Купання під час вагітності
Напевно, немає жінок, які не люблять купатися, а період вагітності - не виняток. Літній час - пора пляжного відпочинку, вилазок і купань. Майбутніх матусь, цікаве положення яких випало не літній час, цікавить: чи можна купатися у водоймах, річці і море при вагітності? Спробуємо дати відповідь на це питання.
Купання під час вагітності - позитивні сторони
Розглянемо спочатку позитивні сторони купання при вагітності. По-перше, під час купання у жінки виробляються гормони задоволення (так звані ендорфіни), частина з яких отримує її дитина. По-друге, купання в річці, озері і басейні є закаливающей процедурою і сприяє підвищенню імунітету. По-третє, такого роду регулярні фізичні навантаження допомагають не набирати зайвих кілограмів і залишатися в гарній фізичній формі. У свою чергу, такі фізичні навантаження сприятимуть підготовці організму вагітної жінки до пологів. Купання під час вагітності позитивно впливає на нервову систему і нормалізує сон.
Протипоказання для купання при вагітності
Всі вищеописані позитивні моменти купання вагітних жінок відносяться до тих, хто не має протипоказань. До таких протипоказань відносяться:
- загроза самовільного переривання вагітності;
- крайове або повне передлежання плаценти - при даній патології надмірні фізичні навантаження можуть бути ризиком передчасної відшарування плаценти з масивною кровотечею;
- рясні виділення зі статевих шляхів, в даному випадку передбачаються не кров'янисті, а скоріше інфекційного походження - при виявленні причини та її усунення купання дозволяється.
Рекомендації до вибору місця для купання під час вагітності
При виборі місця для купання слід віддавати перевагу чистим, обладнаним пляжам, на яких є рятувальний пост.
Таким чином, купання при вагітності надасть тільки позитивну дію на організм. Головне не мати описаних вище протипоказань і дотримуватися рекомендацій щодо вибору місця купання. А купання при вагітності в басейні можна рекомендувати тим жінкам, у кого цікаве положення доводиться на холодну пору року.