Як приймати сидячу ванну

Сидяча ванна також відома під назвою «половинної». Для її прийому можна використовувати звичайні тази, помістивши під узголів'я дна великого таза дерев'яну дощечку, завдяки якій він підніметься на 3-4 дюйма. Під спину і коліна потрібно покласти рушники, які зможуть захистити шкіру від контакту з залізом. У тазах, спеціально виготовлених для прийняття сидячих ванн, одна частина піднята вище і краї скошені. Вода у ванні повинна доходити до середини живота, а температура повинна бути підібрана індивідуально для пацієнта. Сидяча ванна знімає біль і напругу, а також значно прискорює циркуляцію крові.

Як приймати сидячу ванну?

Живіт і стегна хворого потрібно добре розтерти. Пацієнта слід накрити ковдрою (або декількома, якщо потрібно добре пропотіти). Ноги потрібно помістити в тазик з гарячою водою, температура якої повинна знаходитися в межах 40-45 ° С. Коли хворий почне потіти, оберніть навколо його голови холодний компрес, який потрібно буде замінювати через кожні 3-5 хвилин.

Температура води в маленькому тазику завжди повинна бути більше, ніж у великому. Якщо пульс почастішає до 80 і вище ударів і хвилину, то потрібно буде покласти на область серця мішечок з льодом. Спочатку температура води у ванні повинна коливатися в межах 38-40 ° С, а потім її можна підвищити до 40-45 ° С, і після цього пацієнт повинен залишатися у воді або 5-10 хвилин, - для підвищення тонусу, - або 30- 40 хвилин, - це звичайний час. Незадовго до виходу з ванної понизьте температуру води до 35-36 ° С. По закінченню прийому ванни пацієнту необхідно облитися холодною (25-27 ° С) водою, витертися насухо і відпочити протягом 30 хвилин.

Для чого слід приймати сидячу ванну?

Сидячі ванни корисні при простатиті, геморої і захворюваннях сечостатевої системи, вони допомагають при циститі, хронічних запорах і діареї, усувають гіперемію в області живота і паху, а також лікують синусит, простуду і головний біль. Вони практично незамінні при жіночих хворобах і труднощі, пов'язані з менструацією.

При запорах іноді допомагає холодна сидяча ванна.

Інші статті по темі: