Маска для волосся з молочної сироватки та корисні склади для особи

Молочна сироватка - це побічний продукт виробництва сиру і сиру. Незважаючи на це, в ній міститься кальцій, лактоза, вітаміни і мінеральні речовини. Причому корисна вона не тільки як напій, а й як відмінний косметичний засіб. Маска для волосся з молочної сироватки нормалізує жирність шкіри, надає додатковий обсяг і блиск локонам.

Вплив сироватки на організм

Відомо, що 94% сироватки становить вода, 6% - амінокислоти, вітаміни групи В, нікотинова кислота, вітаміни С, Е і А, холін, біотин, кальцій, магній і пробіотики.

Білки молочної сироватки мають високу біологічну доступність (вони засвоюються краще дієтичного курячого білка). Завдяки цим речовинам відбувається синтез білків печінки і клітин крові. Молочний жир робить роботу ферментів більш ефективною. Кисле молоко стимулює роботу кишечника. Молочнокислі бактерії, потрапляючи в організм, знищують патогенну флору, нівелюють гнильні процеси.

косметичні властивості

За даними наукових досліджень в кисломолочних продуктах є низькомолекулярні білки, що запускають процеси відновлення і росту клітин.
Молочна сироватка - антиоксидант, який не дає шкірі постаріти передчасно.
Молочна кислота дбайливо видаляє «чорні точки», позбавляє від запалень, робить шкіру більш світлою і зволоженою.

до змісту ↑

Як зробити сироватку самому

Купіть 2 літри молока (краще домашнього).
Залиште його на кухонному столі при кімнатній температурі, через день-два молоко скисне.
Перелийте його в емальовану каструлю і поставте на самий слабкий вогонь. Молоко не слід заважати ложкою, вміст каструлі не повинно кипіти.
Коли ви побачите сирні згустки, відставте каструлю з плити. Дайте вариво охолонути під закритою кришкою. Потім відокремте сир від сироватки за допомогою друшляка або марлі.

до змісту ↑

Прості засоби для волосся

Молочна сироватка надає волоссю об'єм, блиск і м'якість. При частому використанні вона позбавляє від лупи і підвищеної сальності шкіри.

Двічі на тиждень перед миттям волосся втирайте в шкіру голови сироватку (або кефір).
З трьох столових ложок сухого листя лопуха зробіть відвар. З'єднайте його з сироваткою (1: 1). Суміш допомагає при підвищеному випаданні волосся.
Дві столові ложки глини і третину склянки сироватки змішайте, додайте одну чайну ложку льняного або реп'яхової олії.

до змісту ↑

Маски для обличчя з сироватки

Сухі зерна зеленого гороху подрібніть кавомолкою до стану борошна. Додайте в суху порошкоподібну суміш молочну сироватку (маса повинна бути густою). Поживна маска готова.

Щоб поліпшити колір обличчя, з'єднайте кави (три чайні ложки меленого) з кислим молоком або сироваткою (одна столова ложка).

Жовток і одну столову ложку кислого молока з'єднайте, додайте 20 г пресованих дріжджів. Тримайте маску близько 20 хвилин.

Щоб звузити розширені пори, з'єднайте збитий білок з кислим молоком (дві столові ложки) і лимонним соком (одна чайна ложка). Якщо консистенція кошти вийде занадто рідкою, додайте трохи борошна. Нанесіть на обличчя, змийте після висихання.

Для додання м'якості шкірі розітріть півтори столових ложки сиру і дві - сироватки, використовуйте суміш як маску.

Морква робить колір шкірних покривів більш рівним і матовим. Половинку коренеплоду потріть на тертці, змішайте з сироваткою (2 ст. Ложки). Час впливу маски - чверть години.

Сироватку можна змішувати з ягідним пюре або з овочевою протертою масою (сиру картоплю, гарбуз, огірок).

Змішайте вівсянку з кислим молоком (1: 2), нанесіть склад на вологе обличчя. Через деякий час вмивайтеся.

3 столові ложки сироватки (кефіру, кислого молока) і одну чайну ложку солі середнього помолу перемішайте. Обережно масажуйте шкіру сумішшю близько хвилини, вмивайтеся водою.

Маска для обличчя з сироватки допоможе зробити обличчя більш свіжим, якщо пройти курс процедур. Маска для волосся на сироватці зробить їх пухнастими і об'ємними (при регулярному застосуванні). Не забувайте, що кисломолочні продукти, що вживаються всередину, позитивно впливають на стан шкіри. Кожен день випивайте 1-2 склянки такого напою. Комплексний вплив (і зовні, і внутрішньо) принесе набагато відчутніший результат.

Якщо органи і системи працюють без збоїв, колір обличчя природний і рівний. Якщо всередині організму є неполадки, викликані хворобою, гормональними порушеннями або неправильним харчуванням, на обличчі виникають запалення, колір і властивості шкірних покривів погіршуються. Шкіра - це барометр, який показує стан здоров'я.