Катарсис - це

катарсис В гештальте - прояв емоції, іноді бурхливе (гнів, крики, ридання), зазвичай призводять до зникнення почуття пригніченості і розрядці напруги або до дедраматизації. У гештальте спеціально не прагнуть до катарсису, але він нерідко може виникнути спонтанно, зокрема, після ампліфікації (Дивись: ампліфікація). За ним майже завжди слід вербалізація.

(Від грец. Katharsis - очищення) - пов'язані з отриманням задоволення, процес і результат очищувальний, облагороджує впливу на людину різних чинників, що викликають відповідні переживання і афекти.

- спочатку - емоційне потрясіння, стан внутрішнього очищення, викликане у глядача античної трагедії в результаті переживання за долю героя, як правило, завершавшуюся смертю. Сильне емоційне потрясіння, викликане не реальними подіями життя, але їх символічним відображенням - наприклад, в творі мистецтва. Взагалі - стан внутрішнього очищення, що виникає після певних переживань і потрясінь. У психотерапії - спеціальний метод впливу, спрямований на виявлення і розрядку несвідомих імпульсів, а також - фаза лікування, в ході якої хворий згадує і відтворює забуті приголомшливі сцени зі свого життя, колишні поштовхом до психоневротичних захворювання. Так клієнт очищає свою психіку (див. Катартіческій; метод катартіческій). У психоаналізі - спеціальний прийом терапевтичної дії, що полягає в розрядці, відреагування афекту, раніше витісненого в підсвідомість і службовця причиною невротичного конфлікту.

Походить від грец. katharein - очищення.

Поняття введено Аристотелем в "Поетиці" для позначення очищає дії трагедії на глядачів.

Емоційне відреагування. Сильне емоційне потрясіння, яке викликано не реальними подіями життя, а їх символічним відображенням, наприклад в творі мистецтва. У сенсі емоційного відреагування тих чи інших конфліктних ситуацій це поняття стало використовуватися в психоаналізі. Вважається що, за рахунок цього індивід позбавляється від хворобливого афекту і невротичних симптомів.

Frank L. Die psychokatartische Behandlung neuroser Storungen. Leipzig: G.Thieme, 1927

(Від грец. Katharsis - очищення) - термін, який використовується в естетиці, в психології мистецтва, психоаналізі.

Аристотель в «Поетиці» ввів сам термін «К.» в своє вчення про трагедію для позначення душевної розрядки, яку випробовують глядачем в процесі емоційного потрясіння, співпереживання.

Л. С. Виготський в «Психології мистецтва» (1925) висунув гіпотезу про можливість застосування поняття К. до різних видів мистецтва: «ніякої ін. Термін з вживалися до сих пір в психології не виражає з такою повнотою і ясністю того центрального для естетичної реакції факту, що болісні і неприємні афекти піддаються деякому розряду, знищення, перетворення в протилежні, і що естетична реакція як така по суті зводиться до такого К. т. е. до складного перетворенню почуттів »; «В цьому перетворенні афектів, в їх самосгораніі, у вибуховій реакції, що призводить до розряду тих емоцій. які тут же були викликані, і полягає К. естетичної реакції ».

У психоаналітичної теорії цим терміном позначається розрядка (зняття) напруги і тривоги внаслідок доведення до свідомості пригнічених ідей, переживань, бажань і спогадів. Звідси назва «катартіческій метод» Брейера-Фрейда, який з'явився попередньої щаблем до психоаналізу (Б. М.)

Грецьке слово катарсис ось уже понад сто років існує в лексиконі психологів, більш того - вже стало своєрідним культовим символом, значення якого представляється ясним лише присвяченим. Справді, в повсякденній мові воно практично не зустрічається, зате психологи користуються ним щоразу, коли заходить мова про сильні переживання, які, на думку багатьох, людини облагороджують. Саме такого роду переживання навмисно культивуються різними напрямками практичної психології з метою особистісного вдосконалення.

Імовірно саме слово катарсис сходить до семітського gtr - культові кадіння; спочатку термін був пов'язаний з релігійним поняттям культової чистоти - очисні ритуали, що призводять до катарсису, звичайно відкривали культову церемонію.

Цей сенс був сприйнятий грецькою філософією. У доплатоновской філософії ідея катарсису характерна насамперед для Піфагора і його школи. Оскільки відповідно до пифагорейским вченням тільки чиста душа здатна знайти знання, існували численні приписи і вимоги, які мають на меті очищення і просвітлення душі, в числі яких було і знамените вимога тривалого мовчання для початківців. Піфагорійці також рекомендували музику для очищення душі - в цьому можна побачити витоки сучасної музикотерапії. Можна не сумніватися, що відповідні, спеціально підібрані музичні твори можуть викликати сильні переживання, коли стомлена душа омивається очисними сльозами (але очевидно також, що інші твори - на зразок «шедеврів» ТАТУ або «Ленінграда» - чреваті зворотним ефектом).

Платон в діалозі «Федон» говорить про філософському катарсис, який відкриває філософствує новий вимір реальності. Філософія повинна осягати істинно суще, для чого необхідно розглядати речі тільки за допомогою душі. Цьому перешкоджають сили чуттєвого пізнання і відхиляють від духовного знання потреби тіла. Тому душа повинна прагнути відокремитися від тіла, як від кайданів, і тим самим досягти просвітлення.

В історії психоаналізу класичним вважається так званий випадок Анни О. - перший приклад використання «катарсического методу Брейера-Фрейда». Цей випадок описаний в спільній роботі Брейера і Фрейда «Дослідження істерії» (1895). Під псевдонімом Анни О. в ній фігурувала якась Берта Паппенгейм, пацієнтка Брейера, з якої Фрейд ніколи особисто не зустрічався, хоча з нею і була знайома його наречена. Нещасна Анна-Берта страждала цілим букетом істеричних розладів, вперше з'явилися тоді, коли вона доглядала за вмираючим батьком. Брейер лікував її за допомогою гіпнозу. Він виявив, що під гіпнозом пацієнтка могла згадати ті переживання, які, можливо, і були причиною таких симптомів хвороби. Подальше обговорення її переживань, здавалося, сприяло поліпшенню стану. Щоразу після подібних обговорень пацієнтка повідомляла про поліпшення самопочуття. Брейер і Фрейд, докладно обговорювали хід лікування, прийшли до висновку, що звільнення від травмуючих переживань знижує або зовсім усуває хворобливі симптоми.

Ось уже понад сто років психоаналітики звеличують цей випадок як блискучий приклад втілення принципів психоаналізу. Справедливості заради слід визнати, що сам по собі цей випадок далеко не безперечний. Відразу ж після лікування Брейера його пацієнтка, від якої він з особистих причин відмовився, була поміщена в психіатричну клініку і згодом не раз туди поверталася. Душевного здоров'я вона так ніколи і не знайшла. Навпаки, її істеричність загострилася у вигляді ще одного болючого симптому - фемінізму, яким вона була одержима до кінця свого неприкаяної життя.

Становленню катарсического методу лікування цей прикрий факт, однак, не завадив. В його основу лягли наступні припущення: хворобливі симптоми є символами спогадів про травмуючих переживаннях минулого; захворювання відбувається тому, що нормальної розрядки афектів був перегороджений доступ і ущемленим афектам довелося попрямувати в інше русло; ставши несвідомими, ці афекти затьмарюють душевне життя людини, є джерелом її збудження і призводять до невротичних захворювання. За допомогою гіпнозу в пам'яті пацієнта відновлюється ланцюг патогенних спогадів, відтворюється травмує ситуація, раніше стримувані афекти виявляються з незвичайною силою, відбувається отреагирование, і невротичні симптоми зникають.

Використовуючи цей метод, Фрейд згодом відмовився від гіпнозу, який став для нього, за його словами, «неприємний як примхливе і, так би мовити, містичне засіб». Фрейд зробив катарсическое лікування незалежним від гіпнотичного навіювання, поставив завдання не в гіпнотичному, а в бадьорому стані дізнатися у пацієнта то, чого той не усвідомлював. Згодом в якості технічного прийому метод був доповнений вільними асоціаціями. Це нововведення фактично і відкрило шлях до виникнення власне психоаналізу.

В наші дні незалежно від того, в якій мірі психологи поділяють фрейдівські постулати, багато хто з них активно використовують у своїй практиці механізми катарсического отреагирования. Мета багатьох психотерапевтичних процедур полягає у звільненні неотреатірованних емоцій при відсутності негативних наслідків, що мали місце в реальності. Катарсис виявляється успішним, коли тривога, пов'язана з відновленням контакту з ситуацією, пригнічується іншими позитивними емоціями в психотерапевтичних умовах.

Говорячи спрощено, людині в ряді випадків буває необхідно проговорити, програти, так чи інакше заново пережити в спокійній, безпечній обстановці травмуючі, тяжкі переживання, щоб звільнитися від їх вантажу. За великим рахунком, це і є одна з найважливіших завдань психології, якщо розуміти її як «допомагає професію». Технічних прийомів для досягнення цієї мети розроблено безліч, але їх загальний принцип - катарсическое просвітлення.

Отреагирование раніше пригнічених почуттів, які є причиною невротичного конфлікту. Термін зазвичай використовується в психодинамической терапії, яка вважає, що глибинні проблеми неможливо вирішити, якщо пов'язані з ними емоції не будуть вивільнені.