Як вижити в екстремальних ситуаціях

кроки Правити

Метод 1 з 3:
Частина 1 з 3: Розробіть план на крайній випадок Правити

Переконайтеся в безпеки вашого будинку. Чи достатньо міцний ваш будинок, щоб протистояти сильним вітрам, повеней, екстремальних температур? Надійне укриття - це основа виживання; переконайтеся, що ваш будинок збереже в безпеці вас і вашу сім'ю за будь-яких обставин. Прийміть наступні заходи для забезпечення вашої безпеки в будинку при виникненні надзвичайної ситуації:

• Якщо ви живете в районі, де можливі землетруси, переконайтеся, що ваш будинок може протистояти землетрусам. Якщо ви орендуєте будинок або живете в багатоквартирному будинку, поговоріть зі своїм орендодавцем про прийняття запобіжних заходів.
• Складіть план пожежної безпеки. Переконайтеся, що ви не опинитеся в пастці в вашому домі, якщо почнеться пожежа. Двері і вікна повинні легко відкриватися. Кімнати на верхньому поверсі будівлі повинні мати легкодоступний пожежний вихід або портативну пожежну драбину, яку можна прикріпити до вікна і спуститися на землю.
• Перевірте теплоізоляцію вашого будинку. Переконайтеся, що немає тріщин біля вікон або дверей, які дозволять тепла вийти назовні. Якщо почнуться перебої з електроенергією, вам буде необхідно зберегти тепло в будинку.
• Придбайте електрогенератор. Це особливо доцільно, якщо ви живете в районі з дуже холодною зимою, можливо, він буде потрібно для опалення будинку, коли температура впаде.

Створіть безпечне місце для зберігання. Будь то підвал, кесон, горище або інший тип сховища, воно повинно бути водонепроникним, захищеним від сонця, а також захищеним від злому, щоб зберігати речі першої необхідності для виживання.

• Застелите ваш склад пластиковим водонепроникним покриттям, щоб ваші матеріали не промокли і не запліснявіли.
• Переконайтеся, що немає тріщин, щілин, через які зможуть проникнути комахи, миші або інші створення.
• Розкладіть все по стелажах подалі від землі. На землі все може бути легко пошкоджено.
• Встановіть замок на двері, щоб зберегти свої запаси від зловмисників.

Наповніть своє сховище їжею і водою. Коли прийде біда, ви будете мати достатньо їжі і води, щоб протриматися, поки ви не зможете отримати нові запаси. Неможливо знати, як довго це триватиме, так що мудро мати достатньо їжі і води, щоб вистачило, по крайней мере, на кілька місяців.

• Запасіть достатню кількість літрів води, щоб підтримувати всю вашу сім'ю протягом декількох місяців. Пам'ятайте, що ви також маєте потребу в воді для гігієни, приготування їжі та інших цілей. [1]
• Запасатися НЕ швидкопсувні продукти харчування, які заповнять основні потреби в харчуванні. Консерви м'ясні, овочі, фрукти, боби і супи є хорошим вибором. Борошно, сушені фрукти, боби, макарони, рис і так далі будуть зберігатися довгий час, не псуючись. [2]

Запасіться медикаментами. Це більше ніж просто «аптечка першої медичної допомоги», це запас ліків на кілька місяців, який вам, можливо, буде потрібно в разі надзвичайної ситуації. Тримайте медикаменти в водонепроникному, герметичному контейнері в вашому сховищі. Переконайтеся в тому, що у вас багато наступного: [3]

• Болезаспокійливе.

Бинти.

Спирт і перекис водню.

Градусник.

Лангет, щоб накласти шину.

Пінцет і ножиці.

Мазь з антибіотиком.

Додаткова одяг, взуття та ковдри. Вам знадобиться відповідний одяг для всіх типів погоди. Запасіться одягом, яка є водостійкою, чобітьми, які будуть захищати ваші ноги від снігу та води, і іншим одягом, яка необхідна для виживання в навколишньому вас середовищі.

• Шерсть і інші тканини, що володіють капілярний ефект, краще для виживання, ніж бавовна, який затримує вологу у шкіри.

Тримайте кілька змін одягу в вашому сховищі.

Тримайте ваш автомобіль в постійній готовності. Переконайтеся, що ваш автомобіль завжди в справному стані, це стане в нагоді в тому випадку, якщо доведеться покинути цей район. Чи є у вас додаткові каністри з пальним, готові на випадок, якщо бензин скінчиться на заправних станціях? Тримайте в багажнику медичну аптечку, ковдри, інші предмети першої необхідності, які вам можуть знадобитися, якщо у вас буде необхідність вирушити в дорогу.

Зберіть сумку на екстрений випадок. В екстреній ситуації вам, можливо, доведеться терміново покинути будинок. Ви не зможете захопити з собою все, що захочете, ви повинні будете взяти те, що зможе поміститися в рюкзак. Підготуйте цей рюкзак для себе заздалегідь, по одному для кожного з членів вашої сім'ї. Наповніть його достатньою кількістю запасів, щоб протриматися тиждень або близько того.

• Рюкзак повинен включати зміну одягу, сухий пайок, щоб протриматися тиждень, досить води, невеликий фільтр для води, таблетки для очищення води, водонепроникні сірники, невелику аптечку, карту вашого району, аварійну контактну інформацію та копію плану виживання вашої родини.
• Помістіть ці сумки або рюкзаки в легкодоступний місце, щоб ви і ваша сім'я могли схопити їх і бігти, якщо буде потрібно.

Знайте свій регіон. Кожен регіон в світі має різні типи загроз, які варто брати до уваги. Які катастрофи можуть загрожувати безпеці в вашому регіоні? Важливо знати, які заходи готовності до стихійних лих рекомендуються вашими місцевими чиновниками.

• Переконайтеся, що ви знаєте, що робити, якщо почуєте виття попереджувальних сирен. Залежно від регіону, це може означати, що вам потрібно сховатися, переїхати в безпечне місце або зробити якийсь інший тип дій.
• Якщо погода здається вам загрожує, включіть радіо і дотримуйтесь інструкцій, які ви почуєте.
• Якщо чиновники радять покинути район і дістатися до безпечного місця, робіть це так швидко, як ви можете.

Дізнайтеся, як себе вести при сильній бурі. Сила бур по всьому світу зростає. Знання про те, які заходи безпеки можна зробити в разі сильного шторму, значно збільшує ваші шанси на виживання.

• У разі торнадо знайдіть безпечний притулок. Приховайте під землею або в приміщенні без вікон, не користуйтеся автомобілем.
• У разі загрози удару урагану може знадобитися евакуація в безпечне місце.
• Щоб вижити під час землетрусу, впадіть на підлогу, закрийте голову і тримайся міцніше, поки все не закінчиться.

Знайте, як вижити в екстремальних природних ситуаціях. Якщо вам доведеться зіткнутися з цим без наявності безпечного укриття, вам потрібно знати, як вижити при впливі екстремального холоду, спеки або інших природних явищ. Робіть все можливе, щоб бути готовим до наступних ситуацій:

• Якщо ви перебуваєте в регіоні, де багато снігу, вам потрібно знати, як вижити в снігу і під лавиною. Пам'ятайте, що сніг сам по собі є ефективним утеплювачем, таким чином, зробивши снігову печеру, можна пережити найгірше.
• Якщо ви опинитеся в холодній воді, не використовуйте всю свою енергію для плавання; залишайтеся на місці і знайдіть щось, що буде тримати вас на плаву, поки хто-то ще приходить до вас на допомогу.
• Захистіть себе від пилу і піску, змочіть шматок тканини і утримуйте її на обличчі.
• Захистіть себе від сонця, щоб запобігти отриманню теплового удару.
• Знайте, як захистити себе від атак тварин, якщо ви зіткнетеся з акулою, ведмедем, дикими собаками, бджолами або іншими тваринами, які можуть загрожувати вам.