Як пробудити ваш інтерес до життя
Як пробудити Ваш інтерес до життя?
Ваше життя здається Вам одноманітною і нудною, шановний Новомосковсктель?
Буває так, що дні змінюють один одного, і нічого особливого не відбувається. Начебто скаржитися нема на що. Все як у всіх: робота, сім'я або кохана людина, покладений відпустку один-два рази на рік.
Ви не відчуваєте потреби в продуктах харчування і одягу. Можете собі дозволити трохи більше середньостатистичної людини. Скажімо, проїхати влітку на море, купити гарячу путівку за кордон або змінити старий обридлий автомобіль на новий.
І все ж, немає того самого відчуття щастя всередині, яке стає на крило і дозволяє вважати, що в Вашому житті багато можливо і перед Вами відкриті всі дороги і Шляху.
Стільки всяких обов'язкових, що не приносять радості занять. Монотонна робота, оплата рахунків за комунальні послуги, регулярні походи в супермаркет. І все від Вас чогось добиваються.
На роботі - щоб Ви завжди працювали з максимальною віддачею і демонстрували високу продуктивність і продуктивність праці.
Будинки - уваги. Незважаючи на втому, Вас очікують вічно рухливі діти з новим списком ігор з Вашою участю. Ваша половинка з нетерпінням дивиться на вхідні двері, щоб обговорити з Вами останні події та враження.
І в ті короткі моменти, коли Ви, нарешті, залишаєтеся наодинці з собою, в голову лізуть думки про безглуздість існування. І життя бачиться Вам як довгий темний тунель, з якого немає і не може бути виходу.
Давайте на мить зупинимося і подивимося, чому Ваша життя позбавлене яскравих фарб?
Причин може бути декілька, але Головна з них: Ви займаєтеся не своєю справою!
Ймовірно, Ви зайняли чиєсь місце, і живете чужим життям.
Вам нудно, тому що Ви не отримуєте задоволення від того, чим займаєтеся зараз. Нудьга - це головний індикатор того, що Вам абсолютно необхідно щось поміняти. І негайно.
В глибині душі Ви прекрасно це розумієте. Але тут на сцену виходять головні вороги змін - тривожні думки.
Ви, можливо, проводите більшу частину свого часу, страждаючи пошуками відповідей питання: "А що буде якщо."- Ви зміните обридлу Вам роботу і займетеся тим, що приносить Вам задоволення - часи важкі, робота дає Вам гроші на прожиття. У Вас немає здібностей, затребуваних суспільством (тобто тих, за які платять гроші). або вік уже не той, пізно щось змінювати.
- Ви скажете "ні" тим людям, які постійно від Вас чогось чекають, - а як же Ваші обов'язки по відношенню до них? Почуття провини, яке буде мучити Вас протягом довгого часу? Мораль, яку Вам прищепили з дитинства?
- Ви перестанете слухати чужі поради, а замість цього спробуєте зайнятися тим, що самі вважаєте привабливим і цікавим, важливим для Вас - а що скажуть люди? Чи не залишуся я в самоті? Раптом від мене відвернуться я не буду отримувати так потрібну мені підтримку і любов?
Тому, боляче закусивши нижню губу, Ви повертаєтеся до своїх щоденних занять, намагаючись заповнити "бурхливою діяльністю" від 15 до 18 годин на добу з єдиною метою: Не думати про це.
"Я подумаю про це завтра!"
Але завтра, шановний Новомосковсктель, ніколи не настане.
Якщо Ви будете продовжувати орієнтуватися на проблеми, то вирішуючи одні, будете автоматично отримувати інші.
Але є й інший шлях.
Зверніться до своїх можливостей. Вони оточують Вас всюди, просто Ви не звикли звертати на них увагу. Перебуваючи в будь-якій життєвій ситуації, задайте собі всього лише два простих питання:
"Що я можу отримати?" і "Про що мені хотілося б дізнатися?"
Почати сприятливі зміни - не завжди означає "зруйнувати всі мости". Ви можете почати з маленьких кроків, поступово привносячи в своє життя нові, приємні для Вас моменти.
Що вам цікаво? Що приносить Вам задоволення?
1. Напишіть на папері як Вам хотілося б жити, щоб радіти кожному дню?
2. Приділяйте хоча б півгодини часу щодня тих занять, які цікаві саме Вам.
3. Зруйнуйте рутину, роблячи щось зовсім по-іншому.
Почніть з малого. Багато в чому, Ваші нинішні уявлення про те, "що станеться якщо." Є плодом Вашої уяви. Поспостерігайте, що зміниться, якщо Ви на чільне місце поставите для різноманітності самого себе.
Невже наслідком будь-якої Вашої діяльності буде страждання і біль?
І потім, якщо Ви нещасливі зараз, то що Ви можете дати близьким і рідним для вас людям?
Ваше місце в житті там, де Вам особисто комфортно, зручно і приємно.
Чому б не почати пошук цього місця прямо зараз?