Яку ціну ти готовий заплатити за помилкову мету
А у вас так траплялося? Ставиш мету, все йде за планом, і ти розумієш - моє! Як тільки виникають проблеми, починаються сумніви: "А воно мені взагалі потрібно? Це моє?". Якщо труднощі наростають, зусиль доводиться здійснювати все більше, а віддачі від них майже ніякої, з'являється бажання відступити, кинути - "Ну, точно не моє".
У мене багато разів так було. Надихалася, починала, і через якийсь час кидала. Потім шкодувала. Легко збитися зі шляху, коли немає ясності і впевненості.
А ще можна витратити купу сил, часу та інших ресурсів, так і не отримавши бажаного результату. Або отримати результат і зрозуміти, що він не потрібен.
Як визначити справжність своєї мети?
1. Точно сформулювати мету.
Мета завжди має на увазі кінцевий результат, який хочете отримати. Цей результат потрібно чітко бачити.
Ви не можете потрапити в ціль, яку не бачите. Не випадково кажуть, що правильно поставлена мета - вже половина успіху.
2. Усвідомити, яке бажання стоїть за метою, і наскільки воно актуально для вас.
Чим сильніше бажання (потреба), тим більше енергії є на старті. Ви не можете сидіти і чекати, коли прилетить добрий чарівник і виконає бажання, ви хочете діяти тут і зараз. Якщо людина ставить перед собою мету - він готовий діяти. Це тільки Наполі Хілл, багатіє, думаючи).
Мета завжди має на увазі активні дії. "Само собою" може здійснитися бажання. Мета досягається. Потрібно докладати зусиль.
Якщо ви поставили собі за мету, визначили терміни, склали план дії, і через пару днів забули про неї, значить, мета помилкова, або вже включилося опір.
Молода людина поставив собі за мету заробляти 30 тисяч на місяць. Досягти мети не вдається. Перевіряємо рівень бажаності мети. Результат не радує. Піднімаємо платнку до 40. Холодно. До 50. Холодно. 80. Теплішає, в очах з'являється блиск, розпрямляються плечі. 85. Тіло наповнюється силою і енергією. Так! Хочу. Це те що мені потрібно. І починається рух.
Сила бажання - це паливо, яке веде до мети, допомагає долати труднощі і не здаватися на півдорозі.
Коли є ТО, заради чого, можна витримати будь-як.
Часто трапляється, що за помилковими цілями стоять батьківські очікування. "Ти повинен стати кращим", "Ти повинен досягти успіху", "Ти повинен довести всім на що ти здатний" і тп. Мотивація досить сильна - отримати схвалення, похвалу, любов батьків. Людина вбиває роки життя на досягнення мети, а батьки як і раніше не задоволені, і немає радості від обраного шляху.
За помилковими цілями можуть стояти найрізноманітніші бажання. Найчастіше людина або не усвідомлює їх, або усвідомлює частково. Вийти заміж, щоб довести колишньому чоловікові. Купити машину, яка крутіше, ніж у сусіда-однокласника. І не важливо, що десять років жити в боргах. Організувати бізнес, вкласти гроші в справу, в якому нічого не розумієш, щоб стати краще брата. Результат може принести задоволення. А може й ні. Чи готові ви платити за нього таку ціну?
Перед тим як поставити мету, важливо усвідомити який мотив рухає Вас до цієї мети. Перевірити мотив на справжність "моє" або "не моє" і рівень бажаності.
Така перевірка дасть впевненість у правильності обраного курсу, яка дуже стане в нагоді в дорозі.
Якщо інформація виявилася для вас корисною - підтримайте). Поставте "Спасибі".
Якщо хочете прочитати продовження, підпишіться на мої статті, Вам прийде повідомлення.
Буду рада відповісти на питання.
Бондаренко Марія Смелаовна
Психолог, Гештальт-терапевт - м Черкаси
Елисеенко Марина Василівна писал (а):
Часто трапляється, що за помилковими цілями стоять батьківські очікування. "Ти повинен стати кращим", "Ти повинен досягти успіху", "Ти повинен довести всім на що ти здатний" і тп. Мотивація досить сильна - отримати схвалення, похвалу, любов батьків. Людина вбиває роки життя на досягнення мети, а батьки як і раніше не задоволені, і немає радості від обраного шляху.
Так навіть якщо вдається отримати похвалу і батьки задоволені, все одно Власні бажання залишаються всередині задавленими і проявляються в невдоволенні життям або навіть в хворобах.
Добре б якомога раніше зрозуміти Чиї цілі стоять перед людиною: власні або помилкові. Дякую за статтю!