Як прибрати психологічний бар’єр, стирач старт
Для того щоб позбутися від психологічного бар'єру, потрібно:
1) зрозуміти, що він у васесть;
2) використовувати техніку Міністіратель або Стиратель Старт для його стирання.
І третій, альтернативний варіант, якщо ви не знаєте, що у вас є психологічний бар'єр, але хочете його позбутися, вам необхідно скористатися також технікою Стиратель Старт для стирання бар'єрів до мети.
Ви ставите собі якусь мету, просто навіть в голові її описує і розумієте, що до цієї мети мені зараз нереально дійти. А чому? А тому ... І ось ці «чому», відповіді, які будуть виникати у вашій голові на питання «чому» - «тому що зараз не час», «тому що я ще не готовий», і т.д. це і є внутрішні бар'єри, які виявляються.
Тому скористайтеся технікою Блокнотик, випишіть все відчуття сьогодні, які ви відчуваєте до цієї мети, якщо ви хочете стерти бар'єри до мети, або ті бар'єри, які ви вже знаєте, і запустіть Стиратель.
На наступний день повторити цю процедуру, і бажано зробити так кілька днів, щоб ефект був глибше і сильніше, і щоб ви могли якомога більше описати і розписати за кілька днів, тому що на наступний день вже прийдуть нові відчуття, бачення цього.
Бар'єр ослабне, але, можливо, видозміниться його відчуття, можливо, відкриється новий бар'єр, який ви не бачили, але який насправді був. Тому періть внутрішні бар'єри технікою Стиратель Старт і все у вас вийде.
Post navigation
Як стерти думки