Як зупинити помилкові перейми
Сутички перед пологами
Особливості сутичок перед пологами
Отже, помилкові перейми перед пологами - це безболісні скорочення матки, які ніяким чином не сприяють підготовці шийки до розкриття. Живіт как-будто кам'яніє на кілька секунд, не приносячи тим самим майже ніякого дискомфорту вагітної. Для того щоб заспокоїти матку, достатньо трохи полежати або прийняти теплу ванну, можна випити таблетку спазмолитика або скористатися свічкою Папаверин. Повірте, ці заходи спазми матки, що приводять до згладжування, розм'якшення і розкриття шийки матки не зупинять, а ось тренувальні сутички перед пологами заспокоять. Ще одна важлива відмінність помилкової тривоги - це нерегулярність скорочень матки і відсутність зменшення інтервалів і болю в їх процесі.
З іншого боку, легкі родові спазми в перші 1-2 години можна прийняти за сутички з Брекстон Хікс. Коли ж потрібно вирушати в пологовий будинок?
1. Якщо за 1 годину ви нарахували близько 10 серій скорочень матки, тривалість одного скорочення більше 10 секунд, з'явилися болі. У деяких жінок може хворіти не живіт, а поперек.
2. При погіршенні самопочуття: піднявся артеріальний тиск, погіршився зір, сильно болить голова і ін.
3. Ворушіння плода стали набагато рідше і (або) слабкіше. Або ж навпаки малюк дуже активно ворушиться (це може бути ознакою гіпоксії).
4. Коли досить велика частота сутичок перед пологами (див. 1-ий пункт) у багатьох майбутніх мам відходить слизова пробка з шийки матки, причому вона може містити домішки крові - це норма. Але не норма, якщо починається кровотеча з піхви.
5. Якщо почали відходити навколоплідні води, або з'явилися виділення, схожі на них (в пологовому будинку зроблять тест, за допомогою якого стане зрозуміло - води це відходять, або це звичайні виділення з піхви).
І ще кілька порад, як полегшити біль при переймах і посприяти швидкому розкриттю шийки матки.
1. Якщо немає сильного болю, рекомендовано не лежати, а рухатися. У проміжках між переймами краще повільно ходити. Це допомагає шийці матки швидше розкриватися.
2. Для полегшення сутичок:
- робіть масаж крижової області;
- правильно дихаєте;
- постарайтеся максимально розслабитися;
- знайдіть позу, в якій сутички будуть менш болючі: кому-то зручніше стояти на четвереньках, а кому-то лежачи на боці.
Але головне - зрозуміти, що сутички - це не зло, з кожною сутичкою ваша зустріч з дитиною стає все ближче.
У чому відмінність помилкових сутичок від справжніх?
Наскільки важливі помилкові перейми?
Англійська акушер Джон Брекстон Хікс вперше в 1872 році описав про помилкові, або тренувальні перейми. Чому тренувальні? Вони потрібні матці для того, щоб вона змогла впоратися з навантаженням під час пологів. Метою таких помилкових сутичок є підготовка матки і шийки матки до процесу пологів. На 9 місяці вагітності зів може розкритися на 1 см, у жінки повторнородящої - до 4 см. Передвісники сутички незадовго до пологів сприяють розм'якшенню шийки матки.
Як розпізнати помилкові перейми Брекстон-Хікса?
Помилкові сутички можуть з'явитися до початку справжніх пологів. Найчастіше переривчасті скорочення матки відбуваються в третьому триместрі вагітності і не свідчать про будь-які порушення, а, навпаки, тренують ваш організм до майбутніх пологів. Як їх розпізнати? У животі виникають переривчасті скорочення, які зазвичай нерегулярні і абсолютно не супроводжуються болем. Причому інтервал між ними не стає менше, як під час справжніх сутичок.
Як розпізнати справжні родові перейми?
Незважаючи на те, що родові сутички у кожної жінки можуть бути по-різному, вони завжди супроводжуються тупим болем в спині, відчуттям дискомфорту в нижній частині живота і тиском в області таза. З'являється біль у стегнах і боках. Відчуття при пологових сутичках для деяких жінок можна порівняти з сильними менструальними болями або навіть з відчуттями при діареї, коли виникають періодичні болі.
Чим відрізняються помилкові від справжніх?
- Якщо помилкові сутички нерегулярні і їх частота не збільшується, то справжні родові перейми відбуваються регулярно, а інтервал між ними стає все менше.
Що робити при помилкових сутичках?
При сутичках Брекстон-Хікса, якщо виникає дискомфорт, можна трохи прогулятися, відпочити, розслабитися, трохи випити води або попросити кого-небудь зробити вам масаж. Якщо є занепокоєння з приводу болю з боків живота, то, щоб її полегшити, досить змінити положення тіла і розслабитися. Такий біль говорить про те, що розтягуються зв'язки, що підтримують зростаючу матку.
Що відбувається при пологових сутичках?
Пам'ятайте, що справжні сутички відбуваються кожні 10 хвилин і поступово цей час зменшується, виникають регулярні скорочення в нижній частині живота або області спини, тиск в області тазу, кольки, кров'янисті і водянисті виділення, а також нудота, блювота і діарея. Якщо ви відчуваєте, що у вас почалися справжні перейми, то негайно викликайте швидку допомогу. Необхідно звернутися за медичною допомогою, навіть якщо ви не зовсім впевнені, помилкові перейми це або родові.
Помилкові сутички - як їх відрізнити від справжніх?
Є кілька припущень про причини появи помилкових сутичок. Деякі лікарі припускають, що вони допомагають підтримувати мишку матки в тонусі і забезпечують приплив крові до плаценти. Інші фахівці вважають, що вони розширюють шийку матки, проте це не доведено. На пізніх термінах вагітності, проте, помилкові перейми дійсно допомагають тілу підготуватися до пологів.
Тригерами помилкових сутичок можуть бути:
- Підвищена активність плода в утробі
- Дотики до живота
- Повний сечовий міхур
- Секс
- дегідратація
Як відрізнити помилкові сутички від справжніх?
Помилкові сутички не стають сильнішими з часом, а інтервали між ними залишаються приблизно однаковими. Іноді перші помилкові перейми бувають дуже сильними, а потім поступово слабшають. Зі справжніми родовими переймами все відбувається навпаки. Характер помилкових сутичок, на відміну від справжніх, змінюється, коли ви рухаєтеся.
Що робити, якщо помилкові перейми заподіюють дискомфорт?
- Якщо до передбачуваного дня пологів залишається більше трьох тижнів і у вас з'явилися хворобливі помилкові перейми, негайно зверніться до лікаря. Якщо ж до пологів залишилося 2-3 тижні, скористайтеся наступними методами:
- При появі неправдиві сутичок змініть положення тіла або трохи пройдіться. Якщо вони з'явилися, коли ви були на ногах, спробуйте посидіти або полежати (як ми вже говорили, справжні родові сутички після цього не пройдуть).
- Прийміть теплу ванну - це прекрасно розслаблює м'язи.
- Випийте 1-2 склянки води - іноді помилкові перейми з'являються через дегідратації.
- Випийте чашку теплого молока або трав'яного чаю (потрібно заздалегідь порадитися з лікарем, тому що не будь-який чай безпечний для вагітних жінок).
- Виконуйте вправи для релаксації або просто повільно і глибокого дихайте. Це не зупинить помилкові перейми, але допоможе вам краще справлятися з дискомфортом.
Коли потрібно звертатися до лікаря?
При помилкових сутичках потрібно звертатися до лікаря, якщо:
- Термін вашої вагітності - менше 37 тижнів.
- У вас йде вагінальна кровотеча.
- Рясні вагінальні виділення і / або зміна характеру виділень - наприклад, ні стали рідшими, густими, або придбали рожевий відтінок.
- Ви відчуваєте сильно тиск в області таза.
- У вас з'явився біль у попереку, особливо якщо раніше такий симптомом не спостерігалося.
У мене скоро буде психоз. Ставлять народжувати останній термін 16.01. Ніби як є ще 2 дні, але ось уже 4 дня щоночі ці помилкові перейми. Я вже вся змучилася, чоловіка змучила, що не спимо. Він щоночі о 3 годині збирається за машиною, а в 6 вже все припиняється. Коли це закінчиться. Розумію, що треба терпіти, але сил все менше.
І мені здається що я ні коли не народжу :)
У мене термін був 2.02. Сьогодні 6.02. я ще ходжу. Хоча була на прийомі сказали що матка відкрита на 3 пальці і сутички на мою думку помилкові вже тривають 2 тижні, але я ще ходжу. І мені вже здається що я ніколи не народжу. sad:
Цитую лина: вже 2 тижні сильні помилкові перейми йдуть, завтра виповнюється повних 40 недель.Тут написано, що якщо сутички регулярні, то вже пора народжувати, але у мене всі ці дні з'являються кожні 5 хв і так 2-3 години, потім просто затихають : sad: Здається, що нікодга не народжу! Цитую лина: вже 2 тижні сильні помилкові перейми йдуть, завтра виповнюється повних 40 недель.Тут написано, що якщо сутички регулярні, то вже пора народжувати, але у мене всі ці дні з'являються кожні 5 хв і так 2-3 години, потім просто затихають : sad: Здається, що нікодга не народжу! Знаєш, у мене теж термін поставелі 4.02 сьогодні вже 6.02. я ще не народила. Хоча і сутички як ти кажеш тривають вже 2 тижні і розкриття на 3 пальці. А пологи справжні так і не наступають. І мені здається що я теж ніколи не народжу.
вже 2 тижні сильні помилкові перейми йдуть, завтра виповнюється повних 40 недель.Тут написано, що якщо сутички регулярні, то вже пора народжувати, але у мене всі ці дні з'являються кожні 5 хв і так 2-3 години, потім просто затихають: sad: здається, що нікодга не народжу!
Болі в тазостегновому суглобі при вагітності Відомо, що в період виношування дитини піддаються перебудові багато органів і системи жіночого організму, в тому числі, і.
Чи покаже тест до затримки менструації наявність вагітності Тест на вагітність, який став сьогодні доступним абсолютно будь-якій жінці, можна воістину назвати одним із найгеніальніших винаходів людства.
Cхваткі - відчуття Вагітні жінки, особливо очікують першого малюка, переживають перед пологами і намагаються краще до них підготуватися.