Кому дуже важко було кинути курити під час вагітності, як ви впоралися дайте слушні поради!

Аллена Карра вже Новомосковсклі?

Уявіть, як задихається ваш малюк від цієї гидоти і у вас рука не підніметься взяти сігарету.Трясет тощо -це може бути від вагітності)) Або ВСД)) З голови виганяйте думки про спробу закурити, займіть себе чимось.

Курила 5 років, як тільки з мч почали планувати дитину я вже морально себе початку налаштовувати що рано чи пізно доведеться розпрощатися з цією шкідливою звичкою. Зробила тест він показав другу слабку смужку, все одно продовжувала палити. З кожним днем ​​смужка темніла. І десь на протязі двох днів я вже остаточно налаштувалася. І кинула, зараз не курю вже місяць. На перших тижнях було дуже важко як що тільки понервувати хотілося покурити. Зараз навіть стримуєте якесь. Ще на iPhone є така прога як при будь якій, там потрібно кожен день фоткаться і відзначати курив ти чи ні, в якійсь мірі підбадьорює коли вже бачиш що тижня дві протримався, як-то легше ставати. Ну так же не обійшлося без інтернету, де пишуть всякі пристрасті про куріння при вагітності. Бажаю вам успіху.

теж курила, але як тільки дізналася що буде дитинка, відразу кинула, хоча було важкувато звичайно, але заради дитинку можна і не таке зробити

я до вагітності курила більше року, курила дуже багато, по пачці парламенту за день-це мінімум, а як дізналася-кинула відразу в один день, складно, але у мене немає фізичних ознак "ломки" а ось психологічно. я люблю запах сигарет і тому часто ловлю себе на думці що я хочу випити чашечку кави і викурити сигарету, чоловік в жаху від моїх бажань але на моє прохання курить вдома, так мені легше))))