Лікування по годинах
Щодня наш організм проходить через цикли підйомів і спадів активності, і його органи не однаково реагують на один і той же речовина в різний час доби. Прихильники хронотерапии - лікування, соотнесенного з внутрішніми ритмами організму, вважають, що ліки і медичні процедури принесуть максимум користі і мінімум шкоди, якщо слідувати правильному розкладом.
4.00-5.00. Кращий час для прийому протизапальних препаратів: наднирники виробляють у великій кількості гормон кортизон, що гальмує розвиток запалень.
6.00. Ефективно діють ліки, що знижують тиск, і засоби, що використовуються при лікуванні онкозахворювань, - ракові клітини в цей час найбільш уразливі.
9.00. Уколи і щеплення, зроблені в цей час, викличуть менше ускладнень і будуть менш хворобливими. Добре робити рентген, УЗД, флюорографію - з ранку організм найбільш стійкий до рентгенівського опромінення.
9.00-10.00. Найбільш відповідний період для лікування селезінки і підшлункової залози. Добре не їсти солодкого!
10.00-11.00. У лікуванні можна зробити перерву - все системи організму працюють на повну силу і здатні до саморегуляції. Серце теж працює добре, тому в цей час його краще не обстежити: хвороби можуть залишитися непоміченими. Рекомендується провести сеанс лікувальної фізкультури або масажу.
11.00-12.00. Всім, хто страждає захворюваннями крові і лімфатичної системи, рекомендується менше рухатися і, якщо на вулиці жарко, залишатися в тіні.
12.00-13.00. Активізується жовчний міхур - саме час прийняти жовчогінний засіб.
13.00-14.00. Якщо у вас проблеми з тонким кишечником, його лікуванням найкраще зайнятися зараз.
14.00-15.00. Гормональний рівень і тиск крові в організмі знижуються. Ідеальний час для операцій: місцевий наркоз переноситься легше і діє триваліше. Рекомендується відправитися до стоматолога - організм найменше чутливий до болю. Також в цей час краще діють заспокійливі засоби.
15.00-16.00. Найсприятливіший період для лікування сечового міхура. Починаючи з цього часу і до шести-семи вечора потрібно пити напої, корисні для сечового міхура.
16.00. Підвищується тиск, посилюється рух крові. У цей час найкраще займатися спортом. Дуже ефективні лікарські препарати, що регулюють кислотність шлунка.
17.00-18.00. Найбільш вдалий час для прийому препаратів від ревматизму і болю в суглобах.
18.00-19.00. У ці години найкраще проводити масаж рефлекторних зон стопи і приймати препарати, необхідні для лікування нирок.
19.00. Дуже ефективні препарати для відновлення центральної нервової системи. Ліки, що полегшують стан при виразці, прийняті в цей час, будуть діяти довше. Небезпечно вживати засоби, що знижують тиск.
19.00-20.00. Після сьомої вечора пити потрібно поменше, чим ближче до сну - тим менше. У ці години найефективніше лікуватися від імпотенції.
20.00-21.00. Антибіотики і антидепресанти допоможуть в самих незначних дозах (і з мінімумом побічних реакцій). Якщо ви охороняєтеся гормональними контрацептивами, краще проковтнути таблетку зараз, коли в організмі знижений рівень його власних статевих гормонів.
21.00-22.00. Час лікування алергії. Організм виробляє мінімум кортизолу, переважної алергічні реакції, тому антигістамінні препарати будуть найбільш дієвими.
22.00-23.00. Період, що передує сну, виключно хороший для боротьби з шкірними захворюваннями і випадінням волосся.
23.00-24.00. Гіпотонікам слід вжити заходів - близько опівночі різко падає тиск.