Як виглядати набагато молодше за свої роки

Нас завжди цікавить, як та чи інша жінка примудряється виглядати набагато молодше за свої роки. Напевно, у неї є якийсь фірмовий рецепт краси, думаємо ми. 54-річна Кім Бесінджер активно знімається в кіно. У цьому році вийшли 3 картини з її участю, де чудова Кім грає жінок до 40 років. Актриса стверджує: «До 20 років у тебе то особа, з яким ти народилася, а після 20 - то, яке ти заслужила». 33-річна Дрю Беррімор досі грає підлітків. Дрю і Кім - мало хто з актрис, хто не соромляться фотографуватися для журналів без макіяжу.

Чи не старіти і завжди виглядати квітучої, напевно, мріє будь-яка жінка. Герої казок їдять молодильні яблука, купаються в киплячому молоці, просять джинів подарувати їм вічну молодість, але, на жаль, чарівний еліксир вічної молодості поки ще не винайдено. Зірки Голлівуду, зрозуміло, можуть дозволити собі набагато більше, ніж ми з вами, проте більшість з них виглядають на свої роки, а то й набагато старше. Випадково зроблені папараці кадри прекрасно демонструють - ніщо не вічне під місяцем.

Зрозуміло, за службовим професії зірки блищать на червоному килимі і різних прем'єрах. Не варто дивуватися, макіяж для виходу в світ стоїть як мінімум півмільйона доларів, над знаменитими особами не одну годину працюють найкращі стилісти на планеті.

Також в розділі

54-річна Кім Бесінджер сказала в одному з недавніх інтерв'ю: «Для того щоб молодо виглядати, потрібно молодо себе почувати, радіти життю, жартувати і дуріти, кокетувати і сміятися, і тоді черговий день народження не зіпсує тобі настрою і не додасть років!» «Я намагаюся виглядати завжди доглянутою: мінімум« природного »макіяжу, підтягнута фігура. При цьому принципово бойкотую лос-анджелеський SPA-салони. Вважаю за краще користуватися «бабусиними рецептами» краси. Наприклад, скраб з рослинної олії і солі. Останнім часом я захопилася йогою - це дуже допомагає тримати себе в тонусі », - говорить Кім.

«Я не використовую багато дорогих кремів, - стверджує Бесінджер. - Все просто: м'яке молочко, захист від сонця і багато води. Все, що потрібно жінці, щоб довго виглядати юною - це регулярно піклуватися про себе, не лінуватися змивати макіяж, зволожувати шкіру і ретельно доглядати за волоссям.

Справа Кім Бесінджер - 24 роки, зліва - 54. Ви відчуваєте різницю?

У косметичці я ношу блиск для губ, духи, туш, зволожуючий крем і автозагар. До двадцяти у тебе то особа, з яким ти народилася, а після - то особа, яка ти заслужила ».

33-річна Дрю Беррімор досі грає підлітків і дівчат не старше 22 років. «Плейбой» назвав актрису в минулому році найсексуальнішою зіркою, зазначивши, що Дрю однаково хороша, як в макіяжі, так і без нього. «Я вважаю, що емоції відбиваються на обличчі набагато яскравіше, ніж все інше. Ви прекрасно знаєте, що над красунями з обкладинок грунтовно потрудилися стилісти, візажисти, перукарі і освітлювачі. Але багато хто не розуміє, що це мистецтво, і намагаються домогтися такого ж ідеалу в звичайному житті. Я проти подібного перфекціонізму, вітаю натуральність. Намагаюся ретельно захищати шкіру від сонця і активно користуюся засобами з високим рівнем SPF. Так, іноді я загораю, але ні в якому випадку не обгорає, та й взагалі, дуже сильна засмага - це абсолютно асексуально! », - стверджує Дрю.

«Що стосується макіяжу, то останнім часом я все більше використовую підводку для очей і майже не користуюся яскравою губною помадою, вважаючи за краще блиск натуральних відтінків. Моя щоденна б'юті-програма - обов'язкове очищення шкіри перед сном ».

Лікар-терапевт Марина Переяславська стверджує, що «три кити молодості» - це стабільна вага, щоденний догляд за собою і активний спосіб життя.

«Цілком нормально, якщо маса вашого тіла коливається в межах 2-4 кг. Найчастіше ми набираємо вагу до зими і «растрясать жирок» влітку. Але якщо все ваше життя - постійна боротьба з вагою (зайвим або недостатнім), то говорити про квітучому вигляді і підтягнутою шкірі не доводиться. Або потрібно знайти оптимальну систему харчування, або відмовитися від експериментів над своїм тілом, - каже терапевт. - Стрімке схуднення, як і набір ваги, відбивається на всій шкірі з голови до ніг - вона розтягується, «провисає», йде зморшками і розтяжками. Так що стабільну вагу значно важливіше «ідеального» ».

«Похмурі, заздрісні і вічно незадоволені люди не виглядають молодо, навіть якщо проводять в салонах краси половину життя. У них «все на обличчі написано». А ті, хто позитивно сприймає навколишній світ, живуть довше, і зморшок у них менше », - каже Марина.

І ще одне правило - рух. Не важливо, будуть це піші прогулянки на природі, вигул собаки, ранковий біг підтюпцем, плавання в басейні або прогулянки на велосипеді. До речі, заняття любов'ю - ще один секрет продовження молодості. Якщо займатися сексом щодня протягом півроку, можна отримати реальне омолодження організму і виглядати на 5-7 років молодше свого віку.