Комп’ютерна залежність у підлітків, статті

Все більше підлітків в нинішній час тікають з реальної дійсності в віртуальну. Саме тому фахівці і заявляють про страшних масштабах комп'ютерної залежності у підлітків, яка проявляється в нездорової прив'язаності дитини до комп'ютера. Сама по собі ця патологія задоволена молода, перші випадки були зафіксовані близько 30 років тому. Хоча все ще залишаються люди, які не визнають це відхилення, але факт залишається фактом - з кожним роком все більше підлітків потрапляють в полон цих пристроїв по всьому світу.

Було встановлено, що комп'ютерна залежність у підлітків буває двох типів: інтернет-залежність і ігроманія. Але лякає залишається те, що ніякого лікування до сих пір не було придумано, і батькам доводиться самотужки боротися з цією недугою.

Причини комп'ютерної залежності

Будучи досить складним явищем, дана залежність ще відрізняється тим, що може бути викликана цілим рядом певних чинників.

Догляд в світ комп'ютерів і всесвітньої мережі набирає все більших обертів, оскільки віртуальна реальність допомагає дітям сховатися від справжніх проблем. У реальному житті дитина може бути об'єктом насмішок своїх однолітків, а в комп'ютерній грі він може бути, ким побажає. Це дуже небезпечне явище, оскільки воно може привести до того, що у дитини зітреться грань між світами. А це вже розлад психіки.

Насправді сама задумка комп'ютера як універсального засобу для зберігання і обробки великого обсягу даних дуже корисна і своєчасна. Тому зовсім не дивно, що багато людей проводять дуже багато часу з цим пристроєм. Ну а для підлітків властивість комп'ютерів надавати доступ до необмеженого розміру інформації дуже привабливо, оскільки вони перебувають на пікової стадії свого розвитку, і вони вже не уявляють своє навчання і дозвілля без комп'ютерів.

Також варто констатувати той факт, що останнім часом все нижче стає середньостатистичний вік активного користувача комп'ютером. Це пояснюється вільної доступністю цих електронних приладів, і зараз цілком звичайним є те, що 7-річні діти краще розбираються в комп'ютерах і частіше користуються ними, ніж їх бабусі з дідусями.

Ще дуже часто батьки самі штовхають своїх дітей до залежності, нав'язуючи сучасні гаджети. Адже, захоплюючись комп'ютером, дитина поводиться дуже тихо і не заважає батькам займатися своїми справами. У перший час це не обіцяє нічого поганого, але потім саме це невинне проводження часу і переростає в страшну залежність.

Фахівці заявляють, що боротися з цією недугою потрібно максимально активно і старанно, адже залежність від комп'ютерних ігор за своєю тяжкістю може зрівнятися з наркотичною.

Симптоми комп'ютерної залежності

Саме тому варто уважно ставитися до своєї дитини, адже симптоми залежності можна виявити відразу. У комп'ютерного наркомана:

• відзначається явне небажання проводити час зі своїми однолітками і спілкуватися з рідними;
• дитина весь вільний час сидить за комп'ютером, забуваючи про сон і їжу;
• підліток може стати агресивним і дратівливим;
• будь-які фізичні навантаження дуже сильно стомлюють.

Ще під час гри підлітки втрачають будь-яке відчуття реальності, вони забувають про дані обіцянки, обов'язки і втрачають лік часу. А будь-яка перешкода, що заважає насолодитися віртуальним світом, викликає неконтрольовані напади агресії і люті.

І не варто забувати про фізичні симптоми залежності, які виражаються в головних і спинних болях, сухості в очах і порушення режиму сну. Також від такої залежності істотно страждає шлунково-кишковий тракт, оскільки через постійну гри дитина забуває харчуватися здоровою їжею, перебиваючись невеликими перекусами.

Сама інтернет-залежність може привести до того, що підліток буде не в змозі спілкуватися зі своїми друзями вживу, у нього буде певний бар'єр, який опускається тільки тоді, коли він сідає до монітора.

Лікування комп'ютерної залежності

Як уже було відзначено вище, ніякого стовідсоткового лікування від залежності не існує, але це зовсім не означає, що з цією хворобою навіть не варто боротися. Навпаки, робити це потрібно, і робити правильно.

Виявивши комп'ютерну залежність у свою дитину, абсолютно марно його лаяти або карати, щоб не викликати напади агресії. Втручатися варто грамотно і поступово. Але тут батьки повинні відразу змиритися з думкою, що повністю відвадити підлітка від комп'ютера не вдасться, як би сильно ви не старалися. Але, якщо все зробити правильно, то через певний період часу комп'ютер буде використовуватися їм максимально на благо собі.

В першу чергу від комп'ютерної залежності можна позбутися профілактичними засобами. Оскільки залежність стає тим сильніше, чим більше часу дитина проводить за комп'ютером, то варто приділити цьому особливу увагу. Обов'язково потрібно встановити тимчасові обмеження та стежити за їх дотриманням. За словами фахівців, підліткам в стуки дозволяється проводити за комп'ютером не більше двох годин.

Якщо ж встежити вже не вийшло, то відучувати дитини від комп'ютера варто за допомогою будь-якого іншого заняття: футбол, теніс, волейбол, танці, спів, малювання. Особливо потрібно відзначити, що батьки теж повинні брати активну участь в новому захопленні свого чада, щоб він відчував підтримку і турботу. Лікувати залежність потрібно тактовно, ні в якому разі не можна дитині повністю забороняти користуватися комп'ютером, адже ні до чого хорошого це не призведе.

Комп'ютерна залежність особливо небезпечна для підлітків, оскільки діти в цьому віці перебувають в період становлення характеру, психіки і особистості, тобто в самому складному періоді свого життя. Тому батьки повинні уважно стежити за своїми дітьми, щоб уберегти їх від цього захворювання, і лікувати в разі виявлення залежності.

Схожі матеріали: