Коли лягаю спати, хочу більше не прокидатися - душевні поради
Допоможіть! повністю втратила сенс життя, вибрашена за борт, не хочу боротися! мої батьки наполягли, щоб я розлучилася і пішла від чоловіка, ось уже рік пройшов. я ще в декретній відпустці перебуваю, малюкові 2,5. Відчуваю, що зробила помилку, послухавши батьків, але шляху назад вже немає. Затишку немає, роботи немає, перспектив немає, бажання що-небудь робити немає. Кажуть, живи заради дитини - не прокатує. Хто-небудь був в схожому стані? Це проходить?
Дуже схоже стан :( Не хочеться лягати спати, бо не хочеться вранці прокидатися і плентатися по наїждженим колі. Одна рутина день у день, від якої вже нудить. Після декрету з роботою погано, чоловік чисто номінальний, діти чудові але від цього стан ніяк не покращується. Кожен день встаєш і впрягатися за графіком в буденні справи - робота, діти, готування, прибирання, прання ... в дзеркало поглянеш - жах, згаслий погляд. Уже думки крутяться - як було б добре, просто взяти і не прокинутися одного ...
мене Спробувала підтримувати сестра «у тебе така дитина, живи заради неї». Але це не працює! я не хочу жити тільки для дитини, а іншого сенсу немає. Раніше я багато віддавала роботі, зараз після декрету мене ніде «не хочуть» навіть на старій роботі. самооцінка падає. напевно, ще пару років і я преврачусь в стару некрасиву безстатеву тітку. розумію, що вже в 32 життя скінчилося. до психолога я боюся йти, колишній чоловік, сказав, що подасть до суду на мене з приводу дитини і буде вказувати, що я зверталася до соотв. спец-там (був у мене на роботі стрес великий, виписували заспокійливі і антидепресанти).
Треба нам шукати сенс, інакше з цього болота ніколи не вилізти. Хороший психолог - це половина порятунку. І нехай чоловік вказує що йому заманеться, не треба переживати з цього приводу. Якщо б він довідкою з психдиспансеру розмахував - це інша справа. А хороший психолог в наш час потрібен кожному другому, життя нелегке, та й вік складний. До того ж є поняття лікарської таємниці, ваші проблеми можуть бути відомі тільки вам і вашому лікареві. Іншим годі й лізти, куди не просять.
Це чоловікові скоріше мінус, що не зміг підтримати дружину в важкий момент і вона змушена була шукати підтримку в іншому місці. Добре, що шукала у фахівця, а то багато хто просто коханця заводять, раз від чоловіка ні підтримки ні допомоги чекати не доводиться :) Але хороших психологів тільки в кіно показують, в житті такого знайти складно. А в нашому місті і неможливо.
Дмитро, а можна Вашу електронну скриньку дізнатися? Хотів би задати пару питань ..