Як розробити лікоть після перелому

Переломи ліктьового суглоба можуть бути зі зміщенням і без зміщення. Останні фіксуються задньою гіпсовою лонгетой, при цьому, рука зігнута під кутом 90 градусів в ліктьовому суглобі. При практично всіх зміщених переломах (за винятком перелому ліктьового відростка) здійснюють ручне зіставлення уламків і їх міцну фіксацію шурупами, кістковими штифтами або металевими спицями.

Як розробити лікоть після перелому, період його реабілітації складається з декількох етапів:

на другий день після накладення гіпсу починають виконувати, поряд з дихальними і загальнозміцнюючі вправами, різні рухи в суглобах, вільних від гіпсу;

на другому етапі реабілітації, початок якого визначить лікар, здійснюють разбінтовиваніе гіпсової лонгет, в області від передпліччя до ліктя, і до базового комплексу вправ додають руху на розгинання і згинання ліктьового суглоба;

після зняття гіпсової пов'язки починають виконувати вправи для розробки м'язів, зв'язок, ліктьового суглоба з інструктором по строго індивідуальною програмою.

Як розробити лікоть після перелому, за допомогою лікувальної фізкультури.

Після остаточного зняття гіпсової пов'язки необхідно виконувати наступні вправи для зміцнення ліктьового суглоба:

• активні рухи, які пацієнт виконує самостійно;
• пасивні руху, які допомагає виконувати масажист або інструктор лікувальної фізкультури;
• комбіновані руху, що пацієнт виконує в парі з інструктором.

На першому етапі, коли рука абсолютно иммобилизована, призначають лікування положенням. При цьому рука укладається на подушку в положенні відведення або за головою, для боротьби з больовим синдромом, набряком кінцівки і поліпшення лімфо і кровообігу. Також дана вправа допомагає поліпшити ситуацію з посилкою імпульсів в зафіксовані суглоби, зняти напругу м'язів передпліччя і плеча, відновити моторику в ліктьовому суглобі.

На другому етапі реабілітації, коли лонгета розбинтував на передпліччі, в комплекс вправ включаються дії для розробки ліктьового суглоба в таких вихідних позиціях:

людина сидить, плече його хворий руки лежить на столі. При цьому, край столу знаходиться в пахвовій западині, а передпліччя зафіксовано в вертикальному положенні. Необхідно виконувати розгинання і згинання ліктя так, щоб мізинець проходив паралельно мочці вуха;

людина сидить, його передпліччя лежить на столі, в пальцях - дитяча катається іграшка. Хворий «розгортає» передпліччя за допомогою іграшки, фіксуючи при цьому плече;

стоячи або сидячи, виконувати вправи на блоці - розгинання і згинання в ліктьовому суглобі;

стоячи або сидячи, виконувати різні вправи з волейбольним або гумовим м'ячем, з палицею;

сидячи в теплій воді (35-36 градусів) виконувати два рази в день - вранці і ввечері, різні вправи;

сидячи або стоячи з нахилом тулуба вперед розгинати і згинати ліктьовий суглоб, допомагаючи собі здоровою рукою. У числі подібних вправ - розгинання і згинання обох рук у висячому положенні, розгинання і згинання рук, взявши їх «в замок», піднімання їх за голову, на голову і т.д.

Слід зауважити, що в другому періоді реабілітації при лікуванні перелому ліктьового відростка не можна форсувати функцію згинання, щоб уникнути повторного перелому. У другому етапі лікування і реабілітації перелому вінцевого відростка не слід виконувати дії на згинання передпліччя, інакше можна, таким чином, посприяти зрощенню відростка.

Розробка індивідуальної програми комбінованих рухів є основним етапом реабілітації. Тривалість періоду виконання лікувальної фізкультури залежить від ступеня травми і швидкості відновлення ліктьового суглоба.

Інші статті по темі: