Лактаційна аменорея - природне відновлення організму після пологів

Після народження дитини практично всі жінки починають годувати його грудьми, справедливо вважаючи, що тільки грудне молоко є найціннішим для малюка, містить всі необхідні поживні речовини та вітаміни. Крім того, багатьом відомо, що поки триває грудне вигодовування, ризик небажаної вагітності зведений до нуля. Дійсно, лактаційний аменорея - це найкраща задумка природи, яка надає жіночому організму відновитися після пологів, оберігаючи жінку від нової вагітності.

Незалежно від того, перерве чи молода мати нову вагітність або вирішить її пролонгувати, в будь-якому випадку знову зародилася життя завдасть сильного удару по організму.

Що таке лактаційний аменорея

Саме по собі поняття «аменорея» вважається патологічним станом і свідчить про нездоров'я організму. Однак лактаційний аменорея - це фізіологічне, тобто нормальний стан організму. Про лактаційної аменореї говорять, коли у жінки, яка після пологів годує дитину грудьми, відсутні менструації. Безумовно, і в цьому правилі є свої винятки. Можливо відновлення місячних протягом невеликого проміжку після пологів, не дивлячись на те, що жінка годує грудьми, а можливо і відсутність менструацій протягом досить тривалого часу (близько двох років) навіть якщо дитина крім грудного молока отримує і іншу їжу. Під час лактаційної аменореї в яєчниках не відбувається овуляція, отже, істотно знижений ризик завагітніти. Так що лактаційний аменорея надає яєчників «відпустку», так як їх активність в період годування грудьми Годування грудьми: годувати - і жодних цвяхів! мінімальна. Саме на цьому заснований метод лактаційної аменореї.

Фізіологічний механізм дії методу лактаційної аменореї Метод лактаційної аменореї - ефективний, але вимогливий досить простий. Під час грудного вигодовування в жіночому організмі у великій кількості починає вироблятися пролактин. При фізіологічної гіперпролактинемії в гіпофізі пригнічується утворення фолікулостимулюючого і лютеїнізуючого гормонів, які впливають на роботу яєчників. У свою чергу, через нестачу вище перерахованих гормонів в яєчниках не відбувається дозрівання фолікулів, що блокує овуляцію Овуляція - як визначити з максимальною точністю? .

Необхідні умови для ефективності методу лактаційної аменореї

Метод лактаційної аменореї досить дієвий, лише тільки в 2% випадків жінки вагітніють. Для того щоб дія методу виявилося надійним, необхідно дотримуватися ряду умов.

• В першу чергу важлива частота годувань. Чим частіше жінка годує дитину грудьми, тим краще. Оптимально годувати дитину не по режиму, а на вимогу, відповідно до сучасної концепції, саме тоді, коли малюк хоче їсти, і стільки, скільки хочеться. При цьому повинна дотримуватися правило: проміжки між денними годуваннями повинні бути не більше чотирьох годин, а між нічними не більше шести годин.
• По-друге, метод ефективний тільки в перші шість місяців після народження дитини. Саме в перші півроку малюк отримує тільки грудне молоко і нічого більше. А після того, як дитині виповниться шість місяців, педіатри наполягають на введенні прикорму Вводимо прикорм - як не помилитися з вибором продуктів? (Додаткової «людської» їжі). Після введення прикорму кількість споживаного грудного молока різко знижується, відповідно, знижується і вироблення пролактину.
• По-третє, слід враховувати наявність або відсутність менструацій. Якщо, незважаючи на грудне вигодовування, місячні відновилися, висока ймовірність і овуляції, а значить, і вагітності.
• По-четверте, для надійності методу дуже важливо дотримуватися тільки природне вигодовування. Якщо у жінки недостатньо виробляється молока, і вона змушена догодовувати дитину штучними сумішами (змішане вигодовування), ефективність методу лактаційної аменореї різко знижується.

Ну і звичайно, необхідно уникати різних сосок, пустушок, а також не поїти дитину додатково водою (в грудному молоці міститься все необхідне), інакше дитина швидко звикне до соски і почне відмовлятися від грудей. Крім того, в разі захворювання матері і дитини слід продовжувати грудне вигодовування.

Гіпогонадотропний аменорея - зниження секреції гонадотропних гормонів гіпофіза

Психогенная аменорея - результат тривалих нервово-психічних перевантажень

Аменорея 2 ступеня: як правильно сформулювати питання?

Аменорея центрального генезу - прояви різні

слідуй за білим кроликом