Курс лекцій з дисципліни «діагностика і управління функціональним станом»

Тема «Введення в курс. функціональної підготовленості І ФУНКЦІОНАЛЬНА ПІДГОТОВКА спортсменів ».

1. Мета і завдання спецкурсу

2. Поняття про функціональної підготовленості та її структурі і функціональної підготовки спортсменів.

3. МЕХАНІЗМИ ПІДВИЩЕННЯ ФУНКЦІОНАЛЬНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ СПОРТСМЕНІВ.

1. Мета і завдання спецкурсу

Останнім часом все чіткіше усвідомлюється, що спортивне тренування, кінцевою метою якої є досягнення найвищого спортивного результату, спрямована на розвиток рівня функціональних можливостей організму спортсмена, здатного забезпечити цей результат.

Доречно тут буде згадати вислів Н.Г.Озоліна (1970): «Характеризуючи систему спортивної підготовки в цілому, можна сказати, що це багаторічний, цілорічний, спеціально організований процес виховання, навчання, розвитку, підвищення функціональних можливостей спортсмена ...».

Вельми показово, що ще в 1925 році вийшла робота Г.К.Бірзіна «Сутність тренування», де вперше охарактеризовані дві основні боку спортивного тренування - «технічна досконалість» і «фізіологічна тренування». Вельми примітний останній термін - «фізіологічна тренування». Пізніше Л.П.Матвеев (1967) трактує його як «фізичну підготовку», на наш погляд, звузивши сутність даного процесу. Вірніше було б, відповідно до сучасних уявлень, трактувати його як «функціональну підготовку».

У зв'язку в цим, в останні час цілком закономірно стало розвиватися особливий напрямок, як в області досліджень, так і в практичній площині - уявлення про функціональної підготовленості та функціональній підготовці.

Однак, поняття функціональна підготовленість, безумовно, значно ширше, вельми складно і багатогранно. Від змісту, що вкладається в це поняття, буде залежати вся методологія, стратегія і тактика діагностики і управління функціональним станом, і в підсумку ефективність процесу функціональної підготовки.

У зв'язку з вище викладеним з'явилася нагальна потреба систематизувати сучасні відомості з даного питання івооружіть в систематизованому вигляді ними майбутніх викладачів фізичного виховання і тренерів.

Метою курсу є системне формування у студентів на основі сучасних уявлень науково-методичної бази для розвитку функціональних можливостей, діагностики та управління функціональним станом спортсменів.

Для досягнення цієї мети передбачається вирішення таких основних завдань:

Вивчити закономірності розвитку у спортсменів функціональних можливостей.

Розкрити структуру функціональної підготовленості та факторів, що її визначають на різних етапах багаторічної адаптації організму до фізичних навантажень.

Оволодіти навичками комплексної діагностики та оцінки функціонального стану.

Сформувати навички використання методів управління функціональним станом.

Навчальний курс завершується здачею заліку після 8 семестру.