Як прожити ідеальне життя

Фото: Clara Molden / The Telegraph

Перестати турбуватися про те, чи носить хтось сумочку Gucci або має останній Aston Martin - це ключовий момент, каже буддійський монах, який очолив Merrill Lynch Asia Pacific

Він став першим західним людиною, прийнятим в монастирі на горі Яка за його 1200-річну історію. Доббс-Хиггинсон витратив більшу частину свого життя на пошуки своїх відповідей на хороші і погані ситуації, усунення свого его і установку пріоритету внутрішньої рівноваги над гордістю, жадібністю, пише The Telegraph.

На питання про те, як він примирив свої чернечі принципи з банківською діяльністю - самої егоїстичної, корисливою професією - він каже: "Якби я приєднався до мафії, що займається контрабандою наркотиків, це був би моральне питання, але, приєднавшись до інвестиційного банкінгу, я дійсно робив щось хороше. Я відчував, що надаю можливості людям, які могли їх і не мати ".

Його особиста доктрина, накопичена за багато років, заснована на буддійських принципах з часткою західної моралі. Доббс-Хиггинсон каже, що вона є ключем до забезпечення рівноваги, а не щастя, до якого ніколи не слід прагнути, і допомагає йому зберегти розслабленість і впевненість у всьому.

"Я не шукаю щастя. Пошуки щастя дуже ефемерні. Якщо ви і навколишній світ перебуваєте в рівновазі, ви природно спокійні. Спокій - це головне, а щастя - це банально", - говорить він.

Фото: Clara Molden / The Telegraph

Доббс-Хиггинсон вважає, що є три ключові принципи. які допоможуть жити ідеального життя: мінімізація его, заохочення цікавості і зосередження уваги на суті, а не на формі.

Егоогранічівает занадто багато наших рішень, каже він. "Его живиться енергією, подібно до того, як 55-річний Rolls Royce проїжджає одну милю на галоні бензину", - говорить Доббс-Хиггинсон, який носить зелений саронг з білою сорочкою. Він порівнює свободу відділення самого себе від его з оголенням в кімнаті, повної незнайомців: "Якщо ви розслаблені, і его не задіяне, ви можете це зробити. Що вам втрачати?"

По-друге, ми повинні приділяти першочергову увагу і розвивати наше природне почуття цікавості. необхідний навігатор до пригод і знань. На горі Койя, Доббс-Хиггинсон був зайнятий навчанням не відчувати самотності. Він приїхав сюди, знаючи одне слово по-японськи - "sayonara" (до побачення). На горі не було електрики, температура -4, з їжі - водянистий рис і мариновані коренеплоди.

Він протримався три місяці і не вимовив практично жодного слова: "Мені просто потрібно було вижити. У той час я був неймовірно самотній, тому що все було чуже. Мені вдалося зробити самотність моїм найближчим другом, зіткнувшись з моїм одиноким станом і прийнявши його як перевага, а не проблему. З тих пір я ніколи не був самотній ".

Доббс-Хиггинсон в Японії

Остання ідея його доктрини - зосередження уваги на суті - була закладена в ньому його матір'ю, яка сильно вплинула на нього. Доббс-Хиггинсон народився на фермі в Родезії і виріс поруч зі "слонами в городі, леопардами на ганку і кобрами у ванній". "[Мама] говорила, що форма - це те, на що найбільше звертають увагу люди. Але у вас буде набагато багатша життя, якщо ви зробите більш складну річ: зосередитеся на суті - всім, що знаходиться під поверхнею".

Перестати турбуватися про те, "чи носить хтось сумочку Gucci або має останній Aston Martin" - це ключовий момент, каже буддійський монах, який очолив Merrill Lynch Asia Pacific.

Слідкуйте за найцікавішими новинами з розділу НВ STYLE в Facebook