Образа в душі - чим вона небезпечна для людини, жіночий клуб

Одні люди ображаються частіше, інші рідше, але роблять це все без винятку. Чому, коли ми ображаємося, робимо гірше собі, а не кривдникові, і чим небезпечна образа в душі?

Кожен з нас має свої уявлення про життя. І якщо інші люди надходять всупереч нашим очікуванням, ми ображаємося. «Як можна було так вчинити зі мною? Я й подумати не могла, що ти ... ». Причому, кожен з нас реагує по-різному.

варіанти образ

Образитися мовчки. Найгірший вихід із ситуації і, на жаль, найбільш часто зустрічається - затаїти образу глибоко в душі і мовчати. Дуже часто наші кривдники навіть не підозрюють, що поранили нас словом чи ділом.
Висловити все і образитися. У цьому випадку людина сподівається, що таким чином помститься кривдникові, і «нехай його совість мучить!». Ображений завжди чекає, що його біль буде почута і викличе у опонента докори сумління і відповідну біль.
Образитися на все життя. Пам'ятати про всі неприємності, що тобі заподіяли, і при найменшому випадку мстити. Саме про таку образу, і про те, до чого вона призвела, писав Микола Гоголь в «Повісті про те, як посварився Іван Іванович з Іваном Никифоровичем».
Поговорити і прийти до спільної згоди. Ось це оптимальний спосіб вирішення проблеми - чесно поговорити про своє невдоволення з іншою людиною.

Почуття образи і його вплив на здоров'я

Пригнічені образи самі по собі не проходять. Наше тіло пам'ятає про це, і ми починаємо хворіти. Традиційне лікування приносить лише тимчасове полегшення або не допомагає взагалі. Пацієнти змінюють лікаря, хоча насправді потрібно лікувати не тільки тіла, а й душу.

У медицині є окремий розділ - «психосоматика» (від грец. «Психо» - «душа», «сома» - «тіло»): наука про те, як психологічні чинники впливають на наше здоров'я.

Таємні і непрощені образи можуть викликати такі недуги:

захворювання серця - нерідко пацієнти скаржаться на стискають біль в грудях і відчуття тяжкості, хоча самі ретельні обстеження не знаходять відхилень від норми;
хвороби верхніх дихальних шляхів - ці захворювання найчастіше виникають у людей, які «ковтають» образу мовчки і не випускають її назовні;
зайву вагу - образа - це потужний стрес для організму, і якщо людина довго переживає, то намагається знайти позитивні емоції. В цьому випадку їжа стає головним джерелом задоволення. Хто ж не любить смачно поїсти? Поступово бажання «смачненького» виходить з-під контролю, що призводить до зайвих кілограмів.

Як вийти з ситуації?

Перший крок до прощення полягає в тому, що необхідно зізнатися самому собі, що ви образилися. Дуже часто можна почути від людей: «Я ні на кого зла не тримаю», але глибоко в душі людина таїть образу.

Прощаючи інших і просячи прощення, ми покращуємо здоров'я і розчищаємо місце в своїй душі для чогось нового. Прощаючи інших, ми знаходимо надію, що пробачать і нас.

Кар'єра Як впоратися зі стресом на роботі?

На роботі часом виникають ситуації, які вибивають з колії. Ми розповімо, як з ними впоратися.

Діти Шукаємо спільну мову з дитиною-підлітком

Відносини Як контролювати спалахи гніву?

Гнів нерідко призводить до конфліктів і образ. Як тримати себе в руках в різних життєвих ситуаціях?

Відносини 5 порад, як розвинути почуття гумору

Почуття гумору нам будувати і жити допомагає. Будувати хороші відносини з оточуючими і жити легко. Як же розвинути почуття.

Будинок Як уникнути помилок в облаштуванні квартири: поради дизайнерів

Розповідаємо про 9 розповсюджені помилки дизайну квартири і як їх уникнути.

Мода і стиль 5 модних фасонів тунік і як їх носити

Все, що вам потрібно знати про модні туніках і як їх носити в залежності від особливостей фігури.

Відносини Як налагодити відносини з чоловіком: 3 ради від психолога

У сімейних відносинах непогано врахувати досвід тих, хто мудріший. Давайте прислухаємося до порад професійного психолога.

Будинок Вибираємо ідеальні кольори для спальні

Яким кольором розфарбувати спальню, щоб бачити найсолодші і безтурботні сни?

Їжа Соковита фарширована риба - просте в приготуванні блюдо

Я обожнюю готувати і хочу поділитися з вами моїм улюбленим рецептом дуже смачного фаршированого коропа.

Літо: сонячне, хвилююче, довгоочікуване. Коли, як не зараз, пора взяти відпустку і нарешті відпочити від міської суєти і задушливого офісу! Тим часом, як це не парадоксально звучить, багато хто з нас розучилися відпочивати.

Нехай літо ще не настало, але сонце з кожним днем світить все яскравіше, температурі повітря невблаганно підвищується, в приміщенні стає душно. Саме час навчитися справлятися зі спекою в офісі.

Якщо ви розумієте, що більшу частину часу проводите далеко від чоловіка, саме час повернути у відносини романтику і свіжі враження. Пропонуємо легко здійсненні ідеї спільного відпочинку для сімейних пар.

Приєднуйся до нас!

інформація

Wclub.ru - клуб для жінок, які хочуть бути щасливими. Ласкаво просимо в наш Жіночий клуб!