Коли робота шкодить здоров’ю або як захистити людину від профзахворювань _

Коли дивишся на бадьорих старичків і стареньких - закордонних пенсіонерів, тисячами приїжджають подивитися України -, мимоволі починає здаватися, що у вітчизняних пенсіонерів, хоча вони і закінчують свою трудову діяльність в середньому на 5-7 років раніше, ніж закордонні, справи зі здоров'ям йдуть далеко не так благополучно. Яку ж роль в погіршенні здоров'я людини відіграють умови його праці, і чи можна щось зробити, щоб захистити людину від профзахворювань? Про це з нами розмовляє заслужений діяч науки, дійсний член української академії природничих наук та Міжнародної академії наук з екології і безпеки життєдіяльності, професор кафедри медицини праці Харків МАПО, д. М. І. В. М. Ретнёв.

- Сміла Михайлович, ми всі розуміємо, що шкідливі виробничі фактори погано позначаються на здоров'ї працівників. Але навіщо знадобилася окрема галузь медицини - медицина праці?

- З якими змінами здоров'я найчастіше доводиться стикатися медицині праці?

- Зазвичай ми розглядаємо чотири основні етапи зміни здоров'я працівників. На першому етапі, найпоширенішому, виявляються виробничо зумовлені захворювання. Вони можуть зачіпати будь-яку систему життєдіяльності організму - дихальну, серцево-судинну, кровоносну, травну і ін. Шкідливі фактори виробництва послаблюють захисну функцію організму, і чим більше стаж роботи, тим гірше стан здоров'я.

Другий етап - безпосередньо саме професійне захворювання. Воно подібно до дзеркала, що відбиває несприятливі умови праці.

Третій етап - професійна інвалідність. А четвертий і останній - це смертність. Найчастіше причиною передчасної смерті стають два захворювання: пневмоканіоз від впливу пилу (наприклад, у шахтарів) і отруєння марганцем у електрозварників, що викликає важкі ураження центральної нервової системи. Небезпечна також професія обрубувач на ливарних виробництвах, пов'язана з вібрацією.

У десятку найбільш несприятливих професій входить, як не дивно, і професія медсестри. При введенні пацієнту різних лікарських препаратів дуже велика можливість зараження. Зокрема, при ін'єкціях антибіотиків навіть найдрібніші їх дози, що потрапляють на шкіру медсестри, можуть викликати таке шкірне захворювання, як дерматомікоз.

- Ну а що нам загрожує на інших роботах?

- Шкідливі виробничі фактори, які можуть викликати професійні захворювання, прийнято ділити на чотири великі групи.

До фізичних факторів належать: шум, вібрація, радіація і високочастотні електромагнітні поля. Хімічні фактори - це, перш за все, різні розчинники, кислоти, пари металів, свинець та ін. Біологічний фактор присутній, наприклад, у медиків, які знаходяться в постійному контакті з хворими і ризикують заразитися.

І, нарешті, дуже важливі психофізіологічні чинники - тяжкість і напруженість праці (стрес при нестачі часу, робота в нічну зміну, понаднормова робота і безліч інших). Ця група стосується великого числа професій, особливо в сучасних умовах.

- Чи можна сказати, що найчастіше хворіють люди в результаті дії цих факторів?

- Найбільш поширеними є «пилові» захворювання (пневмоканіози, токсікопилевие бронхіти), викликані постійною наявністю в повітрі великої кількості пилу. Ними хворіє кожен третій працівник на такому виробництві. На другому місці за поширеністю - група хвороб, пов'язаних з вібрацією: робота з відбійними молотками, робота на постійно вібруючих механізмах і т.п. Третє місце віддано групі захворювань опорно-рухового апарату і периферичної нервової системи, пов'язаних з підняттям тяжкості, специфічними навантаженнями на руки (наприклад, в швейному виробництві), з тривалим стоянням (у продавців). Є ще таке часте профзахворювання як сенсоневральна туговухість. Вона виникає на тих виробництвах, де є різкий постійний шум - в цехах металообробки, на будівництві тощо.

- А чи бувають професійні захворювання у представників, так би мовити, «інтелігентних» професій?

- Чи є якась специфіка хвороб в офісах?

- Є, і це перш за все алергії на полімерні матеріали, з яких виготовлена ​​офісні меблі. Звичайно, є кондиціонери, але вони часто подають в офісні приміщення повітря великих міських магістралей, насичений вихлопними газами і свинцем. Якщо ж говорити про великих системах кондиціонування повітря на великих підприємствах, то не так давно у них була виявлена ​​одна неприємна особливість: саме в цих системах, де тепло, темно і сиро, розмножуються вкрай небезпечні хвороботворні бактерії, які вражають легені людини. Це важке захворювання було названо «хворобою легіонерів».

- Напевно, перш ніж йти влаштовуватися на ту чи іншу роботу, людина повинна сама тверезо оцінити можливості свого організму?

- Є моменти очевидні: скажімо, людині з вадами зору не слід вибирати собі роботу, де потрібне постійне напруження очей, а з порушеннями слуху - гучне виробництво. Тим, хто страждає на бронхіальну астму протипоказані будь-які роботи, пов'язані з пилом і парами хімічних речовин. Людина зі слабким здоров'ям сам не піде в гарячий цех або на важку фізичну роботу.

Однак набагато частіше бувають приховані протипоказання, про які людина може і не знати. Тому при прийомі на роботу фірма зобов'язана за свій рахунок направити кандидата на попередній медичний огляд, щоб визначити його профпридатність, тобто з'ясувати, чи немає у нього хронічних захворювань, які можуть перешкодити професійній діяльності або, навпаки, сприятимуть «придбання» профзахворювання.

- А що можуть самі працівники зробити для захисту свого здоров'я?

- На жаль, недостатня увага до свого здоров'я - наша національна риса. Але ж є закони, за якими працівник може відмовитися від пропонованої йому шкідливою або пов'язаної з ризиком роботи. Він також має право вимагати зміни умов праці. Уже під час укладання контракту можна пройти попереднє медичне обстеження, щоб отримати висновок медкомісії про профпридатність, а також дізнатися всі умови роботи і що потрібно для неї мати: спецодяг та взуття, індивідуальні засоби захисту і т.д. Не можна забувати, що алкоголь і куріння посилюють розвиток профзахворювань. Наприклад, палить робочий на виробництві, пов'язаному з надлишком пилу, ризикує придбати профзахворювання, пов'язане з ураженням легень, у багато разів хащі, ніж некурящий.

- Які роботи особливо шкідливі для жінок?

- Жіночий організм більш схильний до будь-яким шкідливим факторам на будь-якому підприємстві. Є і жіночі особливості професійної патології. Наприклад, захворювання опорно-рухового апарату і периферичної нервової системи у жінок виникають частіше, оскільки м'язова сила і витривалість у них на 20-30% менше, ніж у чоловіків. Так само йде справа з дерматитами і шкірними захворюваннями, так як шкіра жінок більш проникна. І професійна алергія виникає частіше у жінок. Наприклад, на швейному виробництві поширені захворювання опорно-рухового апарату, міофібрози (захворювання сполучної і м'язової тканини), невропатії рук, сенсоневральна туговухість. риніти і бронхіти від пилу, алергія на синтетичні і вовняні тканини.

- Що робити людям, постійно зазнають на роботі нервово-психічні перевантаження?

- Великі емоційні перевантаження відчувають педагоги, актори, менеджери по персоналу. У водіїв і частково лікарів нервово-психічне перевантаження пов'язана з ризиком для життя і здоров'я. Робота в нічну зміну, тривала робота в умовах дефіциту часу - все це викликає перевантаження. Тут-то і з'являються різні функціональні розлади: головний біль, запаморочення, безсоння, дратівливість, запальність. Все це показує, що з'явилася перевантаження. Що робити? Перш за все, треба з'ясувати причину появи симптомів. Перегляньте свій режим роботи, навчитеся укладатися в робочий день. Протягом дня робіть перерви в роботі, дотримуйтеся режиму харчування. Необхідний також повноцінний відпочинок у вихідні дні та під час відпустки.

- Що ви можете порадити людям, які виходять на пенсію, якщо робота дійсно завдала шкоди здоров'ю?

- Навіть вийшовши на пенсію, людина не повинна втрачати зв'язок з тим лікувально-профілактичним закладом, до якого він був приписаний або де йому поставили діагноз. У профзахворювань бувають і пізні прояви. Наприклад, пил може навіть через 10 років викликати профзахворювання. Виходячи на пенсію, обов'язково отримаєте докладні рекомендації від лікаря, що займається вашим профзахворюванням, - як вам далі жити, які оздоровчі заходи вживати. І регулярно обстежтеся.

Пенсіонерам, раніше працювали на шкідливих виробництвах, можу дати пораду: ні в якому разі не замикайтеся в чотирьох стінах. Підтримуйте свій життєвий тонус, ведіть найактивніший спосіб життя з постійною дозованим фізичним навантаженням.

На прощання бажаю - любите себе і ближнього!

Схожі за тематикою статті

Су Джок Терапія

Іноді біль буває настільки сильною, що, здається, без ліків не обійтися. І все ж, не поспішайте їх приймати. Адже існує абсолютно нешкідливий і у багатьох випадках ефективний спосіб полегшення болю, яким людина може ...

Як правильно вибрати тонометр для вимірювання тиску

Гіпертонія, інші захворювання, основним симптомом яких є підвищений артеріальний тиск, широко поширені. Про те, що воно вище норми, багато дізнаються часом зовсім випадково при профілактичному огляді у лікаря ...

Як стати оптимістом, навчитися справлятся з невдачами і зберегти позитивне ставлення до життя

Кому з нас не доводилося зазнати гіркоту поразки або біль помилок. І кожен раз, коли ми потрапляли в пастку невдачі, перед нами постало один і той же питання: як швидше і з найменшими втратами вибратися з неї. Біда багатьох ...

Правила, методи і принципи загартовування організму

Нині багато знову проведуть чергові відпустки недалеко від будинку. Зовсім необов'язково робити далекі подорожі, щоб зміцнити своє здоров'я. Наші дідусі і прадідусі рідні місця покидали рідко, а хворіли, судячи з земським ...

Натуральна гігієна, закони природи і голодування

Незважаючи на прогрес технологічних знань і гігантські дослідні програми в медицині незважаючи на зростання числа лікарень і потік нових диво-ліків, гарне здоров'я залишається рідкістю. У світі щорічно витрачають десятки ...