Мистецтво любовного трансу
Книга «Мистецтво любовного трансу» присвячена темі розвитку щасливих сексуальних відносин і глибинних переживань в любові. Книга складається з психотехнік, які послідовно проводять Новомосковсктеля від найпростіших способів приєднання і досягнення гармонії до розвитку інтенсивних трансцендентних переживань в любовних відносинах.
I. Дотик як втілення любові
любовний транс
Ті пари, які вміють насолоджуватися сексом більше ніж інші, досягати незвичайних по яскравості і тривалості переживань оргазму, не просто більш уважні і симпатичні один одному. Такі сексуальні пари, займаючись любов'ю, занурюються в особливий стан - стан еротичного або любовного трансу. Кожне їх дотик гіпнотічно і викликає гострий відгук у партнера, кожна емоція знаходить тілесне вираз, а почуття оргазму перевершує очікування і дивує силою і духовною красою.
Пригадайте самі це відчуття абсолютної зосередженості в теперішньому моменті і неймовірною тілесної та емоційної чуйності на дотики, слова, будь-які дії сексуального партнера, почуття втрати контролю, легкості і розкріпачення. Якщо ви пошукайте в пам'яті, то знайдете хоча б момент, в який все було якимось особливим і відчуття задоволення множилися у багато разів. Погодьтеся, велике щастя вміти довільно занурюватися і викликати почуття такого еротичного трансу у коханої людини.
Спонтанність, розпалювання ритму, гіпнотичні дотику, «котяча» розслабленість і пластика, пристрасть і здатність до тотального задоволення один одним - все, що потрібно вміти робити чоловікові і жінці, щоб бути дійсно щасливими в сексуальних відносинах.
Насолоди всередині дотиків
Якщо уявити собі найздоровіші, щасливі сексуальні взаємини - ні один дотик в них не буде насильницьким або порожнім, черговим, без емоційним. Перше з чого варто почати - відмовитися від безглуздого взаємодії і ніколи не дозволяти себе самому робити в любовному трансі то, що викликає напругу, відчуття внутрішнього незгоди. Навпаки, дуже важливо навчитися цілком підкорятися інтуїції, так щоб в кожному дотику була відсутня механістичність, нав'язана зовнішня правильність, щоб всі рухи точно збігалися з вашими бажаннями тут і тепер.
Спробуйте разом з коханою людиною навмисно зробити наступну вправу. Спочатку тільки кінчиками пальців з максимальною увагою до своїх відчуттів протягом декількох хвилин торкайтеся до руки партнера. Постарайтеся відключити міркування і оцінки добре / погано, і максимально точно відобразити свої власні бажання, бути повільніше, ніж зазвичай, так щоб ваша рука рухалася в кожен момент абсолютно охоче, так щоб кожна секунда дотику була абсолютно самодостатня і приносила максимальне задоволення, перш за все вам самому. Спробуйте повністю емоційно увійти в ваші відчуття і, починаючи рух, помічати, якою мірою рука насолоджується дотиком, наскільки вільно, легко переміщується. Ви можете навмисне зробити щось механістично, неприродне, щоб помітити відмінність. Витратьте досить часу, щоб «навчитися» торкатися з максимальним бажанням, відчуваючи насолоду в кожному спонтанному мікрорухам.
Постарайтеся відчути неоднозначність, відміну задоволення, яке ви можете отримати тільки кінчиками пальців, внутрішньою стороною пальців, долонею, тильною стороною долоні, кистю руки ... Вдосконалить власне дотик, Ви можете це зробити для себе якомога більш приємним.
Потім за згодою партнера, дозвольте собі торкатися спочатку всією рукою аж до плеча, будьте досить повільні для того, щоб відчути кожним міліметром власної шкіри задоволення і помітити, то особливе відчуття пристрасті і легкості одночасно, коли ви торкаєтеся, тільки насолоджуючись, тільки люблячи. Подумки максимально вселитеся у власні руху, слідуйте за вашим потягом, насолоджуйтеся дотиком насамперед самі, помічаючи ступінь бажання, коли торкаєтеся внутрішньої, тильною стороною кисті, передпліччя, торкаючись плечем ...
Досліджуйте ступінь своєї залученості і задоволення, торкаючись двома руками одночасно, спонтанно щокою, носом, чолом, губами, шиєю, потилицею, виміряйте ступінь задоволення, знайдіть найприємніший спосіб дотику для себе. Рухайтеся з різною швидкістю, знайдіть свій ритм, слідуйте за природно виникають задоволенням, поки ваші дотики тілом не почнуть нагадувати м'які руху муркоче кішки.
Станьте особливо повільні і уважні, торкаючись грудьми і животом, спробуйте зіткнення легке і щільне, ковзне або проникаюче, напружене і розслаблений, знайдіть той стиль, який принесе вам максимальну гармонію і задоволення.
Спробуйте торкатися тільки диханням, тільки теплом тіла, або близько обіймаючи партнера, знайдіть свій стиль, той самий, що в максимальному ступені відображає ваше потяг, вашу фізичну і емоційну індивідуальність.
Навчіться абсолютно відповідати кожному внутрішнім бажанням. Візьміть за правило в максимальному ступені насолоджуватися власними сексуальними рухами і дотиками.
Розпізнавання і створення кинестетического згоди
Щоб оволодіти мистецтвом гіпнотичного дотику, станьте максимально уважні до кожного прояву коханої людини. Зробіть легке кинестетическое задоволення, торкаючись до якоїсь частини тіла партнера, і протестуйте, що відбувається: який відгук ви отримуєте енергетично, емоційно; як змінюється напруга / розслабленість м'язів; чи відчуваєте ви більше тепла, інтенсивності, емоційний рух назустріч. Потім, навмисно заподієте легкий дискомфорт, щоб оцінити і запам'ятати реакцію відрази, кінестетичного відмови партнера.
Тепер, постарайтеся возз'єднати своє прагнення отримати насолоду від кожного власного мікроощущенія від дотику з наміром зробити приємність партнеру. Кожен раз перевіряйте його фізичний відгук: розслаблення або напруга, тепло або холод, рух назустріч.
Почніть робити це, спочатку торкаючись тільки кінчиками пальців, долонею, потім обома руками. Досліджуйте чуттєві відгуки партнера на кожній ділянці тіла, пошукайте той стиль дотику, який викличе більш яскравий прояв емоційності, м'язового розслаблення, енергетичної віддачі.
Роблячи це, прибувайте цілком в сьогоденні. Завтра ваш партнер буде в іншому настрої, і, можливо, буде відчувати все інакше, завтра ви самі будете іншим. Це вправа не направлено на формування помилкової впевненості в тому, що той чи інший стиль дотиків завжди призведе до потрібного результату. Навпаки ця техніка допоможе бути більш спонтанним, відчувати реакцію безпосередньо в даний момент і навмисно створювати її прямо зараз.
Будьте уважнішими до будь-якої скутості, яку може викликати ваше дотик. Така напруга - зовсім не обов'язково слід сприймати як фізіологічне «ні» у відповідь саме на ваш рух. Цілком ймовірно, що це набутий роками «панцир». Але в цьому тілесному «ні» відсутня любов, відсутня натхнення, бажання. Тому, помічаючи м'язове закріпачення, станьте ще уважніше, віртуозніше, розтопіть його, отримаєте «так». Випробуйте емоційне задоволення, відчуваючи, як партнер фізіологічно відкривається, скутість розплавляється, відчуйте відгук, пристрасть, задоволення, «муркотливе» рух його тіла назустріч.
Використовуйте техніку кинестетического приєднання. Відчуйте настрій в кожній зоні, доторкніться з тим же напругою, з тієї ж емоцією, яку відчуваєте. Зустрічаючи мускульну скутість, доторкніться трохи жорсткіше і тільки потім станьте м'якими.
У кинестетическом спілкуванні не може бути строгих правил, крім м'якого взаємного прагнення створювати комфорт і насолоду для себе і один для одного. Грунтується на реальних відповідях, які дає партнер прямо зараз, в цей момент, на ступінь його і вашого прийняття, задоволення, цікавості.
«Муркоче» відгуки
Наступна психотехніка спрямована на розвиток тілесної чуйності.
У цій вправі ваш сексуальний партнер ніжно торкається до вашого тіла, а ви негайно особливим чином відповідаєте. Якщо тілесний жест партнера не доставляє вам задоволення, не викликає пристрасті, то ви відчуваєте це і ніяк не реагуєте. Якщо ж відчуття, яке створює партнер, сподобалося вам, то ви можете відповісти так само природно, як кішка тілесно відгукується на приємні погладжування. Згадайте, її гнучке тіло легко вільно ласкаво рухається назустріч вашій руці.
Спробуйте, це дуже приємно! Відповідайте партнеру текучим природним рухом, кожен раз, коли відчуєте навіть найлегше задоволення. І навпаки - не відгукуйтеся тілесно або відповідайте огидою, якщо відчуття вам не подобається.
Будьте готові помітити, що ваша фізіологічна любов до партнера аж ніяк не тотальна, що ви самі дуже часто локально негативні, скуті, багато фізіологічно забороняєте. Зверніть увагу на те, якими частинами тіла ви більш чуйні, а якими недовірливі або не так комунікабельні, сором'язливі, закріпачені у відповідь на любовні жести партнера. Дозвольте собі цю сором'язливість, точно також як і довіра, але помічайте як все це мінливе, неповторно в кожен момент часу. Любов до партнера не повинна і не може бути завжди однаково сильною або навпаки. Кожною частиною тіла і кожен раз ви любите його трохи інакше, десь інтенсивніше, емоційніше-менш гостро. Довідайтеся й постарайтеся дбайливо ставитися до цього емоційного непостійності тіла, це його творчість і його свобода.
Зробіть так, щоб ваші рухи були максимально спонтанними, легкими, не робіть нічого, що вимагає зайвих зусиль, будьте «муркоче», розслабленим, природним. Потренуйтеся, це, можливо, вийти не відразу. Ваша реакція більше не має нічого спільного з пасивністю: коли партнер доторкається до вас, в цей момент ви торкаєтеся до його жестам всім тілом, всією істотою. Тіло природно рухається назустріч більшого задоволення. Згадайте, хіба ви гладите кішку? Ні - ця вона, м'яко ліниво, а іноді активно рухається, торкається всім тілом до ваших рук. Вона сама моделює ваші рухи, вона відкривається назустріч приємному, вона може боляче вкусити, якщо їй щось не до душі.
Нехай партнер спробує ніжно торкатися тільки руками до пальців, до ступень ваших ніг, спробуйте отримати максимум задоволення від цього, так наче не він торкається до вас, ви ніжитеся, насолоджуєтеся, занурює свою ступню в тепло її / його рук. Відчуйте, в якій зоні ваша ступня чутливіші, потріться нею як кішка, саме в тому ритмі, з тією інтенсивністю, з якою можете отримати максимум задоволення. Мовчіть, не розмовляйте, спілкуйтеся з партнером тільки через почуття. Витратьте на цю вправу досить часу. Наступного разу спробуйте «муркоче» відгук на дотики в області хребта, не дозволяйте собі робити нічого важкого, протиприродного, відповідайте і моделюйте зіткнення з партнером тільки із задоволенням. Спробуйте цю психотехніку з будь-якою частиною тіла, так щоб ні в одній вашій фізичної реакції, ні в одній зоні не залишилося навіть сліду пасивності.
Коли ж ви помінялися ролями, і вже сам партнер буде «по-котячому» активно відповідати на ваші дотики, то потренуйтеся завжди чекати тілесного відповіді, перш ніж рухатися далі. Потренуйтеся завжди відгукуватися на його емоційні очікування, шукати, пробувати, помічати, чого її / його тіло хоче ще більше і насолоджуватися його бажанням разом з ним. Постарайтеся вловити ритм його реакцій, ніж уважніше, чутливіші він буде до ваших жестах, тим повільніше стануть його задоволення, тим більше йому потрібно миттєвостей, щоб насолодитися. Чим більше пристрасті ви помітите в відгуках, тим більше емоційності йому хотілося б отримати від вас.
Завантажити повний текст книги в RAR-архіві (PDF-файл, 600 kb) »» »