Як відпочити на морі з маленькою дитиною

Бажання відпочити на морі, позасмагати на морському пісочку виникає у багатьох. Романтичну відпустку на морському узбережжі для двох - найідеальніший варіант. Але найчастіше молоді пари їдуть на відпочинок з малюком. І багато перед поїздкою задаються питанням: а чи вийде відпочити з ним?
- які речі необхідно взяти;
- як розважити малюка в дорозі;
- як вести себе з ним на море;
- які ліки можуть знадобитися під час відпочинку і т.д.
Отже, рішення прийнято. Дитина відправляється з вами в подорож. Не забудьте перед поїздкою відвідати педіатра. Тільки лікар зможе точно визначити, чи можна вирушати вашому чаду в таку подорож. Після проведеного обстеження доктор зможе підказати вам, на що потрібно звернути увагу при виборі місця відпустки. Попросіть лікаря порекомендувати вам список необхідних лікарських засобів для дитини.
Пам'ятайте про те, що для нормальної акліматизації дитячого організму на море, відпустка повинна тривати не менше 21 дня. За цей час його організм зможе адаптуватися в нових умовах. Він набереться сил, зміцніє. А якщо у малюка є якісь проблеми зі здоров'ям, вибирайте місце відпочинку за порадою дитячого лікаря.
Якщо у вашої дитини алергія на квіти, весняний відпустку може доставити вам клопоти, так як в цей період починається цвітіння.
З малюком на руках доведеться відмовитися від екстремального виду відпочинку. Похід в гори, довгі автобусні подорожі, пірнання під воду з аквалангом навряд чи сподобається дитині. Спокійний відпочинок на морі з відвідуванням дитячих розваг тут буде більш доречний.
На чому дістатися до місця відпочинку?
Для подорожі підійде будь-який вид транспорту. У літаку і в поїзді вільний простір допоможе малюкові відчувати себе краще. Власна машина теж є непоганим варіантом. А довге сидіння в автобусі може доставити певні незручності. Малюк не захоче сидіти кілька годин нерухомо і дивитися у вікно.
Якщо для подорожі ви вибрали поїзд або літак, візьміть в дорогу ілюстровані книжки, зошити, книжки, фломастери, іграшки. Все це допоможе вашого малюка відволікти в дорозі. При перельоті, щоб не закладало вуха, прихопіть карамельки і пляшки з соком.

Вибір готелю для відпочинку з малюком
Для початку поговоріть з друзями, які вже відпочивали на морі з дітьми. Вони вам можуть порадити той чи інший готель.
Якщо ви вже відпочивали на морі, зупиніться в тому ж готелі, де і раніше зупинялися. У знайомої місцевості ви вже будете знати, де знаходяться аптеки, магазини, як знайти доктора і т.д.
Основні моменти при виборі готелю:
- Бажано, щоб недалеко від готелю були дитячі містечка, басейни для малюків.
- Послуги няні і аніматорів теж можуть стати в нагоді.
- Уважно ознайомтеся з дитячим меню. У деяких готелях пропонують годувати дітей чіпсами, фаст-фудом.
- Бажано, щоб поруч з готелем був чистий пляж з неглибокою водою.
- Наявність окремого дитячого басейну також буде вельми до речі.
- Якщо готель надає напрокат дитячі коляски, велосипед, дитячі ліжечка, то слід звернути увагу на такі готелі.

Не купуйте заздалегідь додаткові екскурсії. Дитина може важко перенести прогулянку по жарі до єгипетських пірамід. Шопінг в шумному курному місті йому не сподобається. А катання на яхті по морю може принести позитивні емоції і вам, і вашому малюкові.
На жаль, відпочинок на морі протягом місяця можуть дозволити собі далеко не всі. Найчастіше відпочинок на морі займає 10 днів. Якщо у вашої дитини зі здоров'ям все гаразд, то акліматизація займе всього лише 2-3 дні.
Після прибуття в готель не поспішайте відразу ж побігти до моря. Після тривалої подорожі дитячому організму відпочинок необхідний. У перший день можете провести в готелі або відправитися дивитися на місцеві визначні пам'ятки. Дайте організму малюка звикнути до нових умов.
Чи не накидається відразу ж на нову їжу. Для поліпшення смакових властивостей в багатьох готелях навіть в звичайні макарони місцеві кухарі додають різні спеції. А на ці добавки дитячий організм може відреагувати по-різному.
Як не обгоріти на сонці?
Головне на море - НЕ обгоріти на пляжі. Засмагати з 11.00 до 16.00 вкрай небезпечно, особливо для дітей. Тому гуляйте біля води з дитиною з ранку до обіду або ввечері після 16.00. А днем обов'язково прослідкуйте за тим, щоб ваш малюк поспав. Під час прогулянки на пляжі обов'язково тримайте під рукою сонцезахисну косметику. Наносите ці кошти регулярно.
А якщо дитина все ж обгорів на сонці, намажте його шкіру спеціальними засобами, наприклад, Пантенолом. Можуть допомогти і народні засоби (кефір, йогурт, сметана).
Від сонця слід оберігати і очі. Дитячі сонцезахисні окуляри стануть відмінним рішенням проблеми. А якщо малюк завередував і не хоче носити ці окуляри, надіньте йому панаму або капелюх з широкими полями. Поясніть дитині необхідність носіння головного убору.

Що можна їсти під час відпустки на морі?
Якщо ви годуєте грудьми, вибирайте готелі зі шведськими столами. Тоді ви можете легко скласти для себе потрібне меню.
Якщо ваш малюк на штучному вигодовуванні, запасіться сумішшю для харчування на весь період відпустки, так як потрібної суміші в місці вашого відпочинку може не виявитися.
З дітьми старшого віку меню підібрати легше. Шведський стіл допоможе знайти потрібну їжу для дитини.
Не варто забувати і про особисту гігієну. Регулярне миття рук, чисті фрукти і овочі, кип'ячена вода можуть позбавити вас від отруєння. Слідкуйте за тим, щоб дитина не ковтала морську воду. Обов'язково дізнайтеся у персоналу місцевого готелю, де можна при необхідності отримати лікарську допомогу.

Правильно спланований відпочинок на морі з малюком принесе масу позитивних емоцій. Якщо ви їдете у відпустку з усією своєю великою родиною, ввечері можете спокійно залишити своє чадо в готелі на піклування бабусі чи дідуся, а самі підете на місцеву дискотеку. Можете навіть дозволити собі щось більше, наприклад, пірнання під воду, шопінг по місцевих магазинах або огляд визначних пам'яток.