Німіють пальці рук і ніг

Німіють пальці рук і ніг. Причини і лікування оніміння пальців рук і ніг

Оніміння пальців рук (ніг) - стан організму, коли людина не відчуває своїх кінцівок (пальців на руках чи ногах). Це може бути пов'язано з тривалим перебуванням руки в незручному положенні, але при зміні пози або ж простому розминці кінцівок - досить швидко проходить. У таких ситуаціях немає приводу для занепокоєння.

Якщо ж оніміння пальців кінцівок турбує Вас постійно і довго такий стан не проходить, необхідно звернутися за допомогою до лікаря для з'ясування причин. Потрібно точно встановити, що саме призвело до виникнення оніміння пальців, так як причин може бути безліч.

- порушення кровообігу в області руки або ноги;

- різні травми;

- захворювання ендокринної системи;

- нестача в організмі;

- дефіцит вітамінів (особливо вітаміну B12), мікроелементів і надмірного вживання алкогольних напоїв, а також захопленість різними дієтами;

- незручне положення тіла (під час сну або сидіння одній позі) в результаті чого відбувається нетривалий защемлення нерва;

- проблеми хребта;

- малорухливий спосіб життя;

- тривала робота з комп'ютерною мишею (спочатку - онемевают пальці, після приходить поколювання, що переходить в сильну біль). Також, захворювання схильні люди, яким доводиться здійснювати щодня однотипні руху пензлем руки (наприклад, доярки, швачки, в'язальниці);

- ураження нервів в результаті деформування суглобів (це ревматоїдний артрит та інші хвороби);

- через травмування нервів, причиною якого є такі захворювання, як: тунельна нейропатія, остеохондроз, синдром зап'ястного каналу;

- оніміння є однією їх характеристик інших захворювань, в тому числі:

Остеохондроз - характерно, найчастіше, оніміння пальців лівої руки (зазвичай великого, вказівного і середнього пальців). До оніміння додається слабкість рук, іноді - біль, що поширюється по зовнішній стороні передпліччя і плеча. Це пояснюється тим, що всередині хребетного каналу укладено спинний мозок, який віддає чутливі і рухові корінці до органів і тканин тіла; вони виходять попарно через проміжки між хребцями. Ті корінці, які залишають нижні шийні сегменти спинного мозку, йдуть до верхніх кінцівок. Саме тому при остеохондрозі, коли порушується взаємне розташування хребців, відбувається утиск нервів. Звідси - «простріли» в руках, повзання мурашок або розлади чутливості.

Наявність міжхребцевих гриж. Міжхребцеві грижі можуть стискати нервові корінці, тим самим, викликаючи рефлекторний спазм тканин, як наслідок, у хворих німіють ноги, з'являється відчуття «ватності», виникає біль, відчуття «повзання мурашок», тривале стояння, сидіння, нахили голови, кашель і так далі призводять до посилення болю.

Синдромом карпального каналу - у людини затискаються серединний нерв, який проходить по зап'ястному каналу. Причому в даному випадку людина часто відчуває не тільки відчуття оніміння і поколювання, але і хворобливі відчуття. Пальці хворіти можуть досить сильно, позбавляючи спокою хворої людини. Для того, щоб уникнути цієї недуги, під час роботи необхідно кожні півгодини робити хоча б хвилинну перерву і своєрідну розминку для рук, щоб уникнути застою крові і защемлення нерва.

Поліневропатія - уражаються нерви (точніше - нервові сплетення, як самих кистей, так і пальців рук). Захворювання бути наслідком як різних інфекційних захворювань, так і функціональних - наприклад, цукрового діабету або панкреатиту, а також - брак вітамінів в організмі, або наявність залізодефіцитної анемії. Симптоми: свербіж, поколювання, печіння, відчуття стягування в пальцях ніг і рук, і на виступаючих частинах стопи, спонтанні болі. Частота симптомів залежить від ступеня ураження нервів - від декількох разів на тиждень, до практично щогодинних нападів.

Хвороба Рейно - для захворювання характерні приступообразні порушення кровообігу артерій, які, найчастіше, виявляються в області кінцівок (стоп і кистей). Причиною захворювання можуть бути: стреси, спадкові чинники, інтоксикації (нікотинової та алкогольної), перевтоми. Симптоми: оніміння, швидке замерзання, синюватий відтінок пальців рук на холоді і при заворушеннях.

Облітеруючий ендартеріїт. Цієї хвороби піддаються артеріальні судини (найчастіше, нижніх кінцівок). Симптоми: німіють і болять пальці обох рук, на холоді мерзнуть і сильно біліють. Діагностувати це захворювання може тільки лікар.

Тромбоз верхніх кінцівок - якщо артерія, розташована у верхній кінцівці, закупорюється тромбом, людина починає відчувати оніміння. Спочатку оніміння відчувається тільки в пальцях ураженої кінцівки, але з часу оніміння не зникає, а продовжує наростати, піднімаючись все вище і вище.

Онкологічні захворювання призводять до оніміння пальців через розростання пухлини зовні або зсередини спинного мозку, створюється тиск, в свою чергу, викликає оніміння.

Закупорка судини головного мозку. Оніміння рук також може сигналізувати нам про небезпеку виникнення інсульту. Симптоми: оніміння, в основному, виникає в одній руці, сильно піднімається артеріальний тиск, сильні головні болі. При таких симптомах потрібно терміново звернеться за медичною допомогою.

- при вагітності. Оніміння та набряклість кінцівок в період вагітності відчувають 20% жінок. Це пов'язано зі зміненим обміном речовин в організмі, і такий стан проходить відразу після пологів. Як правило, лікарі радять вживати в їжу продукти містять залізо, такі як печінка, темне м'ясо та ін.

Оніміння кінцівок може говорити про наявність захворювання артеріальних судин (найчастіше в ногах). Дане захворювання може викликати запалення внутрішньої оболонки судин, формування непрохідності в артеріях (хвороба Рейно, облітеруючий атеросклероз, інсульт), порушення поводження крові. Результатом цього може стати часткова гангрена кінцівки.

Якщо німіють руки, лікування слід проводити після детального обстеження флеболога, невропатолога, ендокринолога і терапевта, які допоможуть визначити етіологію даного стану і призначать лікування, спрямоване на усунення причинного фактора.

Лікування оніміння кінцівок рук і ніг:

Для визначення причини онемененія кінцівок необхідно звернутися до фахівців: артрології, невропатолога або травматолога, при необхідності - до ендокринолога.

Лікування і профілактика при оніміння рук і ніг народними засобами:

- використовувати ортопедичну подушку (в залежності від причини захворювання).

- в холодну погоду утепляйте кінцівки рук і ніг (на руки одягайте рукавиці).

- включити в раціон харчування побільше фруктів і овочів.

- з'їдайте протягом дня салат з чорної редьки з олією.

- натирайте хворі місця гірчичним маслом.

- відмовтеся від спиртних напоїв, куріння і гострої їжі.

- сік лимона: вранці і ввечері соком свіжого лимона змащуйте підошви ніг. Шкарпетки та взуття надіньте тільки після того, як сік висохне.

- перебираємо насіння: сирі насіння нагріти на сковорідці до температури 45 ° С і перебирати пальцями протягом 20 хвилин.

- розтирання: змішайте 50 г 10% -го нашатирного спирту і 10 г камфорного спирту. Влийте цю суміш в 1 л води, додайте 1 ст. ложку солі і ретельно перемішайте. Розтирайте цим засобом немеющіе частини тіла.

- відвар збору трав для ванн: м'ята перцева, шавлія, лист волоського горіха, листя берези, листя лопуха великого - беремо кожен інгредієнт по 1 ст. ложці, збір залити окропом до консистенції густої кашки, додати 6 ст. ложок солі - все перемішати. Ванночки для кінцівок рук або ніг бажано приймати перед сном протягом 30 хвилин, потім надіти рукавички або теплі шкарпетки на ніч.

- настій для прийняття ванн: 1 жменя розмарину в емальованій каструлі залити 3 л холодної води, витримати на малому вогні під кришкою 30 хв, настояти 30 хв і процідити. Використовувати для ванн з температурою води 38-40 ° С. Тривалість процедур - 10-15 хв.

- гарбузова каша для компресу: свіжу теплу гарбузову кашу накладіть на хворе онімілі місце. Закріпіть її целофаном, потім - теплою вовняною річчю (хусткою, шарфом).

- настій бадилля буряка: бадилля буряка скласти в каструлю, залити водою (щоб покривала листя) і поставте на плиту варити їх 20 хвилин. Зніміть з плити каструлю, замотайте її в теплу ковдру і настоюйте до охолодження рідини. Процідіть.

- розтирання з чорного перцю: 100 г свежемолотого перцю, 1 л рослинного масла - змішати в каструльці і поставити вариться на слабкий вогонь 30 хвилин, періодично помішуючи. Остудити і розтирати хворі місця.

- кашка з хрону: хрін натерти на тертці. Отриману суміш прикладати у вигляді компресу на хворі онімілі місця в разі, якщо причиною оніміння є невралгії або артрити.

- компреси з меду: намазати руки тонким шаром натурального меду, зверху покласти целофан, потім - теплу тканину.

- настоянка для розтирання занімілих пальців: беремо 1шт. червоного гіркого перцю дрібно нарізаємо, 1 солоний огірок - дрібно нарізаємо і заливаємо все 500 мл горілки. Настояти в темному місці, процідити і застосовувати як растирку.

- відвар із збору трав для ванн: березові бруньки, дубова кора (можна взяти кору осики) беремо в рівних частинах. 1 ст. ложку збору залити 1 л окропу, варити 5 хвилин, додати 5 ст. л солі. Ванночки для рук або ніг бажано приймати перед сном протягом 30 хвилин, потім надіти рукавички або теплі шкарпетки на ніч.

- цукрова суміш для втирання: 0,5 склянки рослинного жиру змішайте з 0,5 склянки цукрового піску. Суміш нанесіть на занімілу частина кінцівки, як би втираючи її (масажними рухами). Після втирання руки опустіть в теплу воду, в якій розчини 2 ст. ложки солі.

- розтирання з нашатирного і камфорного спиртів: беремо 50 мл нашатирного спирту, 10 мл камфорного спирту - змішати їх в банку, потім додати 1 л холодної води, збовтати, і розтирати кисті і пальці.

- настоянка багна для розтирань: 1 частина багна болотного залити 3 частинами яблучного оцту, настояти 1 тиждень. Розтирають онімілі частини 3 рази в день.