Ну їм я овочі та фрукти тоннами, і що, форум

У мене низька вага і хороший обмін речовин, перерахованими вище недуга не страдаю.Я мінусів ніяких не бачу, прикро, що і плюсів теж! Але ж так я харчуюся все життя

Це вам поки що 25. Я в 25 була теж здорова, як кінь. А ось після 30-ти стали давати про себе знати намітилися болячки))

Курити кинула в цьому році (ура!), Алкоголем не зловживаю, працюю в офісі. ось це, мабуть, єдина "погана звичка" .Я просто думаю, що поки молода може не помічаю "чудодійних" властивостей, може є тут люди старшого віку з схожим раціоном

я ось так скажу-кинула курити, їсти хліб цукор і. багато овочів. Зараз ось салат з редьки їм смачно. Так на мене є ефект.

Подобається вам їсти фрукти і овочі, значить так і повинно бути, їжте на здоров'я. Не подобається, і не треба. А сліпо слідувати чужим рекомендаціям, пронос наживеш.

Я не збираюся слідувати рекомендаціям, мені цікаво, чи одна я така "травоїдна" та як це позначається на організмі в інших :) Статті про користь фруктів / овочів почитаєш -так мало не панацея від усіх хвороб, надихає, а ось почути б реальні історії!

13. хосспадіі. тіла покійних не розкладаються?

темболее від навіювання ще багато що завісіт..муж взагалі не їсть ніякі овочі крім картоплі. зелень не любить, любить м'ясо. так і він ні скільки не змінився за 4 роки

Я не писала, що все свіже, я навпаки написала, що красунею не стала в плані волосся, шкіри, ногтей..А приховувати, що не хворію теж нечесно, це ж показник певний, хоча вважаю, що не хворіти - це нормально для 25 років.

Керен
Подобається вам їсти фрукти і овочі, значить так і повинно бути, їжте на здоров'я. Не подобається, і не треба. А сліпо слідувати чужим рекомендаціям, пронос наживеш.
Я не збираюся слідувати рекомендаціям, мені цікаво, чи одна я така "травоїдна" та як це позначається на організмі в інших :) Статті про користь фруктів / овочів почитаєш -так мало не панацея від усіх хвороб, надихає, а ось почути б реальні історії!

Ми їмо, але тільки те, що самі виростили і в нашій країні зростає
Все, що привезло, що невідомо як удобрювали і обробляли, щоб не згнило при транспортуванні, ми не їмо.
А Ви їжте по 5 кг, тоді взагалі коровою станете. Ваше жрачь називається.

Ну так і питання в чому конкретно? Що з вами буде при такому способі життя? Нічого не буде. При тій кількості консервантів, що є в овочах і фруктах, а також враховуючи, що наша митниця не особливо сильно потіє, щоб виявити імпортну їжу з перевищенням допустимої кількості хімії, то будете як і всі. Придбаєте з роками гастрит, тому що шлунок живе за своїми законами, а може бути щось і пошібче. Оскільки шлунку все ж потрібна гаряча їжа, а з віком - особливо, тому що вікові зміни травного тракту диктують свої умови, щоб залишатися здоровими. Ну і все інше, що вам генетично належить. Ваші тонни сіна вам все одно не допоможуть стати якоюсь особливою, тому що це все зараз екологічно чисте.

я не їм фрукти, не люблю. овочі (салати овочеві) тільки влітку коли вони смачні, з грядки а не тепличні Волосся січеться трохи у кінчиків, нігті міцні, шкіра хороша. взагалі основне моє харчування це солодкий кава і сигарети)) іноді сир, риба, я не худну просто мало що люблю з їжі. останній раз боліла в 16 років, сильно, тоді я харчувалася більш менш правильно, а ось зараз немає мені 26 і теж не хворію.

Я особисто вважаю у переконалася по життю. що все добре в міру. І всьому повинна бути середина. Навіть найкорисніші речі у великій кількості шкодять!
Ось вУкаіни пропагують вічну стерильність навколишньої дійсності і вашого тіла.
В Європі інший екстрим, там люди взагалі не концентруються на стерильності як у нас. Блін Малишева навіть готувати в рукавичках радить.
Я в Європі була вражена, що люди хворіють на застуди 1 тиждень і не п'ють ніяких таблеток для цього. Ми вУкаіни навіть з антибіотиками вболіваємо не менше 2 тижнів, а без них так взагалі все 3-4.
Але у них теж є крайнощі. Вони надто вже перебільшують в цьому. Тому як імунна система хоч і повинна бути тренована, але не можна її занадто перевантажувати, інакше вона швидше постаріє.
Так само ось і з іншим. Корисно їсти овочі та фрукти, але не по 2 тонни в день.
Взагалі не уявляю як так можливо. У вас напевно в шлунку і кишечнику вибух овочевої фабрики. А для нігтів волосся і шкіри потрібні не тільки овочі. Там велику роль відіграють масла, жири, амінокислоти, білок.

Я Вас розумію, Ви з тих хто не заморочується, що не недовірлива, але все-таки пошкодуйте себе, "харчуватися" кави з сигаретами, так ніякої організм не витримає, але я Вам бажаю здоров'я :)

Ви ж несерйозно про 2 тонни в день і про те, що не уявляєте, як це можливо? :) Щоб не бути голослівною, сьогодні я з'їла. 3 хурми, 1 яблуко, 2 мандарини, пів-лимона з чаєм, помідор, 150 гм клюкви.Вечером обов'язково з'їм ще яблучко, гранат, моркву, може ще що-нібудь..Разве це звучить так страшно? але якщо зважити, так, вийде близько 2 кг.Основную свою їжу не перераховувала, тільки овочі і фрукти

Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»

Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]