Натуральний оцет в косметиці

Відомо, що винним оцтом як засобом для догляду за шкірою користувалися ще давньоєгипетські жінки. Органічні кислоти при зовнішньому вживанні розгладжують зморшки, стимулюють кровообіг і обмінні процеси. Новомодна «маска молодості», що омолоджує шкіру на 10 і більше років, містить концентровані фруктові кислоти, буквально знімають верхній постарілий шар шкіри. Однак і менш радикальні засоби з використанням винного оцту дозволяють значно поліпшити стан шкіри.

Рекомендується робити один раз в тиждень, бажано ввечері. Спочатку потрібно очистити шкіру обличчя косметичним молочком м'якої дії. Потім зробити невелику парову ванну для особи з використанням лікарських трав. 10 г квіток аптечної ромашки, 10 г квіток календули, 10 г трави м'яти заварити двома склянками окропу і настояти близько 5 хвилин. Потім влити настій разом з травою в широкий посуд, на-крити голову рушником і потримати обличчя над парою 10-15 хвилин. Після цього змочити льняну або бавовняну серветку слабким теплим оцтовим, розчином (2-3 столові ложки яблучного оцту на півлітра води) і злегка віджати. Серветку накласти в наявності, зверху накрити вологим теплим махровим рушником. Через 5-10 хвилин умити обличчя тепліше водою і витерти шкіру вологим махровим рушником.

Яблучний і винний оцет в зміцнювальних і тонізуючих ваннах

Оцет тонізує, зміцнює шкіру, покращує її регенерацію. Прекрасно допомагає відновити пружність шкіри після пологів. Ванни з яблучним і винним оцтом показані всім жінкам після 30 років. Приймати такі ванни можна раз або два в тиждень. Вода не повинна бути занадто гарячою, тривалість ванни - 15-20 хв.

Оцтові ванни з календулою або ромашкою заспокоюють і очищають шкіру

Півсклянки сушених або свіжих квіток календули або аптечної ромашки залити склянкою яблучного оцту і поставити в темне місце. Через два тижні процідити і додавати в воду для ванни.

Прекрасно тонізують мляву шкіру компреси з розбавленого водою яблучного оцту (1 чайна, ложка оцту на 1 л води).

Після вмивання корисно споліскувати шкіру будь-якого типу водою, в яку доданий яблучний оцет (1 чайна ложка на 0,5 л води).

При вологих долонях корисно робити ванночки з додаванням кількох чайних ложок яблучного оцту.

Якщо сильно пітніють ноги - спробуйте через день чергувати ванночки для ніг - один раз тепла ванна з додаванням кількох лежань оцту, іншим разом ванночка з відваром дубової кори (пів-чайної ложки подрібненої кори на 1 л води, кип'ятити 2-3 хв, остудити) .

Якщо шкіра рук і нігті пошкоджені лугом (в тому числі пральним порошком), «протріть рукп яблучним оцтом, а потім нанесіть крем.

Ламкі нігті можна вилікувати 10-хвилинними ваннами з суміші рослинного масла і яблучного оцту в рівних кількостях.

Якщо ви страждаєте від набряків особи і у вас мішки під очима, спробуйте наступний спосіб: намочіть в яблучному оцті бавовняні шкарпетки і надіньте на ніч, зверху - ще одні сухі шкарпетки. Вранці зніміть відразу після пробудження.

Догляд за жирною шкірою

Змішати в рівних частинах мінеральну воду і яблучний оцет. Протирати вранці жирну шкіру обличчя.

Дві столові ложки ягід суниці розім'яти, додати 3 столові ложки яблучного оцту, розведеного водою (1: 2), залишити на 2-3 години. Отриману масу нанести на обличчя і тримати 20 хв. Потім змити теплою водою без мила і зволожити відповідним вашій шкірі кремом.

Змішати 5 столових ложок яблучного оцту і 5 столових ложок будь мінеральної води. Залити цією сумішшю жменю сушених пелюсток троянди або шипшини. Суміш залишити в щільно закритому посуді в темному прохолодному місці на 2-3 тижні. Потім профільтрувати і використовувати як звичайний лосьйон.

Взяти в рівних частинах сушену лаванду, ромашку і низку, залити 10 частинами окропу, настояти півгодини, профільтрувати, в отриманий настій додати столову ложку яблучного оцту. Залити в формочки для льоду і поставити в морозилку. Вранці протирати обличчя.

Догляд за сухою шкірою

Оцтова маска з авокадо

2 яєчних жовтки, 2 чайні ложки яблучного оцту, 2 столові ложки реп'яхової або оливкової олії (можна соняшникової), 2 чайні ложки м'якоті авокадо, 1 чайна ложка лимонного соку.

Міксером збити в піну яєчні жовтки, в процесі збивання обережно по краплях додати яблучний оцет і реп'яхову олію.

Розім'яти виделкою м'якоть авокадо, додати разом з лимонним соком в жовткову суміш і швидко збити міксером. Масу слід використовувати відразу ж.

Цю маску рекомендують тримати на обличчі по можливості всю ніч.

Оцтова маска з висівками

Підігріти 4 столові ложки яблучного оцту. Додати до нього 3 чайні ложки меду і 2 столові ложки пшеничних висівок. Маску нанести на очищене обличчя на півгодини.

Оцтова маска з прополісом

Взяти 5 г прополісу, залити трьома столовими ложками яблучного оцту, настояти три доби до часткового розчинення прополісу, додати 1 яєчний жовток, 1 чайну ложку меду, розмішати і нанести маску на обличчя. Тримати 10-15 хв.

Така маска завдяки поєднанню оцту і прополісу прекрасно лікує гнійники, звужує розширені пори, підвищує імунітет шкіри, володіє загоює дією.

Оцтова маска з сиром

Взяти 2 столові ложки сиру, додати 1 чайну ложку яблучного оцту, все ретельно перемішати і нанести на обличчя. Тримати 10-15 хвилин, змити теплою водою. Нанести на обличчя зволожуючий крем.
Якщо ви хочете мати шовковисте волосся, то цього можна досягти за допомогою оцту. Він змиває залишки вапняного нальоту з волосся і врівноважує кислотно-лужний баланс. Надає блиск і м'якість волоссю, перешкоджає утворенню лупи (2-3 столові ложки яблучного або столового оцту на 1 літр води).

Лікування волосся уксусно-трав'яними екстрактами можна проводити як після миття, так і в будь-який інший час, завдаючи ліки безпосередньо на сухе волосся. Це покращує кровотік шкіри голови і допомагає зняти напругу.

При жирному волоссі можна щовечора змащувати шкіру відваром власного приготування: 1 столову ложку кропиви, 1 столову ложку дрібно нарізаних коренів реп'яха і 3/4 склянки винного оцту варити півгодини, процідити.

Засіб проти лупи і свербіння шкіри голови

Залийте сухий лист кропиви теплим яблучним або винним оцтом так, щоб рідина ледь покривала траву, і настоюйте півгодини, потім настій процідіть. Втирайте отриманий настій у шкіру голови після миття. Після цього волосся не обполіскувати.

Солодкі молочні каші без молока

Улюбленого з дитинства молочно-вершкового смаку в кашах можна легко домогтися і без шкідливого коров'ячого молока - для цього можна використовувати натуральне кокосове молоко або кокосові вершки і отримувати корисні веганські (або просто пісні) блюда! Навіть пісна вівсянка може бути ну дуже смачною, залишаючись дуже простий у приготуванні.
Кокосове масло вважається одним з найбільш корисних харчових жирних олій, і воно абсолютно точно прикрасить каші, такі як знаменита "рисова розмазня" або вівсянка.
Кілька ідей - в цьому рецепті.

Шкідливі харчові добавки

Деякі добавки шкідливі тільки у великих кількостях, але канцерогени мають властивість накопичуватися в організмі. Так що, з часом це дасть про себе знати. Будь-яка модифікація продуктів робить їх потенційно небезпечними для здоров'я. Вживання синтетичних підсилювачів смаку і кольору - це обман власного організму.