Масаж трав’яними мішечками

По суті, це точковий масаж, але виконується він не пальцями або кистю руки, а спеціальними лляними мішечками, наповненими ароматними лікувальними травами і попередньо прогрітими.

Масаж трав'яними мішечками: користь

Дана техніка в першу чергу актуальна для тих, у кого дотик до біоактивним точкам викликає больові відчуття і дискомфорт. Масаж трав'яними мішечками показаний при стресах і нервових розладах, хворобливих відчуттях і напруженості м'язів. Рухи масажиста розтягують і розслаблюють м'язи, гарячі трави виділяють ефірні масла, які вбираються шкірою і надають загальну розслаблюючу, тонізуючу дію.

Масаж трав'яними мішечками сприяє зміцненню імунітету, знижує ризик простудних захворювань в холодну пору року, покращує обмін речовин, активізує процеси в підшкірному жировому шарі.

Трави в свою чергу сприяють поліпшенню стану шкіри, виведенню шлаків і токсинів з організму, позбавлення від набряків і застою рідини в організмі. Після масажу трав'яними мішечками налагоджується діяльність сальних і потових залоз, поліпшується кровотік, шкіра очищається від відмерлих клітин.

Такий масаж дуже корисний як доповнення при лікуванні болів у суглобах і хребті, ожиріння, хвороби серцево-судинної системи (при наявності захворювань рекомендується проконсультуватися у лікаря).

Масаж трав'яними мішечками: методика

Тепер кілька слів про саму методику проведення масажу трав'яними мішечками. У салонах, де процедуру проводять майстри, спеціально навчені такому масажу, попередньо роблять загальний масаж тіла по тайської методикою.

Потім, коли ваше тіло вже досить розслабилося і відпочило, в справу вступають прогріті до певної температури мішечки.

Спочатку обробляються кінцівки, забираючи втому і напруга, яке ще залишилося в м'язах. Потім гарячі мішечки переміщаються на спину, де також ретельно обробляється кожну ділянку.

Після цього вам запропонують перевернутися на спину, і цілющому впливу піддасться живіт і грудна клітина. Масажисти ретельно опрацюють кожен сантиметр шкіри, кожен орган вашого тіла. Аромат від гарячих трав посилить приємні відчуття і почуття розслабленості і спокою.

Після масажу вам знадобиться деякий час, щоб відпочити і прийти в себе. Вам запропонують зручне м'яке крісло і ароматний чай. Відпочиваючи і насолоджуючись напоєм, ви відчуєте, як тіло наповнюється новими силами, легені дихають вільніше, прояснюються думки.

Трав'яні мішечки для масажу

Окремо хочеться розповісти про чарівні трав'яних мішечках для масажу. Найчастіше їх використовують тільки один раз, адже на них залишається спущений епідерміс частинки жиру і поту, що виділяється тілом при масажі.

Не всі мішечки однакові. Їх виготовляють різного розміру для впливу на різні зони.
Особливим чином підбираються і трави, якими наповнюю мішечки для масажу.

Так для поліпшення кровообігу, травних процесів, лікування інфекцій дихальних шляхів, зняття болю в суглобах і спині в суміш додають гірський імбир. Ця рослина також надає очищаючу і протизапальну дію на шкіру, покращує загальний емоційний стан, знімає стрес і напруження, надає шкірі пружність і еластичність, скорочує пори.

Загальнозміцнюючу дію, допомога в лікуванні простудних і вірусних захворювань, головного болю, болю в області живота, зменшення набряків нададуть трав'яні мішечки для масажу з додаванням пачулі. Безпосередній вплив на шкіру допоможе усунути лущення і сухість, додасть здоровий вигляд зрілої і в'янучої шкірі, усуне висипання і прояви дерматитів алергічного характеру.

Потужний антиоксидант, прекрасне знеболююче і антисептичний засіб. знімає спазми, загоює пошкодження шкіри і рубці - корінь куркуми. Трав'яні мішечки для масажу з додаванням цієї рослини також застосовують як жовчогінний засіб.

Для лікування застуди, запальних процесів в суглобах і дихальних шляхах, болях і розтягненнях м'язів добре додавати в трав'яну суміш камфару. Стабілізує емоційний стан, лікує запалення на шкірі, знімає спазми, очищає, омолоджує, сприяє стабілізації артеріального тиску добавка з кафрського лайма.

Також в трав'яних мішечках для масажу застосовують алое, апельсин, лаванду, розмарин, шавлія, насіння чорного кунжуту, лимон і багато інших корисні інгредієнти.

Масаж трав'яними мішечками: протипоказання

Як і більшість процедур, масаж трав'яними мішечками. при всій корисності, має протипоказання.

Так без консультації у лікаря не варто приймати процедуру тим, у кого є онкологічні, венеричні, шкірні захворювання, серйозні порушення серцевої діяльності, високий артеріальний тиск, остеопороз, варикозне розширення вен, психічні розлади.

Наявність протезів, штучних водіїв ритмів серця, діабет, вагітність, загострення інфекційних захворювань також є приводом відмовитися від процедури.

Слід знати, що в день процедури потрібно утриматися від алкоголю і не приймати їжу хоча б за одну годину до масажу.

Олександра Панютина
Жіночий журнал JustLady

Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.

У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.