Як творити подумки - шлях наверх, шлях наверх

Posted in Школа Tags: думки. розум. енергія

Як творити подумки

Мій усвідомлений шлях самопізнання, а потім і саморозвитку (зауважте, це не одне і теж!) Почався з прийняття того факту, що думки матеріальні. Коли це просте і в той же час епохальне визначення прийшло в моє життя, мене не треба було довго вмовляти або переконувати. Нарешті хтось дав ім'я того, що я і так інтуїтивно відчувала і бачила в дії на власному прикладі:

Ми творимо подумки так само, як і на рівні дій. Думки створюють наш досвід. Думки в буквальному сенсі матеріальні.

З 15-16 років я займалася аутотренінгом (зараз це ще називають афірмації) і технікою зі зняття внутрішніх затискачів (дуже схожу по суті на медитацію Віпассана), і навіть такі елементарні речі несли відчутний ефект і зрушення в навколишнє мене дійсність. Я позбулася підліткових комплексів, розцвіла, налагодила особисте життя і відмінно вчилася, встигаючи отримувати задоволення від процесу. Але в своєму на той момент ще неусвідомленому прагненні швидко налагодити життя я повторювала одну і ту ж грубу помилку, яку здійснюють абсолютно всі, хто тільки доторкнувся до знання про здатність створювати себе, свій досвід і весь свій світ.

Я займалася практиками нерегулярно. Тільки коли закортить. Тільки коли боляче і щось не ладиться. Я працювала зі своїми думками тільки для того, щоб вийти з гострої ситуації, а після відпускала їх знову на самоплив. Коли все налагоджувалося, я забувалася! Знову занурювалася в небуття. Знову поверталася в незнання. А при такому ритмі не може бути й мови про відчутний прогрес і виході на новий рівень. І так само чинить, на жаль, 90% тих, хто знає, що думки матеріальні, і навіть іноді цим користується.

Допускаю думку, що особисто я спочатку більш чутлива до таких речей. Вони мені й справді даються досить легко. Ефект від цілеспрямованої роботи думки я бачу завжди протягом місяця, а то й раніше. У мене з матеріалізацією і візуалізацією повний порядок, але я б на своєму місці не так обольщалась, як я це робила в минулому. Тому що отримуючи швидко, не встигаєш закріпити результат, не встигаєш ввести в звичку, не відчуваєш потреби в більш терплячою роботі і, як факт, дуже часто відкочуватися назад просто через глибокого неуцтва.

Мені треба було 7 років, щоб це усвідомити. Нехай у вас це буде трохи швидше.

Кому легко злітати, ті і падають глибоко, поки не зрозуміють, як літати.

Приклад з іншої опери

Чи знаєте ви, що таке якість організму, як можливість їсти все підряд і не товстіти, це не божа благодать (дівчата, привіт!), Як багато хто вважає, а справжнісіньке випробування і, якщо хочете, покарання. Це невидимий бар'єр, через який людині пропонується пройти, а він його просто не розуміє на початку. Ще й пишається тим, що він такий удався.

Людина їсть все підряд, а вага залишається колишнім, і він просто не відчуває мотивації почати контролювати своє харчування і виходити на більш здоровий рівень. Йому просто не потрібно, в той час як пухкий товариш завжди напоготові. Нехай болісно, ​​нехай болісно, ​​але людина, схильна до повноти, відчуває цю силу, яка тисне, але хоче, щоб він розвивався і був здоровим (як зовні, так і внутрішньо). Чи скористається він нею чи ні - інше питання. Це його священне право вибору: «бути багатим і здоровим або бідним і хворим». А ось без мотивації і видимості цього вибору дуже важко щось почати робити. Але якщо здорова і помірна їжа, а також спорт не з'явиться в житті завжди худого людини, то йому загрожує в кращому випадку рання в'ялість шкіри і відсутність енергії, а найстрашніше - розум теж починає ставати апатичним і несфокусованого. Коротше, вістрі життя затупітся у всіх сенсах.

Тому якщо вам легко вбирати об'ємне знання про світ (а не тільки наукові догми), ви на власному прикладі неодноразово бачили, що думки матеріальні і всім цим можна управляти - не розслабляйтеся. Я вас дуже прошу, не розслабляйтеся і не впадайте в ейфорію. Все тільки починається. Ви повинні бути послідовні, інакше вас чекають гойдалки «вгору-вниз». Постійність - це ознака майстерності, свій «вгору», тобто емоційний і життєвий підйом ще потрібно вміти утримувати.

Що стосується тих, кому це дається важко. Радійте. Якщо одного разу ви все-таки за допомогою тривалих практик і умілих дій не відступите і побачите, як працює сила думки своїми очима - вас вже ніщо не зупинить, і прогрес буде значний.

Повертаючись до прикладу

Якщо повна людина одного разу-таки вирішить всі змінити і прийде в форму, завдяки спорту і харчуванню, його внутрішня сила на виході буде потужніший тих, хто займається спортом з дитинства, але за інерцією, менш усвідомлено. Розумієте? Будь-яка людина від спорту за визначенням сильніше, але той, хто зробить ривок з слабкості в силу, знаходить ще й двері до внутрішнього резерву під назвою «стелі немає, все можливо». У наших «недоліки» (навмисно пишу в лапках) прихований резерв потужної сили. Це стосується будь-якої області.

Як творити подумки?

Давайте так: якщо вам потрібні докази, то ви йдете і здобуваєте їх самі. Інформації маса, починаючи з древнього буддизму і закінчуючи сучасною наукою нейрології. Тут я буду висвітлювати тільки момент, як цим користуватися.

Для того, щоб творити на рівні думок корисно розуміти пару основоположних принципів про вас самих.

1. Ти - це не голос в твоїй голові. Ти - той, хто його чує

Дуже багато людей асоціюють себе з шарманкою в своєму розумі, і якщо раптом вона заїла на одній і тій же платівці «не можу, не вийде, я занадто старий, я занадто товстий» і т.п. вони в це вірять і живуть згідно з тим, що цей голос їм каже. Коли насправді ми - це той, хто голос чує, той, хто спостерігає наші думки. Ми єдина істота на землі, яке може п-е-р-е-д-у-м-а-т-ь, включити іншу платівку. У нас є сила і право змінювати свої власні думки, а не коритися їм.

До тих пір, поки ви не навчитеся вибирати свої думки, відсівати їх, мови бути не може ні про яке усвідомленому творінні.

Ти - це не розум, ти - це свідомість. Розум - лише інструмент, як і тіло. До речі, прекрасний інструмент в умілих руках. Будь-які нападки і спроби дискредитувати розум, мовляв, «від розуму - значить погано», - це також підступи невідання і нерозуміння своєї природи. Розум нам дано як лопата, щоб прокладати дорогу вперед і використовувати його в міру необхідності, а ми часто роєм їм власну могилу.

- До речі, що робити, якщо я зараз в ямі?

- Перестань копати глибше для початку.

2. Ти можеш вибирати свої думки

Одного цього достатньо, щоб змінити все в будь-який момент. Ти можеш вибирати свої думки. Як про навколишній тебе світі, так і про себе самого. По суті, всі успішні і щасливі люди - це ті, хто вибрали себе самі. Вони вміють самі себе хвалити, самі собі дозволяти і самі себе прощати. Без цих основ сходження на гору власного зростання навряд чи можливо.

3. Кожна думка творить, але щирі і глибокі переконання творять сильніше

Матеріальні абсолютно всі наші думки, великі і маленькі, але якби в світі виявлялося все, про що ми думаємо, то настала б справжня какофонія. Насправді, у кожен думки є сила сигналу, і на фізичному рівні проявляється тільки найчистіший і потужний сигнал.

Які думки найсильніші і притаманні?

- Наші переконання. Те, у що ми чітко віримо.

Ось чому будь-які усвідомлені зміни на краще починаються з перегляду і зміни деяких власних переконань і вірувань. Це найскладніший момент, на ньому спотикається більшість, так як вважає себе занадто розумними, не дивлячись на те, що бідні, хворі, та й просто нещасні і повні страхів. Це те саме «я все знаю».

- Часто повторювані думки, ті що регулярно крутяться в голові

Завдяки цій самій шарманці наш день іноді починає бути схожим на дежавю, тому що ми постійно думаємо про одне й те ж, тим самим відтворюємо це в своєму світі за старими лекалами, але саме тут і криється двері, як все змінити: почати регулярно транслювати нові думки . Ключове слово знову «регулярно».

- Думки, які ми самі наповнюємо більшою енергією

Це, як правило, погані очікування і страхи. Страх, як почуття, дуже сильний всередині кожного з нас, тому погані думки, на жаль, отримують трохи більший заряд, особливо від людей, схильних до негативізму. Ось чому все, як папуги, повторюють про необхідність позитивного мислення. Не просто так. Неможливо повністю позбутися страхів і хвилювань, але можна значно послабити їх вплив, вміючи концентруватися на радості і хороших проявах навколишнього світу. Більшою енергією бувають наповнені і позитивні думки в залежності від ситуації і звички вірити в найкраще.

Насправді існує маса технік по роботі з думками. Найпоширеніші це афірмації, візуалізація, а також сила наміри, коли одним переконанням (чітко прийнятим рішенням) можна запустити процес серйозних змін, навіть не докладаючи до них рук. Тут важливо розуміти, що намагатися впровадити собі якусь техніку без комплексної роботи і синхронізації всіх ваших дій, слів і станів - малоефективно, а часом і руйнівно. Тому спочатку треба привести до спільного знаменника свої цілі, бажання і загальний вектор руху.

Насправді ми не дуже-то вдячні створення, раз не цінуємо те, що нам відкривається. Не у кожної людини є внутрішня пропускна здатність взагалі почути і зрозуміти, про що мова, але раз вам вистачило ємності усвідомити і прийняти той факт, що думки матеріальні - так користуйтеся і цінуєте. Це насправді найбільший дар, який у нас є поряд з можливістю вибирати.

І, по суті, нам більше нічого не треба. Як можна просити Бога про щось, коли нам стільки дано? Творця, Вищу силу, Енергію, Всесвіт (як завгодно) можна тільки дякувати, використовуючи те, що дано. Бути собою на повну котушку, вийти з сліпого невідання. Як мінімум, запрягати свій розум в потрібну сторону замість того, щоб сидіти у нього в полоні.