Як правильно подавати подачу в настільному тенісі

На мій погляд подача повинна бути за місцем. Тобто, щоб правильно подати подачу потрібно заздалегідь обміркувати в яку точку столу вона буде подана, з якою поступальною швидкістю, з яким обертанням! Це важливо. Бажано вміти виконувати подачі як справа, так і зліва, як з верхнім обертанням, так і з нижнім, з правостороннім і лівостороннім. комбіноване обертання теж вітається. Більш того, на мій погляд ефективними вважаються подачі з обертанням, виконані в незручне місце супернику. Наприклад, ваш суперник стоїть близько до столу, тоді подайте йому глибоку (довгу) подачу в край столу. Або, навпаки, якщо він стоїть далеко від столу, то коротка подача з нижнім обертанням не дасть йому можливість атакувати на прийомі. І ще, в арсеналі своїх подач кожен тенісист повинен мати подачі-коронки. Робити подачу можна використавши м'язи лучезапястного суглоба (кисті). Подача виконана несподіваним для суперника хльостким кистьовим рухом приречена на успіх. Швидше за все м'яч буде завищений або вона відразу принесе виграш очка.

Є цікаве питання? Задайте його нашої спільноти, у нас напевно знайдеться відповідь!

Діліться досвідом і знаннями, заробляйте нагороди і репутацію, заводите нових цікавих друзів!

Задавайте цікаві питання, давайте якісні відповіді і заробляйте гроші. Детальніше..

Статистика проекту за місяць

Нових користувачів: 6836

Створено питань: 31737

Написано відповідей: 88501

Нараховано балів репутації: 1357803

З'єднання з сервером.