Як сказати дитині, що батьки розлучаються

Розлучення батьків - великий стрес для дитини. Як краще пояснити дитині, чому батьки розходяться?
Є пари, які усвідомивши, що більше не підходять один одному, все ж намагаються зберегти сім'ю "заради дітей". А чи потрібно це, адже малюк стає свідком постійного з'ясування стосунків і скандалів. Звичайно, вирішувати кожен має право сам. Однак психологи вважають, що чим молодша дитина, тим він легше переживає розставання батьків. Але в будь-якому варіанті розлучення батьків для малюка не мине безслідно. Але поводитися з ним в цей важкий період?

Якщо дитині немає ще трьох років, то розповідати про те, що папа "не житиме з нами" марно. Він ще не розуміє, що таке "вчора" або "завтра", і не підозрює, чим розлучення батьків може стосуватися особисто його. Для дитини величезних змін не буде - мама залишається з ним. Якщо у крихти з мамою існує сильний емоційний зв'язок, то навіть самий добрий і люблячий тато не буде йому так близький. Дитина буде залежати від маминого настрою, адже вона - найулюбленіший і близький для нього людина.

Тому малюк буде страждати зовсім не через розлучення батьків, а через її переживань. Жінка може дуже нервувати, і свої емоції вихлюпувати на дитину. А йому стане страшно і тривожно - весь світ забарвиться в темні тони. Тому дуже важливо, як би не було складно, мама повинна підтримувати позитивний настрій в сім'ї, а не занурюватися в себе, і малюка оточити турботою і ласкою - вона повинна відчувати себе коханою.

У віці з трьох до шести років дитина вже думає певними образами - він пам'ятає, як ходив з татом в цирк, грав в залізницю або катався на його спині.
З відходом батька він думав, що втратив щось цікаве. Малюк буде по ньому шалено нудьгувати і питати, коли він повернеться. А якщо мама буде присвячувати дитини в подробиці розлучення і негативно відгукуватися про колишнього чоловіка, малюк буде ще більше відчувати почуття втрати. Тож краще все ж таки стримувати свій відчай і поменше говорити з малюком про те, що сталося. Інакше він буде сприймати все, як горе, яке не до кінця розуміє. Він може замкнутися у собі, відмовлятися від їжі, постійно плакати, а, може бути, і проявляти агресію до оточуючих. Так дитина не намагається зробити комусь на зло, просто він боїться, що його стануть любити тепер менше, ніж раніше. Або ж другий варіант - малюк вважає, що це він винуватий, що папа пішов: він погано себе вів. Тому, з чиєї б вини не сталося розлучення, не варто очорняти батька в очах дитини, а, навпаки, потрібно говорити, що і мама, і тато його дуже люблять.

Дорослі обов'язково повинні поговорити з дитиною про майбутнє розлучення і зрозумілою для неї мовою пояснити, чому батьки не можуть більше жити разом. Тоді діти набагато легше переносять ситуацію, що склалася. І психологи наполягають, що з малюком повинні поговорити саме батько й мати, щоб він відчував, що його як і раніше люблять. Адже для дітей немає колишнього подружжя, а є - справжні батьки.

Розмова про майбутнє розлучення теж не слід довго відкладати. Всі недомовки батьків можуть тільки посилити напругу дітей і викликати неприємні підозри.
Дошкільники можна просто сказати, що батьки не будуть жити разом, але тато обов'язково буде приходити і проводити з ним час. Говорячи з малюком, потрібно пояснювати йому все дохідливо і просто.

Дівчатка набагато частіше задають питання про отців. Вони можуть навіть відчувати фізичні нездужання: заїкання, гастрит, екземи. Мамі просто необхідно заспокоїти доньку, щоб схожі відчуття не повторилися.
Також не варто при ній обговорювати свого колишнього чоловіка. Здається, що дочка втягнута в гру і нічого не чує. Насправді це не так. І в її свідомості може закріпитися негативний образ батька, що в майбутньому може позначитися на її дорослих стосунках.

Розлучена жінка не повинна перетворюватися в жертву, яку хочеться пожаліти. Займаючи таку позицію, дуже легко потрапити у психологічну пастку. Потрібно завжди залишатися в тонусі, як би складно не довелося, - дитина не повинна відчувати себе самотнім. Краще постаратися організувати життєвий простір дитини так, щоб він був завжди сповнений впевненості і сил. Тоді життя налагодиться, адже вона розлученням не закінчується!