Як зненавидіти їжу

Знаєте чим я займалася останнім часом? Працювала? Вишивати? Готувала тортики? Неа! Перечитувала всі свої пости про Лілі, від самого першого до останнього. Лілек зростає на очах всього ББ. Вирішила описувати її пригоди раз на тиждень протягом всього першого року, тепер у мене є маленький архів. (Далі писати буду раз в 2 тижні). Перечитуючи його, йду знову в ту атмосферу, згадую якісь дрібниці, це так класно! Завела щоденник я будучи на 6й тижні Б. Так що цей опус під.

Це скоріше питання до мам, чиї діти вже досягли віку 5 років як мінімум. А вся сіль ось в чому: оскільки і я, і мій чоловік в дитинстві страждали на атопічний дерматит (чоловік в меншій мірі), то припускаючи, що ця погань може дістатися і нашій дитині, я тримала дочу досі на дієті. Ну, що значить на дієті? Варила їй окремо. Супи не жирний, без засмажкою і т.п. Чи не їли ми смажене, солоне, копчене, напівфабрикати і солодке. Загалом, звичайний.

Боже, як думки вистачало, щоб хто-небудь написав це ДО мене. До вагітності я спочатку жила все життя з батьками, які готували або принаймні думали про підготовку без моєї участі, потім з чоловіком ми ввалювалися додому ближче до півночі, жували пельмені з салатікомі падали спати, вранці заковтували сирну масу і бігли на роботу-навчання , де, в залежності від місця роботи, або харчувалися в їдальні, або розігрітим в мікрохвильовці ситоедовим, або, якщо весь день моталися по учнях, то і хотдогами. Я.

Дівчата, як же глибоко я помилялася коли переживала через маленької набирання ваги. Відпустка закінчується, з понеділка в декрет, нерви на зразок заспокоїла, стрес пройшов, залишаються тільки приємні клопоти для майбутнього малюка. Але з'явилося дике відчуття голоду. постійно, через 5 хвилин після їжі я знову хочу їсти. Жую 24 години на добу, це обжерливість вже переходить будь-які межі розумного. За останні два тижні плюс 2 кг Такими темпами я скоро не в одну двері не пролезу. Тому прошу вас виручайте порадами, як себе стримувати ?? як контролювати апетит. Чим себе відвернути? Зайняти? І як зненавидіти.