Як правильно одягнутися в похід 1

У поході або подорожі важливо правильно одягатися, причому на відміну від повсякденного життя, правильно - значить не ультрамодні кольори і популярні бренди, а розуміння функцій всіх складових вашого похідного гардеробу.

Якщо спочатку людина придумував і одягав речі тільки для того, щоб фізично відчувати себе комфортніше, то надалі, завдяки затишним міських умов, комфорт відійшов на другий план, поступившись місцем моді. У подорожах ж, коли умови можуть бути цілком наближені до первісних, важливо згадати, що одяг - це наш захист від суворих погодних умов. Саме тому я вважаю, що важливо перед серйозними походами оцінити більш пильним поглядом всю свою одежину. Прикинути які функції несуть всі елементи і наскільки ефективно вони взаємодіють між собою. На перший погляд це може здатися якимось трудомістким процесом, але все не так складно, - про це ми і поговоримо в даній статті.

Всю нашу одяг ми розділимо на три шари. тому що: по-перше, так буде простіше розібратися, по-друге, це, мабуть, самий правильний спосіб підбору одягу, для похідних умов.

Перший шар - контакт з тілом.

Перший шар. який безпосередньо контактує зі шкірою людини, є базовим. Від нього залежить безпосередньо комфорт відчуттів самого одягу. У спекотний літній день - це може бути проста футболка, але якщо в місті зійде будь-яка, головне щоб виглядала добре, то в походах дуже приємно, коли у неї є ряд функціональних особливостей.

Перше: футболка повинна швидко відводити вологу від вашого тіла, тобто швидко сохнути. Ви напевно бачили спини людей, в жаркий день зняли свій рюкзак, - їх футболки, часом, можна вичавлювати як ганчірку для підлоги. Так відбувається, тому що звичайна бавовняна футболка швидко вбирає вологу, і в місцях, де немає вільного руху повітря (пахви і під рюкзаком), волога накопичується, практично не випаровуючись. Білизна для походів частіше роблять з хорошою синтетики, яка набагато краще відводить вологу.

Та ж синтетика, належної якості, володіє ще однією важливою характеристикою: вона не пропускає ультрафіолет. Це дуже корисна властивість, особливо в горах або близьких до екватора широтах, де незахищені ділянки шкіри легко можуть отримати серйозний опік.

Ще одна корисна властивість, яким має володіти хороше натільна білизна для походів, - можливість не вбирати запахи. Як відомо, запах з'являється через розмноження бактерій, правильне білизна створює несприятливу для них середовище завдяки використанню спеціальних матеріалів або просочень. Це дуже зручно, коли ви можете просто прополоскати в холодному струмку свій одяг, щоб надати їй свіжості, знаючи, до того ж, що вона швидко висохне після прання.

У ті моменти, коли футболки вже недостатньо, так як на вулиці холодно або навіть морозно, застосовують, так зване, термобілизна. Про нього я докладно розповідав в іншій статті.

В цілому, натільна термобілизна має бути максимально приємним вашому тілу. Пощупайте ті речі, які ви плануєте надіти, уявіть, що вам доведеться носити їх можливо не один і не два дні поспіль, не знімаючи, на відміну від офісної сорочки, яку ви з нетерпінням хочете зняти вже до середини робочого дня.

Другий шар - утеплювати.

Якщо завдання першого шару - надавати комфорт при контакті з тілом, то завдання другого шару - зберігати тепло. Цей шар створює прошарок між холодним повітрям зовні і теплом від нашого тіла зсередини.

З характеристиками тут трохи простіше, ніж у першого шару.

Шар утеплення, по-перше, повинен бути ефективним в співвідношенні вага - теплоємність. Тобто дідусів ватний тулуп дійсно володіє пристойною теплоємністю, але вага абсолютно не прийнятний для комфортних подорожей. Набагато краще використовувати речі з сучасних матеріалів. Більше за інших, як утеплювального другого шару, використовують, так званий, фліс. Фліс - це ціле сімейство матеріалів володіють різними властивостями, але головне їхнє завдання - зберігати тепло. В якості другого шару також можна використовувати пухові та всілякі синтетичні вироби. Про матеріалах утеплювачів ми поговоримо в окремій статті.

По-друге, дуже важливо, щоб другий шар взаємодіяв з першим, тобто теж "дихав". Інакше робота термобілизни буде даремна, вся волога залишиться під одягом, викликаючи неприємні відчуття. Відповідно, добре коли утеплювач швидко сохне і не вбирає запахи.

Третій шар - захист від негоди.

Завдання верхнього шару - захищати нас від будь-яких проявів несприятливу погоду: дощ, сніг і вітер. Першим і другим шаром ми створюємо комфорт нашого тіла, а третій не дає зовнішніх чинників порушити його. Але, якщо б верхній шар повинен був тільки захищати, можна було б надіти гумовий, абсолютно непроникний вітром і вологою, плащ. Однак крім захисту, як і інші шари, верхній - також повинен взаємодіяти з попередніми, тобто знову "дихати". У цьому нам допомагають сучасні куртки, штани і куртки, виготовлені із застосуванням мембранних тканин. Про мембранах ви так само можете прочитати докладний опис в інший нашій статті. А якщо коротко, то головна характеристика третього шару - це його вологостійкість і паропраніцаемость. Крім основних властивостей, верхній одяг повинна бути досить міцною на стирання і розрив: дуже сумно було б порвати куртку на другий день походу, зачепивши її простий гілкою в лісі.

Сучасні матеріали і технології потроху розмивають чіткий розподіл на три шари, і вже з'явився ряд альтернативних теорій правильного підбору туристичного спорядження, наприклад: використання цікавих матеріалів під назвою Soft-shell (постараюсь докладно розповісти про нього в одній з наступних статей), які поєднують в собі відразу кілька функцій. До того ж, наприклад, термобілизна може крім основної функції бути і утеплювачем, також як і в штормівці може бути вшитий шар синтетичного або пухової утеплювача. Але на сьогоднішній день три шари в одязі, як і раніше, є самим універсальним способом.

Підсумуємо все вище сказане і складемо приблизний план того, як правильно одягнутися в похід:

1. Одягаємося пошарово

• Перший шар - відведення вологи, комфорт для тіла.
• Другий шар - утеплення.
• Третій шар - захист від негоди.

Пошарово забезпечує максимальний комфорт і пристосованість до будь-яких погодних умов. Ви завжди можете комбінувати шари. Жарко, але дощ - одягаємо тільки перший і третій шар; прохолодно, але без опадів і вітру - перший і другий шар і т.д.

Головне - контролювати те, що з вами відбувається і прибирати або додавати той чи інший шар до того, як ви спітнієте або замерзне. Зупинилися на перерву в холодний день - накиньте щось, щоб не охолонути. Долаєте перевал, зніміть зайву кофту ще до того, як почали сильно потіти і т.д.

2. Якість шарів повинно відповідати один одному

Не можна значно збільшити комфорт, купити дорогу мембранну куртку, але залишивши стару водолазку і в'язаний светр в якості першого і другого шарів.

Уявіть, що буде, якщо в радянський москвич вісімдесятих років поставити коробку передач від новенького мерседеса: навряд чи вийде комфортний автомобіль, до тих пір, поки не поміняєш ще двигун і підвіску, та й кузов б перебрати. Теж і з комплектом одягу, - все повинно працювати на одному рівні.

3. Вибирайте функціональні одяг

У подорожах і походах спорядження і одяг повинні бути функціональні. Замість двох светрів як утеплювач можна використовувати одну пухову жилетку, яка буде набагато легше. Замість джинсів краще брати треккинговиє штани, які будуть легше і еластичнішою і так далі.

Те ж і з зовнішнім виглядом. У подорожах краще використовувати яскраві кольори в одязі. По-перше, в надзвичайних ситуаціях вас буде набагато простіше знайти на будь-якому ландшафті. По-друге, вас буде помітно на дорозі, будь то автомобіліст, снегоходчік або навіть група інших туристів на конях, усі вони помітять вас раніше і зможуть зробити маневр, якщо щось піде не так.

Це дійсно важливий момент і мені до сих пір не зрозуміла любов українських туристів до камуфляжу; дуже часті нещасні випадки наїздів різними видами транспорту на таких невидимок. Велосипедистам і тим, хто подорожує автостопом, взагалі бажано мати світловідбиваючі елементи на одязі, щоб швидко летять по дорозі автомобілісти бачили вас здалеку.

Любителі камуфляжу часто пояснюють свою прихильність тим, що бруд на такому одязі менше видно. Все вірно з камуфляжем бруд зливається, але чи потрібно жертвувати своєю безпекою, на користь того, що в поході ви виглядаєте менш забрудненим? Ви ж все одно не підете в ресторан в тому ж камуфляжі, а забруднені штани в поході не так страшні. До того ж яскраві кольори не самі мазкі: на чорному кольорі, також улюбленому багатьма, більше інших видно бруд. Спробуйте запорошений підвіконня протерти чорними брюками і чимось яскравим, нехай навіть білим. На чорному одязі пил і суху бруд видно набагато краще.

Список одягу для походу

• шапка (тепла)
• капелюх (від сонця)
• шарф або Баффі (Захист шиї від вітру)
• окуляри сонцезахисні

• футболки легкі
• сорочка з довгим рукавом (захист від сонця і комах)
• білизна для руху
• білизна для сну
• кофта - светр - толстовка або жилетка (шар утеплення)
• штормова куртка (захист від вітру, дощу і снігу)
• тепла куртка (в холодний період і для високих гір)

• ходові штани і / або шорти
• термоштани для ходьби
• штани для сну
• штормові штани
• теплі штани (в холодний період і для високих гір)
• Нижня білизна

• взуття ходова
• взуття для подолання водних перешкод (сланці, Саби)
• взуття для табору, готелів, транспорту або міста.
• шкарпетки ходові
• шкарпетки для сну і теплі шкарпетки для холодної пори року
• гетри (в народі "ліхтарики") для захисту від попадання у взуття піску, снігу і вологи.

• рукавички або рукавиці (захист від холоду, захист рук від пошкоджень)
• купальний костюм
• інша захист від комах, пилу і сонця

Мій тато завжди каже: "Не буває поганої погоди, буває неправильна одяг". І це абсолютно вірно, я і Анюта особисто, неодноразово, відчували це на собі.

Дуже добре пам'ятаю один з перших походів, в добре підібраному комплекті одягу. Ми піднялися в жаркий день (на старті було близько +30 градусів) на перевал заввишки близько 3000 метрів, і нас накрила снігова хмара з сильним вітром і постійними опадами. Спуск з перевалу ми запам'ятали надовго, але не тому, що намокли і замерзли; навпаки, нам було дуже комфортно! Мембрана справлялася з нашим потім, в моменти, коли було спекотно підніматися і, в той же час, не пропускала сильний вітер з дощем і снігом на вершині. А запам'ятали ми цей момент лише тому, що бачили все це буйство природи і постійно мінливий пейзаж: сніг, дощ, хмари, крізь які як картина раз у раз прорізалися сонячні промені, веселка і гори, це було неймовірно. Якби одяг був інший, ми б навряд чи милувалися всім цим, а швидше просто постаралися б втекти до укриття в лісі після перевалу.

Нам часто твердять, що для того, щоб подорожувати, потрібно вийти із зони свого комфорту, але, завдяки сучасної туристичної одязі, сенс цього твердження трохи змінився. Тепер подорожувати можна, виходячи лише із зони морального комфорту, фізично залишаючись сухим в проливний дощ, зігрітим в сильний мороз і бадьорим в виснажливий спеку.

Більше вам комфортних подорожей і до нових зустрічей!