Як схудла Келлі Осборн - фітоманія - живи краще, стань краще!

PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNzA0NDk5MjI5OCI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ + PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNzA0NDk5MjI5OCI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHw gW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ + PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNzA0NDk5MjI5OCI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ +

Багато відмінно пам'ятають серіал про сімейку американського рокера Оззі Осборна, який отримав широке поширення завдяки каналу MTV. Там серед інших персонажів особливо виділялися два незграбних підлітка Келлі і Джек. Обидва вони були типовими представниками американської молоді, тоннами поглинали фаст-фуд і багато лаялися. Чи потрібно говорити, що фігури їх більше нагадували безформні мішки. Після виходу серіалу Келлі Осборн вирішила взятися за свою сольну кар'єру, але після двох пісень розвиток застопорилося.

Після кількох років забуття на сторінках глянцевих журналів з'явилася оновлена ​​Келлі. У ній важко було впізнати пухкого підлітка. Вона перетворилася в сильно постройневшей і покращала дівчину, яка може дозволити собі носити будь-який наряд. У чому ж секрет? Це питання стало головним у всіх інтерв'ю, які давала Келлі. Адже їй вдалося скинути трохи більше 20 кілограм.

Але найголовніше, як стверджує сама Келлі, це не давати собі ніяких послаблень і строго слідувати наміченої мети.

Відмінна якість - самоконтроль. Змінити спосіб життя заради зовнішнього вигляду - сильний вчинок і Келлі прекрасно з ним впоралася.
Меню харчування у неї нескладне, його можуть дотримуватися навіть прості люди, у яких немає особистого дієтолога і кухаря, складніше витримувати час режиму, а це є невід'ємною частиною результату.
У будь-якому випадку, вона велика молодець!

Вона дійсно кардинально змінилася в кращу сторону! Нещодавно навіть брала участь в показі мод. Зайва вага нікого не прикрашає, а ще й здоров'я відбавляй. Дієти та просто правильне харчування - це половина успіху, як на мене. Ще не варто забувати про фізичні навантаження, які допоможуть тримати тіло в тонусі і перешкоджати зворотному набору ваги.

молодець. дотримуватися правильного способу життя-це так важко. іноді так хочеться »відірватися» .Тим більше, що толк від усього цього буде тільки тоді, коли дотримуєшся його все життя))) але все-таки це найдієвіший спосіб добре виглядати і бути здоровою людиною! і поважати себе.

Вона просто молодець! Завжди дуже складно себе змусити відмовитися від улюблених звичок, це найскладніше в будь-якій дієті - проявити силу волі не на один-два дні, а протягом певного проміжку часу. До здорових звичок не так легко звикнути, тим більше якщо поруч немає жодного прикладу, як у неї в родині.

Я завжди захоплювалася тими людьми, які могли сильно схуднути. Тому що сама не можу сидіти на дієтах, і не виходить відмовити собі в чомусь. Може тому що сім'я. Все одно купуєш або готуєш то що заборонено вживати в їжу пр схудненні.

А мені вона пампушкою більше подобалася. Така соковита дівчина, та ще співає. На мій погляд, худнути при такій вазі, який був у Келлі Осборн був перш, потрібно тільки для себе, а ніяк не для оточуючих. Некомфортно тобі з такою вагою - худни, комфортно - не насильство організм.

Ню ню. Вона випустила три студійні альбоми, неодноразово в інтерв'ю заявляла, що задоволена своєю зовнішністю і фігурою. Радикальні зміни настали після участі в шоу типу «Танці з зірками». Танці по кілька годин на день, нові відносини, а вже потім дієта.

Молодець! Знайшла в собі сили схуднути! Я вважаю, що головне це бажання. Щоб схуднути не обов'язково голодувати, харчуватися по спеціальних дієт і проводити час в спортзалах. Я свого часу теж дуже сильно схудла. Я стала їсти менше, відмовилася від жирних продуктів і тортиків. Було важко, але це того варте!