Як робити збудливий масаж спини, розслабляючий масаж спини - будьте здорові
Кожна дівчина мріє бути для свого чоловіка єдино і неповторною. Відповідно, у всіх є свої секрети зваблювання. Однак для тих, хто не знає, чим можна здивувати свого обранця, є безпрограшний варіант. Коли ваш чоловік прийде після важкого робочого дня, запропонуйте йому масаж: повірте, він буде вам дуже вдячний.
Підготовка до масажу
Для початку підготуйте кімнату, де буде проходити основна дія. Створіть затишок, вимкніть світло, включіть приємну музику, запаліть ароматні свічки. Все це вже 50% успіху. Чоловік відразу зрозуміє, що його чекає незабутній вечір.
Обов'язково підготуйте поверхню, де буде лежати коханий. Вона не повинна бути сильно м'якою, але і не дуже твердою. Цілком можна постелити на підлогу м'який плед. Чоловік повинен відчувати себе комфортно.
Звичайно, не варто забувати про косметичних засобах, які стануть вам помічниками в цій справі. На ринку представлений величезний вибір різних масажних кремів і масел. Чим саме скористаєтеся ви, залежить від інтенсивності ваших рухів.
Також в цій справі вам допоможе ароматерапія. Якщо взяти масло троянди, ванілі або апельсина, то це створить романтичну обстановку. Якщо ж взяти масло іланг-ілангу і додати кілька крапель в масажних крем, то вже через кілька хвилин чоловік відчує збудження, адже це масло вважається одним з найсильніших афродизіаків.
Класичний розслабляючий масаж
Давайте розглянемо, як робити масаж спини хлопцеві. Найкраще почати з погладжувань. Вони можуть бути абсолютно будь-які, як вашій душі завгодно.
Коли відчуєте, що ваш чоловік почав розслаблятися, то зігніть пальці і проведіть кісточками по всьому хребту. Робити це потрібно тільки від шиї і вниз, якщо робити навпаки, то ваш коханий може відчути неприємні відчуття. Не забудьте нанести масажне масло, тоді ковзання ваших рук дозволить чоловікові отримати ще більше задоволення.
Внесіть різноманітність
Якщо у вас нігті достатньої довжини, то ви цілком можете провести ними по всій спині, повірте, улюблений оцінить цей жест. Ви можете додати легкі пощипування. Якщо ж ви досить розкуті, то можна додати грайливу нотку, вкусивши свого улюбленого за мочку вуха або за бік, це дасть збудливий ефект.
До звичайного масажу спини також варто додати масаж ніг. Рухи обов'язково повинні бути спрямовані від ступень до сідниць, щоб поліпшити кровообіг і продовжити вечір в більш інтимній обстановці.
інтимний масаж
Еротичний масаж відрізняється від звичайного, класичного. Тут все обмежується тільки вашою фантазією. Якщо ви хочете, щоб хлопець відчув всю вашу пристрасть, то варто докласти зусиль. Ви повинні самі отримати насолоду, адже від цього ваша друга половина збудиться ще більше.
Тут не можна сказати, які саме рухи потрібно робити, адже ерогенні зони вашого хлопця знаєте тільки ви, і цим обов'язково необхідно скористатися.
Ваш молодий чоловік отримає задоволення вже від того, що ви зробили цей крок першою. Не бійтеся експериментів, в спальні не місце для страхів. Тоді вашої сексуального життя позаздрять всі подруги.
Чоловік буде радий будь-якому вашому масажу. Можете робити це не професійно, роблячи так, як підказує інтуїція. Головне - не боятися, а проявляти ініціативу. Поступово ви дізнаєтеся, який вид масажу подобається вашому хлопцю найбільше.
Використовуючи ароматичні масла, найкраще заздалегідь уточнити у своєї другої половини, чи немає у нього алергії на певні запахи. Однак робіть цей так, щоб він не здогадався про майбутній сюрприз. Правильне використання ароматичних масел внесе різноманітність до вашого сексуального життя.
Цікаве по темі
Початок розслабляючого масажу
Щоб почати масаж, вам знадобиться засіб для розтирання шкіри. Воно зробить ваші рухи плавними і більш м'якими, а також розігріє шкіру хлопця. Це може бути масажне масло, гель, крем або лосьйон з приємним запахом. Така підготовка перед основним масажем допоможе розслабити всі м'язи спини, а ніжний аромат подарує більше задоволення від процесу.
Після того як спина молодої людини добре розігріта і змазана маслом, необхідно дати час залишкам кошти висохнути і вбратися в шкіру. Сам масаж необхідно починати з низу спини, а саме з куприка. Першим рухом можна зробити легкі натискання пальцями з двох сторін від хребта, повільно рухаючись від попереку до шиї. Точковий масаж добре знімає будь-який біль і готує м'язи до подальших рухів.
Основи масажу для чоловіків і хлопця
Плавно дійшовши до шиї, необхідно зупинитися і масажувати м'язи на потилиці і плечах. Ці ділянки вже можна не боятися і ретельно розминати обома руками. Ви відчуєте, як хлопець почне розслаблятися, відразу зникне набряк, а м'язи будуть скорочуватися. Це посприяє зростанню мускулатури і надасть корисну дію на здоров'я.
Рухи рук весь час повинні бути різноманітними. Не слід весь час масажувати одне і те ж місце. Можна по черзі натискати на кожну ділянку спини, щипати і м'яти шкіру. Адже спина у хлопців часто широка і вам буде, де розгулятися.
Бічні ділянки спини можна полоскотати. Якщо у дівчини хороші і довгі нігті, то допустимо легке почісування ними всієї площі спини молодої людини. Такі «подряпини» необхідно робити, починаючи від шийних хребців і опускаючись повільно вниз до попереку. Також можна однією рукою розминати шию, а інший в цей час проводити по хребту, або розминати боки.
-урок розслабляючого масажу
Головне, не боятися експериментувати і в процесі масажу питати хлопця, що краще допомагає йому розслабитися. У цій справі потрібно бути непередбачуваним і повністю контролювати процес. Будьте на чеку: розслабляючий масаж хлопцю завжди може перерости в еротичний 😉
Всім відомо, що лікувальний масаж спини повинен робити тільки кваліфікований фахівець. Але легкий розслабляючий масаж можна освоїти і в домашніх умовах. Він допоможе зняти напругу, відчути прилив сил або, навпаки, розслабитися після робочого дня. Правильний масаж не зашкодить здоров'ю, зате дозволить відпочити і набратися сил!
Правильний масаж спини допомагає зняти напругу і втому
Готуємо спину до масажу
Перш за все, массажіруемий повинен добре вимити спину в душі. Відчуття скачується бруду під пальцем не порадує ні його самого, ні масажиста. «Пацієнт» лягає на кушетку або диван обличчям вниз. Найкраще для цього підійде жорстка поверхня. Продавлений диван для масажу краще не використовувати.
Руки вільно витягуються уздовж тіла, голову краще повернути набік. І постаратися розслабитися! Для масажу варто використовувати спеціальне масажне масло. Це зробить відчуття більш приємними, виключить будь-які хворобливі моменти і дозволить краще прогріти і розслабити м'язи. Якщо масла під рукою немає, можна використовувати нейтральний крем для тіла.
Як правильно робити масаж спини?
Найкраще почати масаж легкими, погладжують. Вони потрібні для того, щоб розігріти і підготувати м'язи до більш інтенсивного впливу. Руки тримають по обидві сторони від хребта, рухаючись від попереку вгору. Долонями можна обійти лопатки і просуватися вниз, погладжуючи краю спини.
Пам'ятайте, що будь-який масаж слід починати з розігріву м'язів!
Рухи варто повторити кілька разів для того, щоб м'язи розігрілися, а масло або крем рівномірно розподілилися по всій поверхні спини. Наступний етап - м'яке розтирання м'язів. Воно виконується круговими чергуються рухами обома долонями. Спочатку розтирається один бік, потім другий. Рухатися при цьому також потрібно знизу вгору.
Далі праву долоню потрібно помістити на крижі. Напрямок - уздовж хребта, пальцями в напрямку шиї. Лівою рукою можна накрити праву для зручності і з легким натиском провести по хребту. Після цього другу долоню можна прибрати і спуститися назад до крижів, натискаючи вказівним і середнім пальцями по обидва боки від хребта.
Потім необхідно розтерти спину підставами долонь. Для цього пальці піднімаються вгору, а підстави долонь впираються в спину по центру попереку. Просуватися потрібно знизу вгору зустрічно-поперечними рухами. Ще один прийом для розслабляючого масажу спини - це хвиля.
Завершуйте масаж тими ж діями, з яких починали
Для виконання даного прийому захоплюється ділянку шкіри - так, щоб він утворив складку. Ця складка - «хвиля» - просувається від низу до верху, від попереку до шиї. Наостанок можна розім'яти плечі. Такий масаж виконується від плечових суглобів до центру за допомогою вказівного і великого пальців обома руками одночасно.
завершуємо масаж
Завершити масаж необхідно точно так же, як його почали - легкими круговими рухами уздовж всієї спини. Щоб розслабляючий ефект був повним, а розігріті м'язи уникли різкого охолодження, після масажу варто полежати під рушником або простирадлом 10-15 хвилин.