Магнезія для схуднення як пити і приймати ванни, відгуки
Магнезія є потужним препаратом в боротьбі з багатьма захворюваннями і часто застосовується в різних областях медицини. Крім того, вона ефективно використовується при активній боротьбі з ненависним зайвою вагою.
Сам препарат, звичайно ж, калорії не спалює, але надає відмінне проносне дію, що допомагає швидко очистити шлунок і вивести з організму не тільки надлишки води, але і токсини, і шкідливі речовини. При прийомі магнезії ви не тільки поліпшите своє загальне самопочуття, а й попрощаєтеся з набряками і знизите апетит.
Ефект від застосування препарату буде більш помітним, якщо поєднувати його з дієтою та фізичними вправами.
Цікавим фактом є те, що для схуднення його не тільки вживають всередину, але і приймають ванни з додаванням даного порошку.
Магнезія: ціна, склад і показання до застосування
Магнезія - це лікарський препарат, до складу якого не входять ніякі додаткові домішки і речовини. Це чиста магнієва сіль сірчаної кислоти.
Звідси і його друга назва - сульфат магнію. У минулі часи цей засіб називали англійською сіллю.
Її активно використовують у всіх областях медицини, так як вона має широкий спектр дії.
Найчастіше її використовують для таких цілей:
- для розширення судин;
- для розслаблення гладкої мускулатури матки;
- як знеболююче;
- для зниження артеріального тиску;
- як протисудомний препарат;
- як заспокійливий засіб;
- як жовчогінний і сечогінний засіб.
Дія цих ліків, в першу чергу, залежить від того, як воно застосовується (перорально, місцево, внутрішньом'язово або внутрішньовенно). Перш ніж використовувати його, потрібно отримати консультацію у лікаря, щоб ніколи не дізнатися про побічні явища цих ліків.
Часто магнезію використовують при необхідності скинути кілька зайвих кілограмів.
Якщо говорити про ціни, то хотілося б зауважити, що це засіб, через свою дешевизну, є доступним практично для всіх. Можливо, саме тому магнію сульфат користується більшою популярністю, ніж інші препарати для схуднення, які стоять в десятки разів дорожче.
В середньому ціна на даний препарат наступна:
- в ампулах - до 70 рублів залежно від виробника і регіону реалізації, а також обсягу ампул;
- порошок - до 30 рублів, в залежності від маси, виробника і упаковки.
Як діє магнезія при схудненні
Необхідно зауважити, що порошок магнезії не спалює калорії, а лише очищає кишечник і виводить з організму токсини і зайву воду. Але якщо поєднувати застосування препарату з дієтою, то ефект буде просто карколомний.
Так як приготований з порошку магнезії розчин є дуже солоним, він надає дратівливе дію на кишечник. Це в свою чергу стає причиною того, що їжа починає проходити по кишечнику швидше і менше всмоктується.
Так як даний засіб є жовчогінним, то при викиді жовчі в шлунок він очищається від накопичених токсинів і шкідливих речовин.
Також суспензії з магнезії сприяють зникненню набряків, так як сіль притягує багато води, внаслідок чого розсмоктуються не тільки явні набряки, а й приховані.
Таким чином, застосування суспензій на основі сульфату магнію сприяє не тільки схудненню, але і очищенню організму від шкідливих речовин. Єдине, що варто враховувати, що стілець буде рідким і досить частим, тому краще на час проведення процедури відкласти всі важливі справи.
Як застосовувати магнезію для схуднення
Якщо ви вирішили боротися із зайвою вагою за допомогою магнезії, то вам необхідно зупинити свій вибір на порошкової формі даного препарату. Випускають порошок магнію сульфату в пакетиках, різних за вагою.
Оптимальною буде упаковка по 25 г, так як саме така кількість є добовою дозою порошку для дорослої людини.
Для того, щоб приготувати суспензію, необхідно розбавити 25 г порошку в 0,5-1 склянці води. Добре перемішайте до повного розчинення кристалів магнезії.
Перед вживанням даного препарату радять випити склянку води з лимонним соком.
Розслаблюючу дію магнезії ви відчуєте вже через пару годин. Налаштуйтеся на те, що стілець буде частим і досить рідким.
Щоб уникнути зневоднення організму, як можна більше пийте негазованої води протягом дня, коли ви вирішили провести процедуру.
Дуже важливо!
Ванни з магнезією
Такі ванни просто чудодійно впливають на весь організм людини, тому будуть дуже корисні не тільки для тих, хто хоче скинути пару зайвих кілограмів.
Регулярно приймаючи ванни з сульфатом магнію, ви можете добитися таких результатів:
- очистити пори шкіри;
- знизити артеріальний тиск;
- позбутися головного болю;
- вивести токсини з організму;
- зняти набряки.
Результат буде помітний вже після проведення десяти таких процедур. Ванни з магнезією володіють прекрасними релаксуючим властивостями.
Як приготувати ванну з магнезією
Для того, щоб приготувати ванну з використанням магнезії, вам знадобиться:
- 0,5 кг морської солі;
- 0,5 кг кухонної солі;
- 4 упаковки магнезії по 25 г.
Всі компоненти необхідно перемішати і розчинити в теплій воді (оптимальна температура води 40 градусів).
Про користь риб'ячого жиру для схуднення в статті. З чого виготовляють продукт і як приймати.
Про плаванні в басейні для схуднення тут.
Як приймати ванни з магнезією
Ванну з магнезією треба приймати близько 25-30 хвилин.
При цьому варто пам'ятати дуже важливі нюанси:
- в воду можна занурюватися лише до рівня області серця;
- найкраще приймати ванну в положенні сидячи.
Після ванни корисним буде витерти шкіру м'яким рушником насухо і зволожити шкіру кремом.
Якщо основною метою для вас є схуднення, то ванни з магнію сульфатом рекомендується приймати щодня або хоча б через день.
Протипоказання до застосування магнезії
Строго протипоказано застосовувати магнію сульфат для схуднення людям, які страждають на запалення кишечника, виразкової та жовчнокам'яної хворобою. Також не можна використовувати даний препарат людям з індивідуальною непереносимістю компонентів, а також при непрохідності кишечника і внутрішніх крововиливах або ниркової недостатності.
Ванни з магнезією також мають протипоказання, такі, як підвищений тиск, сечокам'яна і гіпертонічна хвороби, епілепсія, туберкульоз, цукровий діабет, різні пухлини, а також інфекційні захворювання.
Побічні ефекти
При застосуванні сульфату магнію можливе виникнення побічних ефектів, таких як нудота і блювота, запаморочення.
Тому застосування магнезії краще починати лише після консультації зі своїм лікуючим лікарем.
Відгуки користувачів
Після застосування магнезії не тільки схудла не кілька кілограм. Приємним бонусом було те, що шкіра обличчя стала чистою і ніжною.
Так як я постійно стежу за своєю фігурою, намагаюся дотримуватися здорового способу життя (дієта, спорт та ін.). Вирішила спробувати ванни з магнезією. Можу з упевненістю сказати, що вони прекрасно розслаблюють після тренування, до того ж закріплюють отриманий результат.
Відразу скажу, що магнезія ну дуже неприємна на смак, але воно того варте. Після одного застосування скинула аж 2 кіло, при цьому позбулася набряків, а шкіра просто сяє.
Після пологів я довго шукала нешкідливий препарат для схуднення. В результаті зупинила свій вибір на ваннах з магнезією. Вони дійсно ефективні. Що найприємніше, що і робити особливо нічого не треба, сидиш собі, розслабляєшся. За 10 днів я втратила 5 кілограма. Крім того, я забула, що таке головний біль і судоми. Залишилася дуже задоволеною. Тепер регулярно буду проводити курси ванн з цим препаратом.