М’ясо по-французьки з картоплею в духовці

складові

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці
М'ясо по французьки з картоплею в духовці Дуже смачне м'ясо по-французьки з картоплею в духовці можна назвати гратеном, адже на ньому чудова сирна скоринка, а внизу соковита картопля. Ця страва виграшно тим, що відразу готується і м'ясо, і гарнір до нього. Зайвого жиру для готування не використовується. Підсумком стає м'ясо, яке тане в роті, з м'якою розсипчастою картоплею. Аромат цибулі та часнику роблять запах страви дуже привабливим, передають свій смак і картоплі і м'яса. Цілком гідне блюдо для святкового столу, тим більше що один лист страви можна робити на всю компанію.

Рецепт м'яса по-французьки з картоплею наступний (на 4 порції):


М'ясний гратен готується так:

1. Очищається цибулю, нарізається дрібно (можна кільцями, можна кубиками). Очищається часник, дрібно робиться. Викладаються вони на деко, поливаються маслом.

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

2. Слід поставити цибулю і часник в духовку при 180 градусах. Вони почнуть присмажуватися. Дуже скоро аромат розподілиться по всьому будинку. Коли цибуля стане зовсім небагато золотистим, слід деко дістати.

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

3. Чиститься картопля, нарізається кружечками.

4. Ці картопляні гуртки рівномірно розкладаються на деку.

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

5. Шматки відбивною слід молотком відбити. Необхідно їх посолити кожну окремо, опрацювати пальцями для розподілу солі.

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

6. Відбиті шматочки присипаються підходящої приправою.

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

7. Ці шматки рівномірно викладаються на картоплю.

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

9. Ставиться деко на 40 хвилин в духову шафу при тій же температурі.

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

10. Виймається вже майже готову страву, на нього натирається сир. Ще 15 хвилин слід витримувати його в духовці.

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

11. Подавати можна на деку, розділяючи і розкладаючи прямо на тарілки. Можна прикрашати цей гратен зеленню.

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці

12. Ось м'ясо по-французьки з картоплею в духовці і готово! Насолоджуємося неповторним смаком!

М'ясо по-французьки з картоплею в духовці
М'ясо по французьки з картоплею в духовці

Харчова цінність на 100 грам.
  • Калорії: 174 ккал.
  • Білки: 11.7 м
  • Жири: 10.8 м
  • Вуглеводи: 7.1 м
  • Час приготування: 1 година 10 хвилин
  • Калорійність на весь обсяг страви: 26652 ккал
  • Кількість порцій: 6
  • Калорійність 1 порції: 442 ккал
  • Складність: легко

пов'язані статті