очищення шкіри

Очищення шкіри є першим і одним з найважливіших етапів догляду за нею. Воно допомагає позбутися від грязі, частинок пилу, відмерлих клітин і надлишку шкірного жиру. Зрозуміло, першим засобом для цього, без якого не обійтися, є вода, але її однієї зазвичай недостатньо. І тут на допомогу приходять різноманітні гелі, лосьйони, тоніки і інші засоби, асортимент яких в сучасному світі досить широкий.

Правильне очищення шкіри

Для того щоб уникнути проблем і не пересушити шкіру, при її очищенні необхідно:

1. Підбирати кошти для обличчя і тіла з урахуванням типу шкіри.
2. По можливості не користуватися дуже гарячою водою.
3. Не користуватися засобами для глибокого очищення шкіри при наявності подразнень і висипань.

Занадто часте миття (частіше, ніж 1-2 рази на день) і знаходження у ванні або душі довше 20 хвилин також може привести до сухості шкіри.

Очищення шкіри обличчя

Шкіра обличчя найбільше піддається впливу зовнішнього середовища і при цьому вона досить тонка і чутлива, тому для її очищення потрібен ретельний підхід. Його можна розділити на повсякденне і глибоке.

Повсякденне очищення шкіри обличчя - умивання зі спеціальними засобами двічі на день. Якщо вранці більшості досить просто вмитися з використанням гелю для вмивання. Якось увечері очищення шкіри проводиться більш ретельно. Для початку за допомогою молочка або спеціального лосьйону видаляється макіяж, потім обличчя вмивається за допомогою гелю або пінки, а потім протирається лосьйоном або тоніком для видалення залишків забруднення.

Глибоке очищення шкіри обличчя проводиться в міру необхідності і в кілька етапів:

1. Первинне очищення шкіри за допомогою гелю, пінки або іншого засобу для вмивання.
2. Розпарювання особи, для розширення пір. Для цього зазвичай використовуються парові ванночки, часто з екстрактом трав, або теплі компреси.
3. Безпосередньо глибоке очищення шкіри.
4. Обробка шкіри тоніком і нанесення зволожуючого засобу.

Щоб глибокого очищення в домашніх умовах найчастіше використовують:

1. Скраби і пілінги. Вони сприяють злущування відмерлих клітин епідермісу. Застосовують їх 2-3 рази в тиждень, а при тонкій і чутливій шкірі - не частіше 1 разу на тиждень, вибираючи максимально щадні. Якщо на обличчі є присутнім судинна сітка (купероз), від застосування цих засобів краще відмовитися.
2. Маски-плівки (альгінатние маски). Такі маски після нанесення на обличчя застигають і потім знімаються цілком. Сприяють видаленню чорних крапок і глибокому очищенню пір.
3. Механічне очищення обличчя. Полягає у видаленні чорних крапок вручну. Проводиться відразу після розпарювання і дуже акуратно. Після неї потрібно нанести спеціальну заспокійливу і зволожуючу маску.

Очищення шкіри тіла

1. Душ. Мабуть, найпоширеніша водна процедура для видалення з шкіри поту і різних забруднень. Для нормальної і жирної шкіри краще всього використовувати гель для душу. Для сухої і чутливої ​​- спеціальне мило з зволожуючими компонентами або дитячий гель для душу.
2. Ванна. Для прийняття ванни не рекомендується використовувати засоби для душа, так як вони розраховані на короткочасне
   
   вплив: завдали і змили. При прийнятті ванни в неї додають спеціальну сіль, масла або піну для ванни, відвари трав.
3. Скраби і пілінги. Застосовуються 1-2 рази в тиждень, залежно від типу шкіри, під час душа. Засіб наноситься на вологу шкіру масажними рухами, потім змивається.

Після миття, особливо із застосуванням пілінгу або скрабу, обов'язково потрібно використовувати крем або інше зволожуючий засіб. Для сухої і нормальної шкіри краще підійдуть спеціальне молочко або крем, для жирної - молочко або лосьйон.