Кинути палити під час або перед вагітністю - підтримає думку про дитину

Та на жаль, сучасні жінки багато курять. Це факт. Особливо багато курців серед молодих. За різними даними, 20-25% молодих жінок курить. Середній вік курця - 13 років. У старших класах та університеті курить майже половина дівчат. І майже всі знають, якої шкоди завдає куріння здоров'ю. Дивно, правда?

Але давайте зараз не будемо говорити про рак легенів, про передчасні смерті, хвороби серця, проблеми зі шкірою і інші наслідки куріння. Зрештою, це особиста справа кожного (особливо якщо він не курить у громадських місцях). Давайте краще поговоримо про ті випадки, коли куріння перестає бути особистою справою жінки. Поговоримо про куріння під час вагітності.

Як кинути курити при вагітності?

Ще один дивовижний момент: дуже частий і популярний запит в пошукових системах «кидати курити при вагітності». Тобто, рішення не очевидно і людині потрібна додаткова інформація. А адже куріння при вагітності впливає на здоров'я не тільки самої жінки, яка зробила свідомий вибір курити, але і на здоров'я дитини, ще жодного вибору не зробив. На жаль, різко кидають курити при вагітності лише 20-25% жінок, що палять. Ще приблизно стільки ж жінок скорочують кількість сигарет. А ось що залишилися 50-60% нічого не змінюють у своїх звичках.

Не будемо зараз детально говорити про те, які наслідки куріння мами може мати для малюка, просто дамо невелику статистичну зведення (далеко не повну і без страшних подробиць).

1. У жінок, що палять мимовільний аборт трапляється в 25-40% випадків, тоді як у некурящих - всього в 7-8%. Тобто, в кожному 4 випадку, а то й частіше, вагітність жінки, що палить закінчується викиднем.

2. Серед жінок, що палять частота передчасних пологів складає 22,5%, у некурящих - 4,5%. Це кожен п'ятий випадок з тих вагітностей у курців, які не закінчилися викиднем (дослідник O. Vangen).

3. Ви все ще сумніваєтеся, чи варто кинути палити під час вагітності? Йдемо далі. За даними O.Ruth і P.Cassano, у кращим матерів сильно зростає перинатальна смертність. Наприклад, якщо мама курила до 5 сигарет в день, то показник перинатальної смертності склав майже 16 малюків на 1000, якщо від 5 до 14 сигарет в день - 26 випадків на 1000, більше 15 сигарет - майже 30 випадків на тисячу. Російська рулетка для малюків.

4. Йдемо далі? Куріння може надати тератогенного фактором (що викликає пороки розвитку). У курящих мам частіше народжуються діти з вадами серця, вовчою пащею, заячою губок, косоокістю.

І ми ж ще не говорили про хронічні хвороби, відставання у фізичному і розумовому розвитку (яке, за даними деяких досліджень, помітно не тільки після народження, але і в сім років, і в одинадцять). У Фінляндії є статистичні дані, які говорять, що діти курящих мам частіше хворіють і потрапляють до лікарень.

Звичайно, є маса випадків, коли «мама диміла, як паровоз», а дитина здорова. Але, можливо, ті мами, у яких дитина не здоровий, не пишуть на форумах про те, що їхні проблеми можуть бути пов'язані з курінням ... І ніяких гарантій того, що вам пощастить і саме у вас, кращий мами зі стажем, буде здоровий малюк , немає. Ви готові ризикувати? Ні? Тоді ваше найпотужніше підмога - це якраз думка про малюка. Чи готові ви лікувати хронічні хвороби і тримати на руках страждає з вашої вини малюка? Або все-таки краще кинути палити під час вагітності або заздалегідь і прибрати такий сильний негативний фактор, як сигарети?

Краще кинути курити перед вагітністю

Якщо ви плануєте вагітність заздалегідь, то краще, звичайно, не чекати смугастого тесту, щоб різко кинути палити при вагітності, а постаратися кинути заздалегідь, хоча б місяця за три (а в ідеалі за рік, щоб організм встиг очиститися). Якщо чоловік курить, а кидати не готовий, то з ним варто домовитися, щоб він не курив при вас і в квартирі.

Багато мам, які зуміли кинути палити заздалегідь, кажуть, що їх дуже підтримувала думка про дитину. Кому-то допомогла зміна обстановки, відпустка, зміна кола спілкування (якщо це коло було кращим). Дуже багато позитивних відгуків про книгу Аллена Кара «Легкий спосіб кинути палити». Зрештою, якщо зовсім не знаєте, як відмовитися від звички щось тримати в роті, а заїдати не хочете - електронні сигарети є. Без нікотину та інших шкідливих речовин.

На жаль, якщо ви Новомосковскете цю статтю, значить, швидше за все, ви ставитеся до тих 25% молодих жінок (або до 50% дуже молодих жінок), які курять. Будемо сподіватися на те, що ви ставитеся і до тих 25%, які змогли кинути курити під час вагітності! Удачі вам!