Масло чорного кмину при гіпертонії - як приймати
Пророк Мухамед якось сказав: «Чорний кмин лікує все, крім смерті». Дійсно, рослина здавна брали для лікування найрізноманітніших захворювань: застуди, виразки, простатиту, отиту і багатьох інших. Чи є ефективним даний продукт в лікуванні і профілактиці гіпертонічної хвороби? Розглянемо докладніше.
Все про склад
Масло рослини чорний кмин характеризується підвищеними показниками біологічної та харчової цінності, тому вживати його в малих дозах корисно як пацієнтам з гіпертонією і схожими захворюваннями, так і як профілактичний засіб для підвищення імунітету. До складу входить більше ста компонентів, що поліпшують обмін речовин.
Структура продукту багата алифатическими одноосновними карбоновими кислотами і фосфоліпідами, необхідними для запуску обмінних процесів, а також амінокислотами і каротиноїди, які поліпшують стан стінок судин.
Незважаючи на технологію виготовлення масла, воно зберігає в собі позитивні для здоров'я людини елементи і вітаміни Е, С, групи В і D. Завдяки вмісту мікро- і макроелементів, наприклад, калію, цинку, селену, міді та інших, масло сприяє оновленню клітин організму , покращує стан всіх систем.
Мала частина складу припадає на ензими, ефірні масла, флавоніди і інші елементи, які надають значний протизапальний ефект, що зміцнюють імунну систему.
Також масло багате алифатическими одноосновними карбоновими кислотами, більше 55% в жирнокислотного складу відводиться Омега-6, що має величезний вплив на побудову нових клітин. Трохи менше в складі міститься пальмітинової, стеаринової та інших кислот.
Корисні для гіпертоніків властивості масла чорного кмину
Також дослідження показали, що масло в деяких випадках працює вибірково, тобто вбиває патогенні мікроби і не порушує будову слизової мікрофлори.
Завдяки вмісту ненасиченими кислотам, а також вітамінів А, Е і С масло чорного кмину:
Читайте також: Цілюща фітотерапія при гіпертонічній хворобі
Що міститься в структурі масла комплекс макро- і мікроелементів робить позитивний вплив на серцевий м'яз, зміцнюючи її, що сприяє лікуванню гіпертонії і супутніх їй захворювань, наприклад, варикозу.
Жирні кислоти також сприяють нормалізації обміну речовин і гормонального фону, значно покращують стан шкірного і волосяного покривів, виводять токсини.
Вітаміну А і Е, а також жирні кислоти показують протизапальні ефекти, покращують імунітет і загальне самопочуття, піднімаю настрій.
Фітостероли, звані також рослинними гормонами, сприяють виробленню вітаміну D і гормонів, тим самим стабілізуючи їх баланс, зменшують рівень холестерину і глюкози, що також робить позитивний вплив на серцево-судинну систему.
Кому протипоказано пити масло?
Чи не дозволяється підвищувати дозування понад те порога, що зазначений в інструкції, оскільки це може викликати нудоту і діарею, іншу симптоматику інтоксикації.
Пацієнтам, які страждають підвищеним рівнем цукру, для зниження показника рекомендується використовувати або лікарські засоби, або масло, оскільки одночасне використання може надати дуже сильну дію.
Пацієнтам з пересадженими органами не рекомендується вживати масло протягом декількох місяців після операції. Кмин чинить активний вплив на імунітет людини, тому може привести до відторгнення імплантату.
Не слід пити масло жінкам, які перебувають у першому триместрі вагітності, а також хворим ішемією і тромбофлебитами.
Як приймати і зберігати масло чорного кмину
Пити масло слід кожен день, краще в ранкові години, після першого прийому їжі. Доза для дорослих становить 1 ч. Л. на добу, для дітей - половина чайної ложки на добу.
Читайте також: Як звіробій впливає на тиск?
Якщо в чистому вигляді пити масло не представляється можливим, можна додавати його в сік або молочні продукти, змішувати з медом. Курс прийому становить 12-16 тижнів, після чого робиться такий же за тривалістю перерву.