Норма випадіння волосся в день

Те, що волосся випадає ні для кого не секрет, проте часом здається, що випадають не поодинокі волосся, а цілі пасма. Ми помічаємо прядки і на гребінці, і на подушці і на одязі, і починаємо рахувати, скільки їх випало, замислюватися, природний чи це процес, або з нами, щось не так, і пора зайнятися лікуванням. Яка норма випадання волосся на добу, скільки років живе волосся і чи можна продовжити життєвий цикл шевелюри.

Скільки належить мати волосся

Колір, густота і структура шевелюри, закладені в нашій ДНК. Кількість волосяних цибулин змінити природним шляхом неможливо, точно так же, як і колір волосся. Якщо вже судилося народитися блондинкою з прямим волоссям, то стати кучерявою брюнеткою за помахом чарівної палички не вийде. Те ж саме стосується і довжини волосся, на жаль, деяким красуням просто не дано виростити косу до колін. Що ж стосується тривалості зростання кожного волоска, то він так само індивідуальний, у деяких щасливчиків волосся живуть до чотирьох років, а деякі можуть розраховувати лише на рік.

Скільки ж волосся на голові має бути? Густота пасом, залежить від багатьох факторів, в тому числі і від пігменту, наприклад руді пасма найрідкісніші, хоча сама волосинка набагато товщі, ніж у інших квітів шевелюр, а блондинки самі волохаті, хоч і з найтоншим волоском. В середньому у людини на голові має рости близько ста десяти тисяч волосся, у деяких ця кількість доходить до ста п'ятдесяти тисяч.

Норма випадіння волосся, як і визначено природою, спадковістю і деякими зовнішніми факторами. Нормою вважається втрата в добу до ста волосинок. Випадання - це природний процес життя шевелюри, клітина народжується, розвивається і вмирає, як і все живе. Тому, якщо при розчісуванні і миття локонів випадає пара десятків волосинок панікувати рано.

як підрахувати

Природно, багато хто зараз спантеличать питанням, а як підрахувати, скільки цих волосинок випало? Можна, звичайно, зібрати всі випали за день пасма і поштучно перерахувати, скільки ми втратили пасом сьогодні, але це навряд чи можливо, тому існує нехитрий тест, який можна проводити час від часу. Пропускаємо пасма крізь пальці, і, починаючи від коренів, простягаємо через всю довжину локонів, якщо повторюючи цю процедуру в руках, кожен раз залишається більше п'яти волосинок, то пора починати, щось робити. І ще один момент, необхідно звернути увагу на волосся, що випали. А вірніше на їх цибулину. Якщо на випали Прядко є темний мішечок, то природа випадання пасом не природно, і необхідно починати лікування, або звернутися до трихолога. Якщо ж характерного мішечка немає, то все йде за планом.

До речі, багато хто починає нервувати, перефарбувавши локони в темний колір. Жінці починає здаватися, що пасма випадають більш інтенсивно, хоча насправді спрацьовує простий візуальний ефект, темні локони все-таки більш помітні на подушці або жмутом на гребінці, ніж світлі. Те ж саме стосується і довгого волосся, на які більше звертаєш увагу, ніж на коротенькі прядки.

Що робити, якщо норма перевищена

Виявивши у себе рясне випадання волосся, в першу чергу слід звернути увагу на харчування, швидше за все раціон небагатий продуктами містять залізо. Вводимо в меню м'ясо, печінку, червоні овочі і фрукти і приймаємо курс вітамінів, в якому міститься залізо, кальцій і магній. Якщо причина випадання пасом була в нестачі мікроелементів, то вже через місяць ситуація нормалізується. Якщо ж, шевелюра продовжує рідшати, то потрібно звернутися до фахівця, який провівши обстеження, виявить причину і призначить лікування.

У всякому разі, якщо навіть випадання в межах норми, потрібно підстрахуватися і час від часу приймати комплекс вітамінів для зміцнення волосся, робити всілякі маски і обгортання і правильно харчуватися. Адже всім нам відомо, що краще попередити проблему, ніж потім вести довгу, і не завжди успішну боротьбу з облисінням.