Клімакс у житті жінок і чоловіків які вікові зміни відбуваються в організмі
Жіночий і чоловічий клімакс: зміни в організмі
Клімакс у житті жінки настає зазвичай після 40 років і в ряді випадків приносить дуже багато клопоту через гормональні, вегетососудістих, нервових зрушень. Це - з одного боку, а з іншого - у жінки формується свідомість про початок кінця сексуального потягу. Навпаки, жінка тільки після 40 років починає розуміти радість спілкування з чоловіком. На тлі того, як протікає клімакс у жінок, в період гормональної перебудови, коли значно зменшуються жіночі статеві гормони і збільшуються чоловічі, необхідна їх корекція. За кордоном вже давно жінкам після 40-50 років вводять жіночі статеві гормони, які не тільки сприяють більш м'якому перебігу клімаксу, але і зберігають статевий потяг, що робить їх в цьому віці більш привабливими.
У чоловіків справа йде трохи інакше. Мало хто знає і звертає увагу на те, що і чоловіки переживають клімакс, тільки в менш вираженій формі і після 50-60 років. У цей період у чоловіків також відбувається закономірний процес фізіологічного старіння організму: синтез тестостерону - активного чоловічого статевого гормону, що виробляється клітинами Лейдіга, знижується. А так як вся гормональна система у нас в організмі взаємопов'язана, то зміни при клімаксі ведуть до ослаблення статевого потягу, зниження функції передміхурової залози. сім'яних пухирців, що, в свою чергу, погіршує обмін речовин. загальний тонус організму. В процесі того як протікає клімакс у чоловіків, гормональні зрушення спостерігаються точно такі ж, як у жінок, але менш вираженою форми: з'являються раптові припливи до голови, серцебиття, пітливість, втомлюваність, дратівливість, неадекватна реакція на оточуючих, зниження статевої функції і почастішання сечовипускання .
Як жити при клімаксі жінкам і чоловікам?
Як же жити при клімаксі, щоб уникнути або зменшити тяжкість цього стану? Допоможе тільки одне: більше доброзичливості і теплоти в подружніх взаєминах, активний спосіб життя, прогулянки, біг підтюпцем, водні процедури дозволять вам пройти спокійніше цей період життя. Куріння, алкоголь, конфлікти, ревнощі, яка часто відвідує людей в цей час, посилюють цей процес і призводять до неврастенії. імпотенції. Чоловік в цей час хоче, але вже не може задовольнити жінку повністю, будьте більш поблажливі до нього. Вони виявляються безсилими, незахищеними саме в цей нелегкий для них період, що і слід враховувати жінкам. Тим більше що чоловіки, як правило, не звертаються з явищами клімаксу до лікаря, вважаючи, що всі зазначені нездужання викликані іншими причинами.
Вам, імовірно, відомі випадки, коли після 50 років людина, здається, досяг в житті всього: благополуччя в родині, успіху в роботі, і раптом вибух - чоловік (рідше жінка) іде до іншої.
Що відбувається? Чоловік (жінка) жив в певних зашорені рамках сексуальних взаємин, які перетворилися на рутину, та ще на тлі нашої безграмотності в цьому відношенні. З огляду на те, які зміни при клімаксі, як правило, статева потенція у чоловіків в цей час знижується. І раптом новизна взаємовідносин, свого роду рефлекс, по І. П. Павлову, - що таке? Виявляється, я не тільки хочу, але і можу, і тваринний інстинкт статевого потягу перекреслює все, що досягнуто в житті. Звичайно, в подальшому, за рідкісним винятком, чоловік залишається біля розбитого корита, якщо тільки колишня дружина, будучи милосердною, все йому не пробачить. Ось чому, особливо в зрілому віці, життя після клімаксу у жінок повинна бути скоригована: вона повинна бути більш активною в статевих відносинах і робити все, щоб залишатися для свого судженого бажаною.
Життя після клімаксу у жінок і чоловіків
Перша реакція на зміни в організмі з настанням клімаксу:
- ну нарешті (80%),
- вбралася для інших (10%),
- не помітили нічого нового (8%).
Наступні думки і дії:
- гордість за її зовнішність і бажання поцілувати, зробити комплімент (84%),
- Важко відповісти (7%),
- звик бачити її завжди такий (9%).
Приховані ваші думки і бажання:
- пропало бажання йти в театр (в гості), хочеться взяти на руки і віднести в ліжко (79%),
- погладити по спині і деяким місцях і поцілувати (14%),
- не знаю (7%).
Що жінка з собою зробила? Всього-на-всього привела себе в порядок. Постарайтеся це робити в будь-якій обстановці, особливо вдома, коли, здається, можна б і розслабитися. Не треба забувати, що чоловік любить очима - вже така у нього природа! - і він постійно вас порівнює з іншими жінками, які виглядають елегантно поза домом, а вдома, можливо, ще гірше вас (НЕ причесані, неохайно одягнені і т. П.).
Жінкам, не забувайте, що чоловіки безмежно наївні і з них можна вити вірьовки, тільки треба для цього попрацювати над собою, своєю зовнішністю, внутрішньої стриманістю. Необхідно навчитися не принижувати його чоловічу гідність, розуміти його і захоплюватися ним. Як ви вже знаєте, в жінці, як ні в кому іншому все переплелося: підступність, хитрість, лестощі, мудрість, ніжність і т. П. Тільки треба навчитися вміло цим користуватися і пам'ятати, що чоловік такий, яким ви його зробили, все залежить від вашої загальної культури, в тому числі сексуальної.
Дейл Карнегі дає 7 правил, які треба дотримуватися в сімейному житті, враховуючи вікові зміни при клімаксі:
2. Не намагайтеся перевиховувати один одного.
3. Не критикуйте чоловіка, особливо в присутності інших.
4. Висловлюйте щире захоплення достоїнствами чоловіка.
5. Приділяйте увагу один одному.
6. Будьте ввічливі в сім'ї, адже нічого не коштує так дешево і не цінується так високо, як ввічливість.