Як правильно мити волосся шампунем, витирати і сушити їх після миття

Волосся, як дзеркало, відображають загальний стан організму людини. Порушення режиму харчування, нестача вітамінів, різні хвороби, перевтома, порушення нервової системи накладають свій відбиток на зовнішній вигляд, стан і зростання волосся. Як і в цілому організм людини, волосся дуже болісно реагують на зловживання алкоголем, надмірне куріння, вживання чаю, кави, погану організацію відпочинку, повна відсутність фізичних вправ.

Велику роль в процесі росту волосся грає правильно організований догляд за ними. Вся справа в тому, що видимі нами на поверхні шкіри волосся являють собою омертвілі освіти. При пошкодженні волосся вони вже не відновлюються і не ростуть.

На жаль, дуже часто волосся зазнають грубе ставлення з боку свого господаря: грубе недбале розчісування, обриви, перегріви, надмірне знежирення лугами, знебарвлення сильними розчинами перекису водню та інше. У підсумку маємо рідкісні, ламкі, розщеплені волосся.

Брудні волосся втрачає свій блиск, змінюють колір, злипаються, погано поводяться при укладанні. Брудні волосся ускладнюють приплив свіжого повітря до шкіри голови і відтоку теплого повітря від волосся, є сприятливою базою для розвитку мікробів. Основною процедурою по догляду за чистотою волосся здавна вважається їх миття з шампунем. Як правильно мити волосся, щоб вони були красивими і здоровими?

Як часто мити волосся?

Як часто мити волосся, вирішує сам власник волосся. Періодичність миття волосся залежить від погоди, пори року, типу волосся, способу життя, зачіски. Іноді всі ці фактори зобов'язують влаштовувати водні процедури щодня, іноді - один раз в тиждень.

Власникам нормального типу волосся при ідеальних інших факторах миття рекомендується один раз в тиждень.

У літній період, враховуючи швидке забруднення волосся в цей час вуличної пилом і потім, рекомендується миття не менше двох разів на тиждень. Взимку небезпеки забруднення волосся пилом немає, але також рекомендується мити їх частіше, адже під теплими головними уборами волосся швидко салятся, погано дихають.

Володарям жирного волосся рекомендується дво-, три- разове миття в тиждень, а то й частіше. Особливо це актуально при виконанні брудної курній роботи. Якщо робота не пов'язана з великими фізичними навантаженнями і забрудненнями, може бути досить і одного миття в тиждень.

При сухому волоссі може бути досить навіть одного миття в два тижні.

Для волосся змішаного типу характерні сальність біля основи і сухість і ламкість на кінцях. Змішаного типу волосся миють очисними шампунями. Двох-трьох разів на тиждень буває достатньо. При цьому таке волосся вимагають застосування відновлюють бальзамів, які сприяють зменшенню їх сухості.

Волосся не терплять поганого догляду за ними, в результаті якого можуть з'явитися свербіж шкіри, жирні, злиплі волосся, рясна лупа.

При захворюваннях волосся такий фактор, важлива не стільки частота миття, скільки використання спеціальних засобів для їх лікування, які пригнічують діяльність сальних залоз, запобігають утворенню грибка і очищають шкіру голови від сала. Використовувати ці кошти треба відповідно до інструкції щодо їх застосування і вказівок лікаря.

Використання м'яких шампунів дозволяє волосся мити щодня. Щоденне миття м'якими шампунями не представляє для волосся ніякої шкоди.

Яка вода потрібна для миття волосся?

Стан волосся, як всього організму, багато в чому залежить від якості води. Чи не найкращим варіантом для миття волосся є вода з водопроводу. Волосся дуже добре вбирають воду і знаходяться в її складі хлорку, всілякі домішки і шкідливі речовини. Дуже часто наші бабусі згадують, як для миття волосся використовували талу або дощову воду. Сьогодні екологічна ситуація не дозволяє скористатися досвідом наших прабабусь. Найкраще для миття волосся скористатися кип'яченою водою з додаванням однієї чайної ложки соди на літр води, або нашатирного спирту - однієї чайної ложки на два літри води, бури - чайна ложка на два літри води, або на один літр води - чайної ложки гліцерину.

Мити волосся рекомендується водою з температурою 35-45С. Ні холодна, ні гаряча вода не підходять. При митті жирного волосся рекомендується температуру води знижувати. Чим нижче температура води, тим пассивнее сальні залози.

Моєму волосся правильно

1. Спочатку волосся ретельно розчісують. Це допомагає позбутися від бруду і відмерлих клітин шкіри голови.
2. Далі волосся слід повністю добре намочити, до останнього волоска.
3. Невеликою кількістю шампуню (приблизно чайна ложка), налитого в долоню, змішаним з водою починають процес миття волосся. Так як всі шампуні мають високу концентрацію, налитий в долоню шампунь і розбавляють невеликою зачерпиваніі води в долоню.
4. Шампунь м'яко втирають кінчиками пальців в коріння волосся. Всі рухи повинні виконуватися від коренів волосся, рухаючись до їх кінчиків. Кругові рухи виконують обережно, не допускаючи пошкодження шкіри голови нігтями. При втиранні на волосся мильної піни рекомендується виконувати масаж для посилення кровообігу шкіри голови, поліпшення місцевого обміну в тканинах. Намагатися не заплутувати довге волосся, не терти волосся сильно один об одного, щоб уникнути пошкодження стержня і кутикули волосся, а також для мінімальної втрати волосся при розчісуванні.
5. Шампунь ретельно змивають теплою водою. Його наносять на голову двічі. Це дозволяє при першому намилюванні змити з волосся частина бруду, шкірного сала і пилу. З другим намилюванням волосся відмивають від залишків бруду і сала.

Як витирати і сушити волосся після миття

Витирати волосся краще теплим рушником, легкими рухами від коренів волосся по ходу їх росту. Найсприятливіший спосіб сушіння волосся - це природне висихання волосся і використання теплого рушники.

Якщо в приміщенні прохолодно, голову обмотують теплим рушником, яке вбирає вологу, сприяючи висихання волосся. Не рекомендується сушка волосся на холоді або на сонці природним способом. У будь-якому випадку, волосся слід покрити хусткою.

Не рекомендується сушка волосся феном, сухим жаром. Волосся від такої сушки стають крихкими, сильно ламаються, січеться. У літню пору для волосся корисна сушка на відкритому повітрі. Якщо волосся збилися і сплутались, їх обережно розбирають руками, віджимають рушником і залишають до повного висихання розпущеним.

При необхідності швидкого сушіння волосся використовують фен з режимом холодної сушки, не наближаючи його до голови ближче, ніж на сорок сантиметрів.

При купанні в морі слід захищати волосся, так як солона вода в поєднанні з яскравими сонячними променями робить їх дуже ламкими. Якщо не вдалося волосся захистити від намокання, то після купання їх слід промити прісною водою.