Як тренувати свою душу, каталіцкі веснік
У тлумачних словниках слово «тренувати» має наступну значенням: розвивати і зміцнювати постійної, систематичної роботою, вправами. Безумовно, це можна віднести і до душі - духовної (нематеріальної) душі, створеної безпосередньо Богом (як свідчить Катехизм Католицької Церкви, 366). Поняття «вправ» щодо душі пов'язане зі спадщиною святого Ігнатія Лойоли. У передмові до своїх «Духовним вправ» він пояснює: «Під ім'ям Духовних вправ зрозуміло всякий спосіб випробування совісті, роздуми, споглядання, молитви словесної і уявної і інших духовних дій, як про це буде сказано згодом. Бо як тілесним вправою є: гуляння, ходіння, бігання, так і всякий спосіб, яким душа готується і розташовується для свого звільнення від всіх невпорядкованих потягів і, якщо вони будуть знищені, для пошуку і здобуття волі Божої щодо влаштування свого життя і для порятунку своєї душі, - називається Духовним вправою ».
Духовні вправи зосереджені навколо здійснення Євхаристії. Зустріч з Богом - це найтісніше спілкування, взаємне проникнення. Саме Євхаристійний жертва дозволяє пережити в повноті пасхальну таємницю, яка є центром історії спасіння і ключем для розуміння задуму Бога про світ і про наше життя.
Отже, духовні вправи - це одна велика споглядальна молитва, досвід Бога і Його спасительного задуму. Зрозуміло, цей досвід повинен охоплювати все життя християнина, але в духовних вправах цей досвід як би «концентрується», залучаючи все виміру особистості, в тому числі її час, - тому звичайний ритм життя порушується.
У документах Пап і єпископів щодо духовних вправ вживаються такі терміни, як «зосередження», «самота», «видалення», «самотність», «безмовність» і «пустеля». Це зовсім не означає, що духовні вправи і процес тренування душі відокремлює від світу і відчужує від життя: навпаки, вони спрямовані на те, щоб потім стати частиною нормального ритму життя. Духовні вправи і зміцнення своєї душі ніяк не веде до втечі від реальності або до замкнутості в собі. У духовних вправах минуле і майбутнє зустрічаються в досвіді Бога «тут і зараз». Тому, коли мова йде про тренування душі, так важливо слухати Слово Боже, і не просто слухати, а дозволити Слову перетворювати нас, слухати і відповідати на звернені до нас питання, міркувати над тим, якою є наша позиція у вічному задумі Бога. Слухання Слова Божого під час духовних вправ, як правило, здійснюється під керівництвом священика. Він не стільки проповідує, скільки «підказує», дає імпульс. У духовних вправах важливу роль відіграють бесіди зі священиком.
Мета реколекцій, мета тренування душі полягає в зверненні. Воно включає в себе не тільки аспект покаяння, але і досвід Виходу, Пасхи, стрибка, який веде до воскресіння, де і відбувається зустріч з Богом, втіленим Словом, померлим за гріхи наші і воскрес для нашого спасіння. Звернення на духовні вправи - це готовність віддати себе Христу, встановивши відносини глибокої дружби з Ним.
«Тренування душі» не обмежується періодами спеціально організованих групових або індивідуальних духовних вправ: вони стають імпульсом для повсякденного життя. Тут варто додати необхідність вдаватися до Таїнства Примирення не тільки при наявності тяжких гріхів. Исповедь звичайних гріхів множить в нас благодать, зміцнює єднання з Богом і дарує силу для подолання спокус.