Невдалий день як його пережити і усунути причини невдач, yacenka
- 20 правил схуднення, які повинна знати кожна жінка
- Набридло бути однією!
- Кардіотренажери: худнемо і тренуємося з розумом
- Клумба на дачі і красиві квіткові композиції своїми руками
1. Харчуватися необхідно не менше 5 разів на день, але порції повинні бути маленькими -.
Часто дівчина і гарна і розумна, успішна, модна, цікава, а самотня, тому і.
Для того щоб добре виглядати ми ходимо в спортивні клуби, купуємо.
Створити красиву клумбу своїми руками на дачі або своєму домашньому ділянці -.
Невдалий день. які складається з дрібних негараздів, буває в житті кожної людини, але не кожна людина знає, як усунути причини невдач і що необхідно зробити. Ми не будемо говорити про тих періодах, які поламали людські життя, їх не можна так називати, ці дні трагічні і страшні. Іноді, здається, що тільки в кіно за один день може виникнути низка неприємностей. Виявляється, дні, в які буває маса негараздів, є в житті самих звичайних людей. І ці негаразди змінюють одна одну, і часто відбуваються з незалежних або залежним від нас причин.
Один із прикладів такого дня Алли:
«Вранці їхала на маршрутці на роботу, відкриваю сумку дістати гаманець, розрахуватися за проїзд - гаманець будинку забула. знайшла заначку в кишені сумки - зраділа: якраз грошей вистачить на проїзд і купити пакетик кави в маленькому магазинчику біля роботи. Зайшла в магазинчик, вранці там зазвичай чергу 1-2 людини, в цей день чергу була з 6 чоловік. при чому, одна покупниця вирішила замість супермаркету отоварюватися в цьому невеликому магазинчику, судячи з кількості закупленого.
Я вирішила почекати, стою нервово чекаю свою чергу, дуже сильно хотіла кави. Коли в черзі переді мною залишився один чоловік, гроші, якими я нервово стукала по прилавку збоку, вислизнули з моїх чіпких рук і впали між прилавками, щілину там невелика, але вистачить, щоб купюрі, а мені їх бракує. Так що кава мені не дали, грошей не вистачило.
Запізнилася на роботу - отримала втик від начальства. На роботі був день закритих дверей куди не піди, кому не подзвони - нікого немає, вийшов на 5 хвилин - пропав безвісти, жодне питання не можна вирішити, зате я всім потрібна і в усьому винна.
В обідню перерву вирішила сходити до церкви, так як на душі кішки шкребли і таки купити нещасливий кави за гроші, В церкви потрапила на божевільну бабцю. яка почала обзивати мене «посланником з пекла» і «безсоромної дівчиною», сказала, «що Бог не почує мої молитви», і весь свій гнів вона обрушила на мене з-за того, що я прийшла до церкви в брюках.
«Чудовий день» закінчився ввечері, нервова, іздёрганная після роботи вирішила поплавати в басейні - і мене один плавець, який гріб і розмахував ногами, рушив по ребрах так, що я мало не потонула. П'ять років ходила в басейн, а тут раз і отримала ні з того, ні з сього по ребрах ».
Як би там не було, можна дивитися місячний день календаря, звіряти свій день з передбаченнями гороскопу, при чому, астрологи можуть пророкувати Вам велике щастя і великі зміни, а день не задався з самого ранку.
Замість того, щоб заспокоїтися, перестати активно діяти і перенести всі важливі справи на завтра, післязавтра, ми починаємо псувати собі нерви і доводити себе до стану, з якого треба буде виходити ще дві-три тижні.
Якщо Ваш день почався з дрібних негараздів і неприємностей, і вони тривають, і починають навіть переростати у великі проблеми, перше, що необхідно зробити - е то заспокоїтися і розслабитися.
Розуміння того, що у Вас саме сьогодні смуга невезіння дасть Вам можливість виграти час і не довбати головою об непробивні стіни.
Якщо день невдач виник на рівному місці, він міг бути спровокований Вашої втомою і неуважністю. а може він був спровокований без всякої Вашої долі. просто так сталося. Не треба пиляти тирсу, шукати винних, і звинувачувати себе.
Якщо Ви відчуваєте, що день, м'яко кажучи, «не Ваш», постарайтеся в цей день скасувати важливі справи, якщо є така можливість, якщо можливості немає - наберіться терпіння і будьте готові до будь-якого результату ситуації. У такі дні при походах в фітнес клуби, є можливість отримати травму, тому необхідно бути гранично уважним, а то і зовсім відмовити від їх відвідування. Багато хто скаже: «Знала б, де впаду, перину постелила б» і матимуть рацію в цьому, але в «невдалі» дні можливість отримання травми зростає в кілька разів.
«Я розумна й обережна: я ніколи не піду в підвал під тривожну музику» - в кожній долі жарти, є частка жарту, а решта - правда ... Знаючи, що сьогодні все наперекосяк, необхідно бути обережною і скасувати Ваші улюблені прогулянки по темним закликом в самоті. Також такі дні не є кращими для відвідування злачних місць (дискотеки, нічні клуби, бари). Інакше вийде як в мультфільмі про кошеня на ім'я Гав. Коли кошеняті на ім'я Гав сказали: «Не ходи туди, там тебе чекають неприємності». він відповів: «Ну як же туди не ходити, вони ж чекають!».
В іншому неприємності і вдома можуть чекати: можна на рівному місці спіткнутися об поріг, посковзнутися на кахлі, обваритися окропом.
Адже ви не раз говорили собі: «З самого початку цей день не задався, якби я знала, що так буде, я б ...» перенесли б зустріч, пішли б після роботи відразу додому і чи зробили б все по-іншому. Найголовніше, розпізнати вже вранці, що день у Вас не задався, до обіду Ви вже можете виправити становище і позбавити себе від маси проблем, сварок, скандалів, зривів угод, травм.
Чому трапляються такі дні, наповнені негараздами?
Іноді низка повсякденних негараздів безпосередньо залежать від нас - від нашої ліні, втоми, через яку ми стаємо розсіяними і неуважними. А також є залежність від багатьох інших людських чинників, до яких додаються і фактори, які не залежать від нас.
Ось чому так важливо заспокоїться, з належним спокоєм і розумінням сприймати ті неприємні події, які з нами відбуваються. Наш гнів не перериває ланцюжок негативу, а навпаки збільшує і підсилює її. На наступний день, Ви прокинетеся, будете спокійні, і буде новий, хороший, вдалий день.
Пам'ятайте, що це «день неприємностей» і його не можна викинути зі свого життя, його треба просто пережити! Такий день у Вашому житті - це не кінець життя, з ним цілком реально впоратися, тільки необхідно озброїтися терпінням, уважністю, обережністю і спокоєм.