Однорічної дитини відучити від нічного годування
Як відучити від нічного годування однорічної дитини?
Якщо для мами нічні годування не проблема, вона може продовжувати годувати ночами однорічної дитини. Часто в цьому віці діти раптом самі перестають їсти по ночах. Якщо ж цього не відбувається, а маму турбують нічні недосипання, що тривають упродовж року, дуже втомили, і вона хоче, щоб дитина ночами спав, можна спробувати кілька способів.
Способи відмови від нічного годування однорічної дитини
Відомо, що малюки до мами дуже прив'язані і постійно потребують її уваги, дотиках. Днем дитиною може займатися хто завгодно, а вночі - тільки мама. Нічне годування часто буває для малюка бажанням зайвий раз з нею побути. Тому днем мамі потрібно збільшити число тактильних контактів і час спілкування з дитиною, показати йому, що вона поруч і завжди готова взяти його на руки. Такі дії допоможуть скоротити число нічних годувань або навіть виключити їх.
Зазвичай мами укладають дитини раніше, ніж лягають спати самі, доробляючи домашні справи. Перед тим, як лягти можна розбудити дитину і запропонувати йому попити води або поїсти. Це може замінити, по крайней мере, одне нічне годування.
Дитину потрібно навчити засинати самостійно, без прикладання до грудей і заколисувань. Навчившись цьому, дитина почне застосовувати засвоєні навички та під час нічних пробуджень.
Якщо мама годує дитину грудьми. їй слід на ніч віддалитися від малюка, особливо, якщо він спить поруч. Останнім часом з'явилася тенденція, яка не подобається педіатрам - дітей укладають спати поруч з батьками. В такому випадку дитину можна покласти в дитяче ліжечко і поставити її подалі від свого ліжка. Можна навіть вкласти дитину спати в іншій кімнаті, тобто будь-якими способами перешкоджати його доступу до материнського молока.
Іноді для вирішення питання з нічними годуваннями залучають іншої людини, зазвичай тата. Він все одно прокидається від дитячого плачу, потрібно йому йти на роботу чи ні. Заспокоїти дитину зазвичай встає мама, але щоб позбутися від проблеми нічних годувань, татові теж доведеться заспокоювати малюка. Він може покачати його, дати попити водички, розповісти казку, піднести його до вікна. Дитина не відразу прийме такий поворот подій, але через кілька днів зрозуміє, що годування вночі не буде.
Фізична активність, особливо на свіжому повітрі, а потім ситна їжа перед сном сприяють міцному сну без нічних пробуджень. Головне у вечірній час не допускати занадто емоційних моментів, дозувати нові враження.
Значно простіше відучити дитину від нічних годувань молочною сумішшю з пляшечки, вона більш калорійна, ніж материнське молоко, і ситно поївши перед сном дитина, набагато краще спить. Багато мам з цієї причини час прикорму переносять на вечір і намагаються молочну суміш запропонувати дитині близько опівночі.
Діти, що знаходяться на грудному вигодовуванні, набагато болючіше сприймають зміни в режимі харчування. Якщо доводиться вночі давати дитині груди, слід скорочувати час кожного нічного годування. Можна пропонувати дитині попити компоту або води, питво притуплює відчуття голоду і дитина деякий час відчуває себе ситим. Часто діти відмовляються від води, влаштовують істерику. Перший час буде дуже непросто, але головне стояти на своєму і не йти на поступки.
САМІ ЦІКАВІ НОВИНИ
Як відучити дитину від нічного годування
Як і коли відучувати дитини від нічного годування
Досвідчені мами радять почати поступове відучення вже після перших 6-7 місяців життя. Спочатку можна спробувати замінити одне годування звичайною водою або компотом. Це стабілізує роботу кишечника і притуплює відчуття голоду, тому малюк буде відчувати себе ситим, хоча б недовгий час. Мамам, які годують грудьми, кожне нічне годування дитини потрібно скорочувати за часом. Поступово малюк зрозуміє, що ніч - це час для сну, а не для їжі. Однак діти, що знаходяться на грудному вигодовуванні, на жаль, сприймають зміна режиму харчування дуже болісно. Тому мамам доведеться провести кілька безсонних ночей, заколисуючи дитину. Головне - ні в якому разі не йти на компроміс, пропонуючи груди. Материнське молоко має седативний ефект. Малюки добре засипають після годування. Але, поступившись один раз, мама ризикує годувати дитину вночі до тих пір, поки не відлучить його від грудей.
Набагато простіше відучити дитину від нічного годування сумішшю з пляшечки, тому що, незважаючи на корисність материнського молока, суміш є більш калорійною. Малюк, щільно поїсти перед сном, краще спить. Тому багато мам переносять час прикорму на вечір і намагаються дати дитині суміш ближче до півночі.
Європейські педіатри, радячи, як відучити дитину від нічного годування після року акцентують увагу на психологічному аспекті взаємин пари «мати - дитина». Підростаючи, дитина відчуває паніку, оскільки мама більше не є центральною фігурою в його житті. Тому ритуал годування для малюка - це радше спроба бути поруч з мамою. А значить, відучити від такого режиму можна тільки завдяки ласки, турботи і уваги. Мама повинна показати дитині, що вона завжди готова взяти його на руки. Адже деякі мами беруть малюка на руки тільки тоді, коли настає час їжі.
Для того щоб відучити від нічного годування в 1,5, 2 роки мамам доводиться вчитися домовлятися з малюком. Фахівці рекомендують пояснити дитині, що їсти можна з першими сонячними променями. Якщо малюк не погодиться чекати сонечка, потрібно знайти в собі сили і ні в якому разі не поступатися. Також можна розповісти казку малюкові про те, що ведмедик їв ночами, і у нього почав боліти животик. У перші дні велика ймовірність, що дитина буде прокидатися і все одно просити їсти. Тоді потрібно запропонувати йому попити води або почитати йому казку. Незважаючи на втому, мама повинна розуміти, що відучити дитину від нічних годувань допоможе тільки її наполегливість. Деякі педіатри радять давати дітям на ніч спеціальні заспокійливі краплі або чаї. Однак, перш ніж вдатися до такого засобу, необхідно проконсультуватися з невропатологом. Якщо у дитини були черепно-мозкові травми, підвищений внутрішньочерепний тиск або спостерігаються інші проблеми неврологічного характеру, седативні засоби можуть посилити його стан.
У США дитячі лікарі говорять, що нічне годування - це неминучий етап в дитячому розвитку, він проходить тоді, коли нервова система малюка повністю дозріває. Але якщо мама відчуває фізичний дискомфорт від такого режиму харчування, вона повинна всіляко відволікати його від їжі: збирати конструктор о 2 годині ночі, співати колискові в 5 ранку або просто сидіти з малюком поруч, розповідаючи йому казки до тих пір, поки він не засне. Існують спеціальні замовляння, що дозволяють заколисати дитину. Їх активно використовують мами з українських і українських глибинок. Однак медики вважають, що це всього лише самонавіювання, що додає мамам сил пережити перші безсонні ночі, які супроводжують перехід на новий режим.
Рейтинг: # 160; 0 # 160; / # 160; 5
нічні годування
Годування дитини грудьми вночі є невід'ємною частиною повноцінного харчування малюка. У перші тижні життя новонароджений потребує постійного відчуття близькості з матір'ю. Нічні годування його заспокоюють, дарують відчуття надійності і захисту. Для матері також процес приносить користь, покращуючи вироблення грудного молока.
Вже до другого тижня у малюка встановлюється свій режим - він прокидається через певні проміжки часу. Так що кожної матері, поза незалежності від характеру вигодовування малюка (грудним молоком або молочними сумішами) доведеться звикнути до ймовірності нічного підйому.
У перші місяці після народження малюк повинен харчуватися кожні 2-3 години - це допомагає не тільки насититися йому, а й уникнути такої частої проблеми, як відрижка. Варто відзначити, що нічні годування до року грудним молоком набагато зручніше, ніж сумішами - адже штучне харчування необхідно приготувати, розігріти. А при годуванні малюка можна покласти поряд - це значно допомагає зберегти сон матері.
Як організувати процес годування вночі
Якщо жінка сильно втомилася днем, їй слід заздалегідь подбати, як буде проходити годування. Ось кілька практичних порад нічного годування крихти:
- Під час процесу не слід включати яскраве світло, тому що темрява і напівморок дозволять малюкові заснути відразу ж після прийому їжі. Якщо вам складно обійтися зовсім без світла, користуйтеся м'яким світінням нічника.
- Якщо немовля вночі прокидається частіше звичайного, не слід дратуватися і злитися на нього - негативні емоції мами передаються і дитині, і він починає вередувати ще більше. І в цьому випадку матері доведеться витратити додатково час на те, щоб заспокоїти малюка (крім нічного годування).
- Існує нічна сорочка спеціального дизайну, призначена жінок, які годують груддю. Вона заощадить час і полегшить звільнення грудей - голодній дитині не доведеться довго чекати.
При цьому у матері формується власний режим - організм жінки адаптується до зміни ритму, звикає до періодів неспання, допомагає підлаштуватися під вимоги малюка. Тому переривання сну не сильно відбивається на її самопочутті. А дуже чуйні матусі часто встають за кілька миттєвостей до того моменту, як прокинеться її дитинка.
Нічні годування дитячою сумішшю
Якщо дитину годують штучними або молочними сумішами, це не скасовує його потреб в нічних годівлях. Для полегшення цього процесу слід з вечора приготувати суміш, прокип'ятити соску з пляшечкою і прибрати їх на приліжковий столик. Щоб прискорити процес підігріву суміші, можна придбати спеціальний підігрівач. Це пристосування нічного годування дозволить швидко розігрівати харчування до необхідної температури.
Дуже часто матері, які не годують грудьми, намагаються швидше відучити дитину від нічних годувань. Якщо досита нагодувати малюка за кілька годин до сну, то дитина може і не зголодніти. Тримісячні діти вже можуть обходитися без підйомів вночі для прийняття їжі - з цього віку багато малюків можуть спати до самого ранку, не прокидаючись.
Чи слід годувати однорічної дитини вночі
Можна продовжити годування грудьми вночі, якщо це не складає труднощів матері. Якщо жінка втомилася вставати вночі, то дитину пора відучувати.
Педіатри радять поступово відмовитися від вигодовування вночі з однорічного віку - дитина вже цілком здатний обійтися денним прийомом їжі. Але вирішувати цю проблему слід максимально м'яко, не створюючи стресових відчуттів малюкові. Потрібно урізноманітнити його раціон, додати кілька нових страв. Не варто забувати про ситний дитячому вечері - це дозволить бути малюкові ситим протягом всього темного часу доби.
М'яко відучити дитину нічних підйомів - завдання досить проста. Вам може знадобитися всього лише тиждень. Матері в цей час слід стежити за тим, щоб процес пройшов гладко і не заподіяв дискомфорту дитині.