Лляна олія для тіла - готова натуральна косметика
Лляна олія для тіла добре допомагає зняти сухість та лущення шкіри, пов'язані з віковими змінами, порушенням обміну речовин і гормонального фону. Лляною олією можна користуватися для пом'якшення шкіри рук і ніг, позбавлення від тріщин на п'ятах, а також для зміцнення нігтів.
Лляна олія для шкіри тіла
Лляна олія має в своєму складі необхідні біологічно активні речовини, що позитивно впливають на стан будь-якої шкіри. Особливо ефективно лляне масло при сухій обвітреною, що лущиться шкірі. Вміщені в ньому поліненасичені жирні кислоти (ПНЖК) Омега-3 і Омега-6, а також мононенасичені жирні кислоти (МНЖК) Омега-9 легко засвоюються організмом людини, проникають в поверхневі тканини шкіри і активно беруть участь в обміні речовин Обмін речовин: основа життєдіяльності всього живого.
Особливо важливі для правильного обміну речовин в шкірі ПНЖК Омега-3, які в достатній кількості містяться тільки в лляній олії і риб'ячому жирі. Утворені при їх обміні біологічно активні речовини ейкозаноїди активізують жировий обмін, сприяють утворенню нових молодих клітин шкіри, покращують кровообіг в шкірі, стимулюють імунітет і пригнічують хронічні запальні процеси.
Лляна олія для тіла - відновлення молодості і пружності шкіри
Втомлену, старіючу шкіру тіла можна відновити, щодня вживаючи в їжу 1-2 столових ложки лляної олії, додаючи його в салати, тушковані овочі, каші і так далі. Ось тільки готувати на лляній олії не рекомендується: при нагріванні воно втрачає майже всі свої корисні властивості.
Одночасно слід використовувати лляне масло і зовнішньо, додаючи його в різні маски і креми для шкіри тіла або використовуючи в чистому вигляді. Для омолодження сухої шкіри, що лущиться підійдуть аплікації з використанням лляної олії: на 100 мл теплого льняного масла потрібно додати 5-10 крапель рожевого або апельсинового ефірного масла Ефірні масла і зачаття: чи можуть допомогти троянди?
Такі аплікації слід робити раз на два дні на різні ділянки шкіри. Робити аплікації відразу на всю шкіру не варто, так як через шкіру в організм надходить кисень, а масло перекриває доступ кисню до тканин. Регулярне застосування аплікацій протягом трьох місяців значно поліпшить стан шкіри, зробить її більш свіжої та підтягнутою.
Для шкіри рук підійдуть суміші лляної олії з лавандовим, ромашковим або евкаліптовим ефірною олією. Але столову ложку льняного масла додається 2 краплі ефірного масла. Отриману суміш наносять на чисту шкіру рук і масажують протягом декількох хвилин. Після такої процедури шкіра рук стає гладкою і ніжною. Таку ж процедуру можна проводити і на ногах.
Швидко відновити шкіру на руках допоможе суміш з льняного масла (1 чайна ложка), в яку слід додати по 2 краплі масляних розчинів вітамінів А і Е і сирий яєчний жовток. Суміш слід нанести на чисту шкіру Чиста шкіра: за красу потрібно боротися рук, надіти нитяні косметичні рукавички (їх можна купити в магазині) і залишити на 30 хвилин, після чого ретельно вимити руки м'якою водою без мила.
Широко використовується льняне масло Льняна олія - цілющі властивості красивого квітки для нігтів. У чайну ложку теплого льняного масла додати 1 краплю ефірного масла ромашки, ретельно втерти суміш в кінчики пальців, кутикули нігтів і нігтьові пластинки протягом 5 хвилин, прибрати залишки масла паперовою серветкою і надіти бавовняні косметичні рукавички на всю ніч. Процедури потрібно проводити двічі на тиждень протягом не менше трьох місяців.
Масу неприємних відчуттів може доставити шкіра на стопах ніг, особливо, на п'ятах. Вона стає жорсткою, відшаровується пластами і лопається з утворенням довго не загоюються тріщин. В цьому випадку можна щодня робити ванночки для ніг з відвару картопляного лушпиння з додаванням льняної олії. Такі ванночки добре розм'якшують шкіру підошов ніг, в тому числі мозолі і натоптиші, які потім легко видаляються за допомогою пемзи.
Лляна олія для масажу
Лляна олія прекрасно підійде для проведення масажу. Це натуральне масло без консервантів, яке добре вбираються в шкіру, забезпечуючи м'яке ковзання рук масажиста. Для масажу можна використовувати чисте лляне масло або додавати в нього невелику кількість ефірних масел.
Усмоктуючись в шкіру, лляне масло потрапляє в клітини епітелію і активізує в них обмінні процеси. Особливо ефективно лляне масло від целюліту. Сеанси масажу з лляною олією сприяють відновленню клітин шкіри, розтягнутих жировими включеннями, так як лляне масло сприяє розщепленню жирів. Також допомагає лляне масло від розтяжок: воно сприяє відновленню розривів колагенових волокон, які виникають при розтягуванні шкіри.
Лляна олія - прекрасна природна косметика для тіла.