує досить стабільно і незалежно.

Негативний вплив радикалів на клітини

Але відсутність спарених електронів призводить до того, що радикал намагається або відняти ще один елемент у сусідній клітини, або позбутися від нього, передавши іншій молекулі, тобто відновити баланс. При цьому порушується структура молекул, спотворюються і руйнуються склади.

З'являється ще більше вільних радикалів. Цей процес і називається оксидантний стрес, в процесі якого порушується діяльність антиоксидантної системи. Слід знати, що викликати проблему можуть різні фактори.

Вільні радикали і пошкодження клітин

Вільні радикали - це, по суті, активні форми кисню, які утворюються при підвищеному впливі на організм негативних чинників, таких як ультрафіолетове випромінювання, куріння, радіоактивний вплив, хвороби і інфекції, хронічні запалення, забруднення повітря і т.д.

Вільний радикал (АФК) утворюється в момент втрати молекулою кисню електрона, це наочно видно на фото. В межах клітини «вірусна» молекула відбирає електрон у молекули клітинної мембрани, та в свою чергу діє так само по відношенню до сусідньої молекулі. Таким чином, кількість АФК підвищується, що призводить до порушення цілісності самої клітини.

Вільні радикали вражають клітини в наступних випадках:

• старіння;
• канцерогенез;
• Запалення різного типу, що відбуваються в організмі;
• Атерогенез (ураження жирових клітин);
• Поразка лікарськими і хімічними препаратами;
• Радіація.

Для запобігання негативного впливу АФК слід їх знешкоджувати. Для цього потрібні антиоксиданти.

Біофлавоноїди запобігають оксидативний стрес

Антиоксиданти мають унікальне фармакологічна дія, яка спрямована на зв'язування вільних радикалів. Це призводить до зниження інтенсивності окислювальних процесів в організмі людини. Активні молекули містяться в природних речовинах, що виділяються з рослин. Ця група називається флавоноїди.

Продукти містять біофлавоноїди

Присутність таких речовин в рослинах уберігають їх від знищення під впливом сонячних променів. Сучасні вчені відносять до групи біофлавоноїдів флавоноїди, які показують відмінні результати по підтримці біологічної активності людини. Вони здатні зв'язувати вільні радикали, тим самим запобігаючи оксидативний процес.

Ця природна суміш була відома ще в давнину, один індіанець відкрив секрет зілля, яке поставило на ноги членів французької експедиції. В даний час невідомо інших природних речовин, які надавали б таке позитивний вплив на біологічну активність клітин людини.

користь антиоксидантів

Антиоксиданти покликані запобігати шкідливий вплив вільних радикалів. Є кілька видів антиоксидантів, які надходять в організм різними способами. Детальніше можна ознайомитися з видами цих речовин в таблиці.

Користь антиоксидантів полягає в наступному:

• Підвищення захисних сил організму в умовах поганої екології;
• Підвищення витривалості при важкій фізичному навантаженні;
• Контроль обміну речовин, підтримка роботи шлунково-кишкового тракту при неправильному харчуванні;
• Захист шкіри від зморшок і передчасного старіння;
• Підтримка організму при хронічних захворюваннях;
• Профілактика та підтримка імунітету.

Ці речовини приносять користь в цілому організму, важливі вони для підтримки роботи окремих органів.

для серця

Антиоксиданти підвищують стійкість до окислювальних процесів, при попаданні в плазму крові, вони запобігають розвитку тромбозу і знижують ризик спазмів коронарної артерії. Використання їх для чищення кровоносних судин дозволяє істотно знизити ризик серцевих захворювань. Вони активно борються з варикозом і тромбофлебітом.

В онкології

Застосування антиоксидантів у онкології дозволяє уповільнювати ріст і розвиток ракових клітин, їх застосовують для профілактики онко захворювань.

для діабетиків

Користь антиоксидантів для діабетиків полягає в тому, що ці речовини знижують крихкість капілярів і кровоносних судин. Застосовуються вони для профілактики цукрового діабету.

Як протизапальний засіб

Антиоксиданти в організмі людини

Для профілактики запалень важливу роль відіграють протизапальні властивості антиоксидантів. Вони пов'язують гістамін і подібні речовини, що допомагає полегшити стан при запальних процесах, що супроводжують артрити, виразковий коліт, червоний вовчак, сінну лихоманку та інші захворювання.

Як тонізуючий засіб

Антиоксиданти надають наступну дію на центральну нервову систему:

• тонізують;
• Відновлюють при пошкодженні нервові клітини;
• Прискорюють обмін речовин;
• Покращують кровопостачання;
• Покращують пам'ять, слух, зір.

Як стресо- і радіопротектівним засіб

Речовина перешкоджає руйнуванню слизових шлунково-кишкового тракту, які виникають при впливі зовнішніх подразників. Відбувається нормалізація роботи імунної системи. У цьому полягає стрессопротектівное дію.

Радіопротектівним дію забезпечується здатністю цих речовин нейтралізувати роботу вільних радикалів. Здатність зв'язувати АФК використовується при лікуванні променевої хвороби.

Викликають оксидативний стрес вільні радикали. Щоб уникнути його появи і зменшити вплив АФК, слід дотримуватися активного і здорового способу життя, скоротити вплив стресогенних факторів і підвищених навантажень. Користь в лікуванні такого стресу і профілактиці приносить вживання в їжу продуктів, багатих антиоксидантами.

Share on Facebook Share

Share on Twitter Tweet