Як жити, якщо у мене цукровий діабет 1 типу
Питання: Як жити, якщо у мене цукровий діабет 1 типу?
Хочеться відповісти: просто жити і насолоджуватися своїм життям. Але, на жаль, реальність не така проста, як здається. Людина з діагнозом «цукровий діабет» щодня стикається з різними труднощами, які часом здаються непереборними.
Сприймати цю хворобу можна з різних точок зору. Хтось не може змиритися з тим, що сталося і кожен день мучить себе важкими думками. Хтось під прапором «Діабет - не хвороба, а спосіб життя». А хтось відмовляється приймати такий «спосіб життя» і намагається жити повним і яскравим життям (до таких ставлюся я сама).
У що перетворилася моя життя після того, як мені повідомили, що у мене цукровий діабет 1 типу? Розповім вам всю правду. Думаю, не варто додавати яскраві фарби туди, де насправді їх немає.
Отже, в силу того, що мені на той момент було всього 7 років, я не розуміла того, що сталося. Мені подобалося часто їздити в поліклініку тому, що після відвідин лікаря я могла вблагати маму купити новенький дитячий журнал. У лікарні я любила лежати з тієї причини, що я знаходила нових друзів, а з роками зустрічала їх повторно і могла згадувати все витівки, які ми прокручували в стінах лікарні. Будучи зовсім дитиною, я щиро вірила, що хвороба скоро зникне, і тоді мені куплять все, про що я мріяла. З роками повітряні замки почали трощити з катастрофічною швидкістю. У підсумку: підліткова депресія. Батьки мені не дозволяли їздити куди-небудь без їх супроводу, ночувати у подружок і сестер. Мене не віддали в музичну і художню школу, хоча я шалено про це мріяла. Мене лаяли за те, що я записувалася на шкільні гуртки і через них залишалася після уроків. Мене ображали і принижували в школі, як учні, так і викладачі. Мене напружувало те, що я не можу з'їсти майже нічого, зробивши ін'єкцію інсуліну, що мені стає моторошно погано, коли падає цукор, і що весь час хочеться в туалет. А ніхто з оточуючих мене не розумів. Проходячи щорічну госпіталізацію в лікарні, я впадала в глибоку зневіру від того, що бачила маленьких дітей, які не розуміють, що з ними сталося, їх змучених стресом батьків; бабусь і людей похилого віку, які ледве пересувалися через ускладнення, подарованих їм діабетом. В голові була лише одна думка «Я не хочу так жити». Але друзі, які мене оточували, давали мені те, чого я особисто так хотіла - ставлення до мене, як до здорової людини. Вони знали про мій недуга. Шкодували тоді, коли було дійсно погано, кричали «Зберися, вистачить вже нити!», Коли це було насправді потрібно.
Читайте також: Біль під час ін'єкції інсуліну
На цьому історія не закінчується. Далі мене почали турбувати думки про те, що я можу забути шприц-ручки і вийти з дому, що мене незабаром наздоженуть ускладнення і я стану недієздатною, як ті люди похилого віку з лікарні, що насправді я хвора людина і мені потрібно все життя колоти інсулін і відвідувати лікарів. Я знову почала шукати розраду в друзях. А також намагалася переконати себе, що у людей бувають ситуації і гірше, ніж у мене, що здорових людей вже не буває і так далі.
Настав переломний момент. Неабияк втомившись від самобичування, мене понесло, як то кажуть, на всі заставки. Я завжди відрізнялася зразковою поведінкою в харчуванні. Дотримувалася всі дозування, їла те, що мені давали, не їла те, що було заборонено, вважала хлібні одиниці, що не зловживала солодким, на відміну від інших дітей. Але «зірвавшись з ланцюга» я абсолютно перестала стежити за своїм здоров'ям, їла все підряд, забувала колоти інсулін, зовсім не вимірювала цукор. З цього стану я вийшла недавно ... Коли прийшла ще одна депресія, пов'язана з думками про те, що скоро настане пора створювати сім'ю і народжувати дітей. Начитавшись в інтернеті про те, що жінки, у яких цукровий діабет 1 типу, не можуть народжувати здорових дітей і повноцінно їх виховувати, я впала в жах і знову почала стежити за здоров'ям і компенсацією діабету. Найприкріше, це коли ти намагаєшся подолати свої страхи і переживання, а хтось із рідних в тебе не вірить і безпосередньо вказує тобі на безпорадність.
З власного досвіду хочу сказати, що здаватися не можна. Здатися - це позбавити себе всіх радощів людського буття.
У мене погіршився зір. З'явилися короткочасні ниючі болі в руках і ногах, накочуються хвилею. У мене суха шкіра, проблеми з зубами, ламкі нігті. Часті головні болі, дратівливість, швидка стомлюваність. І не дивлячись на все це ... У мене диплом про освіту з відзнакою, я провчилася в автошколі, склала іспити в ДАІ і отримала права на водіння автомобілем, працюю в серйозному державному закладі. Загалом, веду насичене життя. У мене в сумочці завжди лежить шприц-ручка, я завжди думаю про те, скільки інсуліну потрібно вколоти і скільки хлібних одиниць з'їсти. Але це не заважає мені бути одиницею соціуму. Можливо, це особливість мого характеру, яка не дозволяє мені опускати руки, але я намагаюся завантажити себе максимально - працювати і вчитися одночасно, поєднувати відпочинок і відвідування лікарів. Так, мені часом дійсно дуже не просто, відсутність підтримки з боку тієї людини, від якого це найбільш потрібно - сильно нагнітає думки, хочеться все кинути і повернутися в той час, коли діабету в моєму житті не було. Але завдяки своїй жадобі нових відчуттів, підтримки друзів і деяких близьких я живу. Живу і насолоджуюся безцінними моментами свого життя. Звичайно, я бережу в своїй пам'яті той невеликий кадр з дитинства, коли цукровий діабет 1 типу ще не був моїм супутником жізні.Но розумію, що самобичування і самокатування не допоможуть ситуації, а навпаки посилять її. Краще ставити цілі в житті і досягати їх, доводити собі і іншим, що ти можеш все (навіть якщо це не зовсім так). Чи не спілкуйтеся з тими, хто в вас не вірить і вселяє вам, що ви нічого не можете.Жівіте. На зло всім недугам і хвороб. Слідкуйте за здоров'ям, тримайте цукор в нормі, щоб відтягнути час зустрічі з ускладненнями. Пам'ятайте, що цукровий діабет - не привід ставити на своєму житті хрест.
Читайте також: Робота при цукровому діабеті заборонена! Правда чи брехня?
Окремо хочу звернутися до батьків, у кого дитина страждає на цукровий діабет. Шановні мами і тата. Так, безсумнівно, вам дуже важко і боляче від того, що ваше чадо наздогнала ця біда. Так, ви хвилюєтеся за нього, за його життя і здоров'я. А ви подумали хоч раз про те, що відчуває ваша дитина? Ви забороняєте йому що-небудь, намагаючись усунути всі можливі причини для стресу. Вашого стресу. Якщо ви думаєте, що чините так на благо йому - це не так. Якщо розібратися глибше, ви просто не хочете зайвий раз переживати. Ви-то будете спокійні, а ваша дитина все життя буде згадувати про те, як ви йому не дали можливості виконати свої мрії. Він буде ображений на вас. І тоді не дивуйтеся, коли він з часом почне на вас дратуватися, хоча ви ночами не спали і доглядали за ним. Досить бути егоїстами.