Як зробити креветки в клярі як в Макдоналдсі покроковий рецепт з фото

Креветки підходять для низькокалорійної дієти, насичують організм йодом, з ними готують салати і супи.

Креветки містять білок, вітаміни: А, вітаміни групи В, D, Е, PP і C. Також в креветках міститися макро і мікроелементи: калій, кальцій, магній, залізо, фтор, мідь, натрій, селен, цинк, хром, йод і інші мікроелементи.

У 100 гр. креветок міститься добова доза йоду і близько 90 ккал.

Лікарі рекомендують включати в раціон вагітних жінок морепродукти, а також рекомендують вживати їх і дітям.

Багато господині хотіли б посмажити креветки в клярі «як в Макдональдсі»? Ми розкриваємо секрет приготування страви, насправді рецепт приготування креветок в клярі простий.

Як приготувати креветки в клярі?

Для приготування креветок в клярі нам буде потрібно:

- креветки (звичайні або тигрові);

- ємності для приготування;

1. Дістаємо упаковку з креветками з морозилки.

2. У маленьку каструльку наливаємо води, ставимо на плиту. Коли вода закипає, кладемо креветки.

3. Після закінчення 5 хвилин, зливаємо воду, охолоджуємо під струменем холодної води. Очищаємо креветки.

4. В одну ємність розбиваємо яйце, розмішуємо його. В іншу насипаємо суміш для панірування.

5. Беремо креветку і занурюємо її в яйце. Потім однією стороною в панірувальну суміш.

6. Потім іншою стороною.

7. Викладаємо креветки в паніровці на сковорідку. Обсмажуємо на сковороді спочатку з одного боку, потім з іншого.

Викладаємо на тарілку, додаємо соус, який ви любите: сирний, кисло-солодкий, журавлинне варення, сметану і приступаємо до вживання!

На нашому сайті kak-sdelat-vse.com ви можете ознайомитися з інструкціями на різні теми, в тому числі цікаві та корисні страви.

В процесі запису.

Як зробити креветки в клярі як в Макдоналдсі покроковий рецепт з фото

Як приготувати креветки в клярі?

Популярні інструкції