Як врятуватися від алергії навесні
Кандидат медичних наук Павло Протасов розповів про способи приборкання весняної алергії, небезпеки самолікування та ефективності народних засобів в боротьбі з недугою.
Алергія - мабуть, одна з найбільш вагомих причин, за якими можна не любити весну. Якщо ви постійно чхаєте, вас мучить свербіж, печіння в носі і сльозяться очі, вас навряд чи вразить пробудження природи. Як навчитися жити з алергією? Про це та багато іншого АіФ.ru розповів науковий співробітник лабораторії імунології, біохімії та мікології ФГБУ НКЦ оториноларингології ФМБАУкаіни Павло Протасов.
Немає алергену - немає проблем
Наталя Кожина: Павло Геннадійович, які найбільш ефективні методи лікування алергії ви можете виділити?
Павло Протасов. Найефективніший спосіб - уникати контакту з винуватцем алергії. Тому важливо виявити алерген. Зараз є досить чутливі методи, які можуть за кількома мілілітрів крові діагностувати близько сотні алергенів. Наприклад, у вас виявили алерген до пилку вільхи. В цьому випадку можна контролювати небезпечні періоди цвітіння, пильцеобразованія даного дерева. Якщо немає можливості виїхати, значить, потрібно максимально обмежити себе від контакту із зовнішнім повітрям, що містить цю пилок, наприклад, закривати наглухо вікна, встановити кондиціонер з функцією очищення. Якщо вам потрібно вийти на вулицю - надягайте марлеві пов'язки, головні убори, щоб пилок не осідала на волоссі. Якщо у вас є автомобіль, то потрібно скористатися функцією, що виключає забір повітря з навколишнього простору. Коли ви заходите в приміщення з вулиці, бажано вмитися, прополоскати горло, висякатися, прийшовши додому, прийміть душ, щоб змити з себе пилок. Те, що я перерахував - це самі прості заходи профілактики контакту з алергеном.
- У яких випадках застосовують специфічну імунотерапію?
- Специфічна імунотерапія (СІТ) при алергії на пилок робиться задовго до початку можливого цвітіння. Її роблять в тому випадку, коли неможливо ефективно ізолювати людини від алергену. Наприклад, як з алергією на кліщів і домашній пил. Складно ізолювати себе від даних алергенів, тому що ми завжди з ними живемо. Потрібні заходи щодо зменшення їх вмісту в повітрі, плюс застосування антигістамінних препаратів тривалої дії, при необхідності - топічних глюкокортикостероїдів - вони є і для носа, і для легенів. Якщо не вдається домогтися ремісії на цьому тлі, або зовнішнє здається здоров'я не дозволяє повністю відновити прохідність порожнини носа, зберігаються проблеми в бронхах, тоді в хід йде ЗВТ. Таким чином ми намагаємося навчити імунну систему організму розпізнавати алерген що не алерген.
- І для цього впроваджуєте алерген в малих дозах в організм?
- Так, у вкрай низьких дозах і в особливий період, щоб максимально знизити ризик загострення і розвитку важких алергічні реакції. Пацієнт, який починає цей курс, визначений період знаходиться під наглядом лікаря. Надалі, якщо процес протікає сприятливо, відбувається поступове збільшення дози, в кожному випадку лікар-алерголог індивідуально визначає ці курси. Негативний ефект в ряді випадків залежить від особливостей імунної системи і від «чистоти» самих ліків.
Сам собі лікар
- Багато алергіки самі призначають собі антигістамінні препарати і таким чином «переживають» весну, що ви думаєте про такий самолікуванні?
- Я хочу застерегти від самолікування антигістамінними препаратами І покоління (супрастин, димедрол і т.п.). Через короткочасної дії (від 2 до 5 годин), різних серйозних побічних ефектів, безлічі обмежень до застосування і зниження активності при лікуванні більш семи днів, вони не тільки не є препаратами вибору для лікування алергії - вони просто небезпечні.
- Ще один улюблений спосіб лікування - прийом активованого вугілля. Наскільки цей метод ефективний?
- Ми всі знаємо, що активоване вугілля - гарне детоксицирующее засіб (при відсутності закрепів). Велика кількість «хімії» в нашому оточенні вугілля благополучно пов'язує і абсорбує з шлунково-кишкового тракту. Таким чином, якщо реакція відбувається, вона значно послаблюється, тому що знижуються чинники, які посилюють алергічний процес.
- Як ви ставитеся до народних засобів лікування алергії?
- Так як алергія є хворобою XX століття, народна медицина в ряді випадків не може ефективно допомогти. Однак деякі алергічні захворювання, особливо ті, що протікають з шкірними проявами, за допомогою народних засобів (купання в відварі дуба, застосування примочок, мазей з дьогтем) мають місце в сучасному світі і надають досить хороший ефект. Але в будь-якому випадку, має бути призначення фахівця, а не людини, який подивився в ваші прекрасні очі і сказав: «Пийте цей корінець і вилікуєтесь».